Мячи для жонглирования как выбрать
Как выбрать мячи?
Как выбрать мячи для жонглирования?
И более интересный вопрос: помогут ли правильно подобранные мячики достичь больших результатов? Ответ прост: да, только если вы будете ими тренироваться.
В любом случае, новый яркий реквизит всегда вдохновляет! Но что же выбрать среди такого разнообразия моделей? Итак, по порядку.
Основные критерии выбора:
Основные модели:
Кроме простых тренировочных мячей, также востребованы светодиодные и светонакопительные модели для жонглирования в темноте, а еще мячики для жонглирования огнем!
Не будем забывать, что в данной статье перечислены лишь самые популярные варианты конструкций мячиков для жонглирования. С каждым годом количество производителей растет, спрос на жонглерский реквизит также увеличивается и инженерная мысль не стоит на месте, однако появляются в основном лишь новые вариации на старые модели.
Как выбрать шар для контактного жонглирования?
Пожалуй, это самый главный вопрос для начинающего жонглера. Есть желание начать тренироваться, но какой шарик купить в самом начале? Цвет, размер, фактура — все имеет значение и порой неправильный выбор вначале ставит крест на успех в тренировках потом.
Итак, для начала нужно определиться с размером.
Бодиролл — манипуляции с одним шаром.
Если вы хотите манипулировать одним шаром, то вам нужен шар большого диаметра. Самый популярный диаметр в манипуляциях с одним шаром — это 100 мм. Но нужно понимать, что шар для контактного жонглирования 100 мм весит 650 грамм и, например, для девушки это может оказаться проблемой. Не беда — есть шары поменьше и полегче. Попробуйте на вес 90 мм, если 480 грамм вам тоже тяжеловато — берите 80 мм. А если нет, то лучше взять 90 мм. Правило простое — для манипуляций одним шаром выбирайте шарик побольше, но без фанатизма.
Мультиболл — манипуляции с несколькими шарами.
Если вы хотите освоить такой вид манипуляций, когда вы перекатываете в руках от двух до восьми шаров — вам нужны шары маленького диаметра. Обычно для мультиболла используются шары 75 мм или 70 мм. Да, тут тоже многое зависит от изначальных физических данных перфомера. Размер ладони, длина пальцев, выносливость запястья. Как правило выбирают шары исходя из этих параметров. Попробуйте для начала освоить перекатывание двух шаров диаметром 70 мм в одной ладони. Если у вас изначально большая ладонь и длинные пальцы — берите шары 75 мм. Шары диаметром 75 мм маловаты — попробуйте 80 мм и т.д. В одну вашу руку должны помещаться 3 шара. Ну а впоследствии вы по идее должны научиться их еще и перекатывать в ладони.
Есть одна распространенная ошибка — сначала покупать один маленький шар70-75 мми на нем тренировать трюки для одного шара. Мотивы понятны — чем меньше шар — тем он дешевле стоит. Лучше я сначала куплю недорогой шар, на нем потренируюсь и уже потом, когда научусь, приобрету большой диаметр. Но нужно понимать, что шар большего диаметра весит больше и вам придется переучиваться, что хуже, чем изначально привыкать к нужному весу и размеру. У шара другого размера — другой вес, иная динамика и совсем иные ощущения при работе с различными точками баланса. Если вам не жаль своего времени и сил, потраченных на тренировки — наступайте на эти грабли — дело ваше. Мое дело — предупредить.
Существует широкая палитра расцветок акриловых шаров. Классика — это конечно бесцветный, прозрачный шар. А дальше все зависит от ваших личных предпочтений. Большинство расцветок сохраняет прозрачность шара. Но бывают и непрозрачные цвета, например черный или молочный. Глянцевый черный или молочный шары интересны именно этим своим свойством. Есть акрил с блестящими вкраплениями внутри, и при перекатывании вы видите движение этих блесток. С одной стороны, дополнительный блеск изнутри завораживает, с другой, теряется иллюзия неподвижности-невесомости шара. Также существуют светонакопительные шарики, светящиеся в темноте зеленоватым фосфорным светом. Шары UV выглядят как обычные прозрачные бесцветные шары, но при ультрафиолетовой подсветке светятся призрачным голубоватым светом. Более того, существуют шары для контактного жонглирования под названием Фушиги (Fushigi), которые представляют собой металлическую сферу внутри акрила.
При тренировках акриловый шар громко падает и грохот напрягает соседей снизу, сослуживцев, близких и пр. Или шар слишком тяжелый чтобы его везде с собой таскать. Специально для таких случаев существуют резиновые или силиконовые шары, так называемые стейджболы. Их тоже великое множество разновидностей. Твердые и мягкие, легкие и утяжеленные, матовые, глянцевые, бархатные и с блестками. И это еще не весь список. При выборе нужно понимать — что вам нужно от такого шара? Чем легче и мягче шар, тем меньше шума он будет издавать при падении. Чем тверже и тяжелее — тем ближе по свойствам к акрилу. Обычно такие сферы имеют размер 100 мм, но существуют и 80 мм. К сожалению, тренировать мультиболл такими шарами будет непросто, потому как они будут липнуть друг к другу. С другой стороны, это липкое качество может стать дополнительным стимулятором к тому, чтобы научиться вращать шары в ладони так, чтобы они не касались друг друга.
Жонглирование. Теория. Практика
Теория
Утверждать, что жонглирование — это последовательность бросков, все равно, что сказать, что музыка — это просто последовательность нот. Нельзя назвать это неправдой, но любой, хоть немного знакомый с музыкальной теорией, возмутится последним определением — столь поверхностным и недалеким.
Взгляните на 3 трюка (вообще их очень много) с 3 предметами (о цифрах в скобках чуть ниже)
Каскад («3») 
Круг («51»)
531 («531»)
Понятно? Мы зациклили сайтсвоп и под каждой цифрой указали руку которая выбрасывает мяч. Каждая цифра — какой-то бросок. Для более быстрого понимания, можно сказать, что они означают высоту, на которую выбрасывается мяч. Но это лишь следствие. Время разбивается на такты. Каждый такт совершается бросок. По четным тактам работает одна рука, по нечетным другая. Если рука(например правая) делает бросок 3, то этот мяч вновь будет свободен только через 3 такта. Все это время нам не нужно думать о нем. Но у нас есть еще мячи! После первого такта у нас должна быть задействована сначала левая рука, затем, после второго, правая. И, наконец, после третьего такта, наш мяч вернется, и мы должны выбросить его левой рукой.
Как нетрудно догадаться, все мячи с нечетными бросками должны ловиться другой рукой, а четные той же самой, которой был произведен бросок. И чем больше цифра, тем выше должен лететь мяч.
Более наглядная схема:
Бросок «0» в сайтсвопе, не является броском, так как это обозначение того, что мяча в руке нет. «1» — быстрый горизонтальный бросок из одной руки в другую. «2» — формально, это небольшое подбрасывание в руке, но на практике, мяч не выбрасывают, а просто держат в руке.
Среднее значение всех цифр сайтсвопа равно количеству мячей.
На симуляторе(java) можно посмотреть как будет выглядеть трюк, зная сайтсвоп.
Сайтсвоп задает только некоторый паттерн. На базе одного сайствопа можно придумать много трюков, изменяя броски и движения рук.
Хотя на вид они очень разные, но суть одна — все броски трехтактные и каждый мяч летит из одной руки в другую.
Теннис
Спираль
Миллс месс
Бостон месс
Переходы
Представим, что мы научились делать каскад(«3») и круг («51»). Разумеется, это обязательно нужно показать всем друзьям и знакомым! Но не торопитесь. Если показать сначала один трюк, остановиться, затем показать второй, то это будет не очень эффектно, по сравнению с плавным, почти незаметным переходом прямо в воздухе, не прекращая жонглирования. Тут-то вам и поможет нотация.
Проверим в симуляторе что получилось (я добавил переход с «51» снова на «3»: 515123333, так как сайтсвоп выполняется циклически и не должен нарушаться):
1-й переход:
2-й переход:
Практика
Мотивация
Пробуем
Для начала прошу запомнить, что если вы умеете делать вот так:
никогда не говорите, что умеете жонглировать двумя мячиками. Это не жонглирование. Сказать, что вы жонглируете двумя мячиками, можете только после того, как сделаете вот так:
Приступим. Вам понадобятся три предмета шарообразной формы. Для начала подойдут яблоки, мандарины, куриные яйца, картофель. Надолго их не хватит, но для пробы сойдет. Если понравится, то лучше наполнить теннисный мяч крупой или водой (шприцом), и отверстие заклеить. Еще лучше наполнить старый носок горохом, зашить и обтянуть возушным шаром.
Сроки обучения очень разные. Кто-то утверждает, что научился за полчаса, кто-то за месяц. Да и непонятно, что подразумевать под умением жонглировать? Осмелюсь предположить: в среднем, чтобы делать 10-20 бросков нужно несколько часов, для уверенного жонглирования несколько десятков часов.
Как выбрать мячи для жонглирования
Жонглирование уже давно не ассоциируется только с цирком: сейчас многие жонглируют для себя.
Это не удивительно: ловкие манипуляции с предметами тренируют мозг и тело, прокачивают фокусировку внимания, снимают стресс, повышают уверенность в себе. И наконец, это просто зрелищно!
Есть несколько видов жонглирования, самое популярное из них классическое — это удержание в воздухе одновременно трёх и более предметов, путем их постоянного перекидывания.
Как правило, обучение жонглированию начинается с мячей. В разнообразии легко запутаться, поэтому мы вкратце расскажем о том, зачем нужно столько видов, и как выбрать подходящий для себя.
Бинбеги — мячи для начинающих, и не только
Название «бинбег» (bean bag) дословно означает «мешочек бобов». Это мяч, сшитый из нескольких кусочков ткани или кожзама, набитый изнутри обработанным просом. Между собой они отличаются плотностью, весом, размером, материалом, качеством сшивки.
Бинбег — наиболее удачный выбор для обучения жонглированию сразу по нескольким причинам:
Многие покупатели рассказывали нам, что пробовали начать жонглировать с теннисным мячом. Для справки: диаметр теннисного мячика — 67 мм. У бинбегов размер часто не указан, так как из-за неплотной насыпки размер может варьироваться. Если теннисный мяч показался вам слишком большим, обратите внимание на бинбеги весом 110 грамм или меньше.
Большинство бинбегом весит от 110 до 130 грамм — такой вес подходит взрослым, а также детям примерно от 8 лет. Главный критерий — в руке должно одновременно помещаться 2 мяча.
Для детей до 8 лет, с небольшой рукой, подойдут маленькие бинбеги на 60-70 грамм.
Кроме этого, мячики на 60-70 грамм используются в жонглировании на количество — когда артист одновременно бросает сразу 10 предметов, 5 из них должны одновременно поместиться в руке, а с большими шарами такой трюк не получится.
Плотность наполнения влияет не только на ощущения. Мягкие, не полностью набитые бинбеги, (например, Juggle Dream Uglies) можно поймать практически любой частью тела. Этим они очень похожи на футбэги или мячики для сокса.
К недостаткам бинбегов отнесем относительную недолговечность: при интенсивном использовании покрытие может стереться за несколько месяцев. Профессиональные жонглеры часто не используют бинбеги из-за их недостаточного баланса. А из-за того, что внутри находится зерно, их нельзя мыть — только протирать влажной салфеткой и сразу вытирать насухо.
Насыпные мячи и Russian Ball
Предназначены для классического жонглирования.
Оболочка у таких шаров сделана из мягкого или твердого пластика, а на поверхности есть клапан, через который внутрь засыпано содержимое — кварцевый песок или стерилизованное просо. По уровню подходят всем, как новичкам, так и профессионалам.
Главные преимущества: идеально круглая форма, яркие цвета, максимальный жизненный цикл. Насыпной мяч прослужит вам несколько лет, если, конечно, не потеряется.
Друг от друга отличаются размером, твердостью оболочки и уровнем наполненности (который, впрочем, можно отрегулировать самостоятельно).
Полностью заполненные насыпные мячи представлены двумя моделями: MMX итальянского производителя Play и Bubble Ball от швейцарского производителя mr.Babache. В обоих случаях вы сможете выбрать подходящий размер. MMX тактильно мягче: материал напоминает силикон. Bubble Ball немного тверже, при этом можно выбрать глянцевую или матовую поверхность.
Не полностью засыпанные мячи во всём мире называют русскими, Russian Ball. Эта конструкция смещает центр тяжести, когда шар падает на поверхность, он почти не укатывается. Русские мячи могут быть из твердого пластика, как Plug&Play, либо из мягкого, как Soft Russian от Play или Russian Ball от mr.Babache.
Насыпные мячи можно легко помыть в воде от грязи (а вот от ручек, маркеров, типографской краски лучше уберечь — ПВХ отлично их впитывает и практически не отмывается. Особенно этому подвержены MMX и Soft Russian).
Стейджболы
Стейджболы — это универсальные шары для выступлений на сцене. Подходят для классического и для контактного жонглирования.
Сделаны из ПВХ. Внутри полые, вес распределен в оболочке. Материал твёрже, чем у MMX или Bubble Ball, но не полностью твёрдый. При нажатии немного продавливается и в целом на ощупь похож на гимнастические мячи.
Друг от друга стейджи отличаются размером и типом поверхности: матовая или глянцевая.
Мячи для жонглирования на отскок
Жонглирование на отскок — вид жонгляжа, когда человеку нужно не подкидывать шар в воздух, а кидать в пол, а затем ловить.
Чтобы это получилось, используются специальные материалы: резина, каучук, полимерные материалы, силикон.
Полимерные материалы и силикон обеспечивают максимальный процент отскока — от 93 до 95%. Они гораздо ярче каучуковых, обычно реагируют на ультрафиолет.
Для жонглирования на отскок потребуется найти твёрдую ровную поверхность. Мы не рекомендуем делать это на асфальте — мячи могут поцарапаться, даже начать крошиться. Ну и конечно, не стоит жонглировать на отскок в многоквартирном доме.
Акриловые шары
Акриловые шары предназначены для контактного жонглирования — реквизит не подбрасывается в воздух, а перекатывается по рукам и телу жонглёра. Из-за того, что материал полностью прозрачный, а сама сфера идеально круглая, создаётся иллюзия плавного перемещения шара. А ещё прозрачный акриловый шар можно использовать для фотосъемки.
Бодиролл — трюки и перекаты с одним шаром. Подходят шары на 90 и 100 мм, реже на 120. Для детей или людей с небольшой ладонью подойдет шарик на 70 мм.
Мультибол — одновременное манипулирование тремя или четырьмя шарами в одной руке. Для этих целей подходит диаметр 65 или 70 мм.
Обучение и тренировки можно начать сразу с акрила. Также подойдут стейджболы, либо контактболы.
Контактбол
Контактбол — шар для контактного жонглирования. Как и стейдж, он полый внутри, однако его оболочка сделана из твердого пластика (но не всегда). Ближе всего к акрилу по весу утяжеленный стейдж на 260 гр. и контактбол на 280 гр.
Sil-X — особый вид мячей от Play Juggling.
Предназначены для классического жонглирования на профессиональном уровне.
По строению они напоминают насыпные, однако вместо песка в них залит жидкий силикон на 1/3 от объёма. Результат: Sil-x’ы суперустойчивы при высоких бросках, не смещаются в полёте даже при закручивании.
Заключение
Для тех, кто прочитал до конца, подведем итог: если вы не знаете, что выбрать для первых тренировок, присмотритесь к бинбегам или насыпным мячам.
Всё ещё сложно? Напишите нам в чате или позвоните по телефону, и мы подберем реквизит для вас. А в Москве и Санкт-Петербурге есть розничные магазины JugglingStore#1, где вы можете посмотреть реквизит вживую и попробовать его в работе.
А если вам не понравится какой-то из наших товаров, то в течение двух недель его можно вернуть без лишних вопросов.
Желаем вам приятных покупок и успехов в жонглировании!
Мячи для жонглирования как выбрать
Вы решили заняться жонглированием, но не знаете, как выбрать реквизит?
В обучении жонглированию важно не только изучить все трюки, но и правильно подобрать мячи. Мы расскажем, как это сделать и на что обратить внимание.
Bean bag – эти мячики с мягкой оболочкой, заполненные внутри пластиковыми гранулами или зерном. Упав, бинбеги не раскатываются в разные стороны, а остаются лежать на том самом месте, куда их уронили.
Эти мячики – идеальный инструмент для тренировок. Выбирая бинбеги, обращайте внимание на вес, плотность набивки и материалы, из которых они сделаны.
Вес
75 и 60 грамм – подходят для обучения жонглированию. Хотя они используются и во время выступлений. Есть разные маленькие бинбеги, они различаются лишь расцветкой, и вы можете выбрать из них тот, который вам больше нравится.
120, 130 и 180 грамм – используются теми жонглерами, кому не удобно работать с маленькими мячами. Эти мячи тяжелее и больше в диаметре.
Материалы оболочки
Кожа – такие мячи больше скользят в руке и их труднее удержать. С другой стороны, мячи с кожаной оболочкой легче отмываются. Поэтому с ними можно смело играть на улице.
Замша – мячи меньше скользят в руке, их удобно удерживать. Однако, если такой мяч уронить в грязь, то отмывать его придется очень долго.
Силикон – пожалуй, один из самых лучших видов материалов. Мячи с силиконовой оболочкой сложно испачкать, но они не так сильно выскальзывают из рук. Они очень яркие и их хорошо видно во время выступления.
Выбирать мячи по плотности набивки стоит прямо на месте, оценивая каждый мяч в действии.
Мячи с регулируемой плотностью – в ассортименте Juggling Store#1 есть и мячи, набивку которым вы можете сделать самостоятельно. Для этого в мяче есть специальное отверстие, через которое вы можете засыпать наполнитель.
Советы по выбору:
– если вам важно то, как мяч держится в руке во время жонглирования, то надо выбирать мягкий мяч с шершавой оболочкой. В этом плане хорошо подойдут мячи из искусственной замши.
– мячики с матовой оболочкой быстро пачкаются. Чтобы можно было не задумываться о мытье мячиков, надо выбирать мячи с виниловой или кожаной оболочкой.
Rebound ball – мяч, который при попадании в пол, стену, отскакивает от нее. Их делают из «прыгающих» материалов – резины, каучука и силикона. Различные Rebound ball ведут себя во время броска примерно одинаково. Поэтому различать их стоит по внешнему виду.
Можно выбрать белые мячи, силиконовые разных диаметров – 63 мм, 69 мм, 75 мм; разноцветные.
Один из самых интересных – Rebound ball Luminous. Он светится в темноте. И умеет работать от батареек (для этого его надо включить специальным ключиком) или фосфорицировать (чтобы зарядить шар, надо его положить на некоторое время под лампу).
Жонглирование мячиками (Juggling balls)
Жонглирование мячиками (Juggling balls)
Что такое жонглирование знает каждый. Все видели жонглеров в цирке, по телевизору, возможно, у Вас есть друзья, которые тоже владеют этим искусством.
Но научиться жонглировать самому не так уж сложно. Да и с реквизитом проблем меньше всего – ведь мячики можно купить где угодно, а можно даже и не мячики, а апельсины, яблоки или любые другие округлые предметы. Вам не потребуется много места: жонглировать можно и дома, и на улице – где бы Вы ни оказались, всегда можно достать из сумки несколько мячиков и поиграть с ними, принося удовольствие не только себе, но и окружающим.
Жонглирование в данном контексте – это перебрасывание мячиков, количество которых больше чем количество рук. Например, можно жонглировать двумя мячиками в одной руке или тремя в двух и т.д. Для начала возьмите один мячик и просто несколько раз подбросьте его на высоту глаз или чуть выше. Сделайте так каждой рукой, а потом точно так же перебрасывайте его из руки в руку. Добейтесь того, чтобы движения рук были плавными, особенно в тот момент, когда они ловят мяч. Добавьте еще один мячик. Сначала можно побросать два мяча вверх, не перебрасывая из руки в руку. Мячики должны подлетать на одинаковую высоту, можно делать броски одновременно и по очереди. После чего нужно научиться делать «обмен» мячиков. Сначала подбросьте мячик правой рукой, так чтобы он прилетел в левую. Но левая рука занята. Поэтому в тот момент, когда мячик будет уже подлетать к ней, нужно точно также подбросить левый, чтобы он прилетел в правую руку. Обратите особое внимание, чтобы мячики подлетали на одинаковую высоту. Ни в коем случае нельзя просто перекладывать второй мячик в другую руку, пока первый находится в воздухе – важно именно подбросить его. Обмен – очень важный элемент, который обязательно должен получаться без затруднений. Нужно научиться делать обмен обеими руками – то есть уметь начинать его делать не только с правой, но и с левой руки. Теперь пора сделать двойной обмен. Возьмите еще один мячик. Держите два мячика в правой руке и один в левой. Теперь нужно сделать двойной обмен. Как и раньше, подбросьте один мячик справа, потом слева, поймайте первый мячик левой рукой… И точно также бросьте третий мячик, который пока что лежит в правой руке, поймайте этой рукой второй мяч. Третий мячик поймайте левой рукой. Если все получилось, то можете себя поздравить – вы только что жонглировали тремя мячиками. После двойного обмена научитесь делать тройной, четверной и так далее до бесконечности.
Важно отметить, что дело не ограничивается простым подбрасыванием трех мячиков. Существует огромное количество самых разнообразных трюков, среди которых есть и простые, а есть достаточно сложные. Попробуйте пожонглировать со скрещенными руками или бросить один из мячиков под ногой или из-за спины. Также, не забывайте, что предметов может быть и больше трех. Очень многие жонглеры согласятся, что удовольствие приносит не столько сам процесс жонглирования, сколько постоянное совершенствование и изучение новых трюков и комбинаций. Невозможно описать то ощущение, ту радость, когда Вы, наконец-то сделали то, что не получалось долгое время.
Вопрос: а какими мячиками лучше всего жонглировать? Каков оптимальный размер, масса и другие параметры? Вообще, на такой вопрос нет однозначного ответа, но есть кое-какие рекомендации. Что касается веса, то здесь удобнее жонглировать более тяжелыми мячиками, чем, скажем, теннисные. Но, естественно, это и не должны быть килограммовые гири =). Размер тоже имеет значение, но для жонглирования тремя мячиками, в принципе, подойдут любые, которые Вам удобно держать, подбрасывать и ловить. Другое дело, когда мячиков много, они должны быть поменьше, чтобы хорошо помещались в руке и меньше сталкивались в воздухе. Хочется, также, отметить, что для жонглирования больше подходят мячики, которые плохо прыгают. Как правило – это кожаные или тряпочные мешочки, наполненные крупой или дробью (Beanbags). Такие мячики гораздо легче ловить, а при падениях они не укатятся под стол или под кровать.
Существует еще один вид жонглирования мячиками – жонглирование на отскок (Bounce juggling). Здесь помимо подбрасывания мячиков можно ударять их об пол и стены, чтобы они отскакивали и снова возвращались в руку. Для этих целей нужны специальные мячики, которые очень хорошо прыгают. Но и обычными теннисными мячиками тоже можно кое-чему научиться.