Мел для спортзала как называется
Что такое «мел» и нужно ли его использовать для тренировок?
«Мелом» по ошибке часто называют спортивную магнезию, предназначенную для работы с весами. В отличие от мела белый порошок, который можно встретить в залах, имеет другой состав.
Магнезия — соль магния, которая хорошо впитывает влагу, в том числе и пот. Этим свойством и пользуются многие бодибилдеры и пауэрлифтеры при работе с весом. Есть мнение, что это позволяет поднять силу хвата, а следовательно, улучшить контроль над весом. Однако, исследования не однозначны на этот счет.
Магнезия входит в состав мела, ведь мел по большей части состоит из смеси карбоната кальция в большей пропорции и карбоната магния в меньшей. По этой причине он обладает схожими свойствами с магнезией и может впитывать влагу.
Исследования в пользу магнезии
Эксперимент 1
В 2015 году были опубликованы результаты эксперимента (ссылка), который косвенно может говорить о пользе магнезии для усиления хвата.
Ученые исследовали степень скольжения руки в резиновой перчатке по железному цилиндру вместе с порошками магнезии и канифоли и без них.
В ходе эксперимента выяснилось, что оба порошка помогли уменьшить степень скольжения. Причем, это работало как с сухой, так и мокрой перчаткой.
Эксперимент 2
В прошлом году был проведен еще один эксперимент (ссылка). В нем 9 участников должны были подтягиваться используя два типа хвата: пальцевой и открытый.
Пальцевой хват щипка с магнезией (снимок из отчета об эксперименте)
Эксперимент проводился на спортсменах, занимавшихся скалолазанием. Подтягиваться нужно было хватаясь за маленький щипок (вид зацепок в скалолазании) с магнезией и без нее.
В итоге выяснилось, что подтягивания были эффективнее на 16% с открытым хватом и на 58% с пальцевым.
Исследования не в пользу магнезии
Если опираться на исследования, в некоторых случаях магнезия может оказать ровно противоположный эффект, то есть уменьшить силу сцепления с ладонью.
Если поверхность бара гладкая
В статье 2012 года (ссылка) ученые выяснили, что магнезия может, наоборот, заставить ладонь лучше скользить. Это происходит, когда она контактирует с гладкой поверхностью из железа.
Если потоотделение умеренное
Наиболее интересной оказалась работа 2016 года (ссылка). В ней выяснилось, что на самом деле коэффициент сцепления с поверхностью у слегка вспотевшей ладони выше, чем у сухой! Правда для этого она должна вспотеть не сильно. При слишком сильном потении коэффициент снова уменьшается.
Получается, что если ладонь слегка вспотела, использование магнезии не целесообразно, а если сильно — имеет смысл. Правда в условиях тренировки в зале без специального оборудования понятия «сильно» и «не сильно» субъективны, так что придется ориентироваться на свои собственные ощущения.
Этот эксперимент вполне логичен. Посуди сам. Потение ладоней — механизм, который заложен в нас природой. В случае опасности нашим предкам необходимо было залезть на дерево, и хорошее сцепление с поверхностью веток было вопросом выживания. Было бы странным, если бы в этот момент организм старался уменьшить сцепление с поверхностью вместо того, чтобы его увеличить.
Другие «но»
Вывод
Магнезию целесообразно использовать в случае, если ты работаешь с баром с шероховатой поверхностью, а твои ладони хорошо вспотели и скользят по бару. Если же ладони едва влажные, время для магнезии еще не пришло.
Хорошая альтернатива магнезии — спортивные перчатки, материал которых подразумевает улучшенное сцепление с поверхностью штанги. В случае перчаток этот показатель будет стабильным, поскольку перчатка не будет потеть.
Мел для спортзала как называется
ДОСТАВКА:
+7 (967) 55 52 705
Для кого делается спортивная магнезия:
— Тежелоатлеты и другие спортсмены.
Исходя из этого магнезия бывает разная.
Еще один момент, связанный с порошкообразной магнезией, заключается в том, что она состоит не только из карбоната магния. Производители добавляют другие компоненты, например, диоксид кремния. Даже в малых дозах повторное воздействие этого элемента токсично и может привести к болезни.
Столкнувшись с этими вопросами, некоторые альпинисты отказываются от порошковой магнезии в пользу жидкой магнезии. Но большинство предпочитают порошкообразную магнезию по вопросам привычки.
Акробатам и гимнастам больше по душе магнезия в брикетах. Это очень удобно. У нас в магазине она представлена в двух вариантах:
Чем удобно использование брикетов? Ими можно очень быстро смазать руки как куском мыла. Так же при использовании брикетов сводиться к минимуму рассыпание магнезии и распыление ее в воздухе.
У нас есть упаковки по восемь кубиков магнезии в одну удобную и экономичную упаковку для надежного использования в течение нескольких месяцев.
Также в нашем магазине можете купить магнезию (порошок) GYMCH ALK, упаковка 500 гр.
Такая магнезия для спортсменов поставляется в удобных пакетиках с застежкой. Один пакет прослужит около 6 месяцев: мы протестировали 100 граммов магнезии на срок от 4 месяцев до 1 года использования, поэтому вам не нужно покупать огромные порции. Но тут нужно учесть тот момент, что все индивидуально, и расход зависит от интенсивности тренировок.
Купить спортивную магнезию оптом очень выгодно. Ее на долго хватает.
Более 20 сборных стран мира выбрали магнезию GYMCHALK немецкого производства, ведь это гарантия качества сырья и безопасности выполнения различных видов нагрузок.
На самом деле она представляет собой порошкообразную магнезию, в которую добавлен спирт, а иногда и загуститель или смола.
При контакте с воздухом и нашей кожей содержащийся в магнезии спирт испаряется. Изделие сохнет, и наши руки полны пудры. Это все равно, что вытаскивать их из мешка! В целом жидкая магнезия держится лучше, чем порошковая магнезия.
Существуют специальные безспиртовые гели, которые не сушат кожу рук. Высыхает быстрее жидкой магнезии и дольше держится на руках. После высыхания остается белая сухая пленка, которая очень похожа на слой от жидкой магнезии, но пленка от геля более стойкая.
Мел для спортсменов
Мел для спортсменов: тренеры рекомендуют
Пищевые добавки всегда пользовались большим спросом у спортсменов, которые ежедневно испытывают большие физические нагрузки. Многие тренеры рекомендуют обращать внимание прежде всего на те средства, которые благотворно влияют на мышечную ткань и опорно-двигательный аппарат.
Природный мел для спортсменов – нужно ли?
Нужно, и по многим причинам! Кусковой мел, добываемый в карьерах, насыщен карбонатом кальция, который полезен для человеческого организма. Как известно, кальций является важным элементом минерального матрикса костной ткани, поэтому его нехватка недопустима. Кроме того, этот компонент участвует в процессах мышечного сокращения и регулирует работу нервной системы.
Ни один спортсмен не сможет переносить высокие физические нагрузки, если в его организме наблюдается дефицит кальция. Человек будет испытывать усталость, сонливость, плохо себя чувствовать. Прогрессивные тренеры советуют восполнять запасы кальция не только молочными продуктами, но и природным мелом, поскольку он хорошо усваивается организмом и не имеет побочных эффектов.
Какой мел есть нельзя
Как говорилось выше, для спортсменов и обычных людей подходит только природный мел. Даже если возникает непреодолимое желание похрустеть белоснежным кусочком, а под рукой оказываются искусственные аналоги, их есть нельзя. А всё потому, что в школьный, строительный мел добавляются клей, красители и другие опасные составляющие. Что касается кормового мела, то он содержит добавки, полезные для животных, но не для людей. Лучше перетерпеть и купить качественный кусковой мел без всяких примесей.
Как употреблять мел?
Природный мел очень вкусный, но не все могут употреблять его в сухом виде. Спортсмены достаточно часто пьют белковые и другие коктейли, которые помогают им поддерживать себя в тонусе. Мел не имеет ярко выраженного вкуса и запаха, поэтому может стать хорошей составляющей напитков. Особенно хорошо он сочетается со свежевыжатыми цитрусовыми соками, в чём убедились многие люди.
Если вас интересует экологически чистый кусковой мел по доступной цене, добро пожаловать в наш интернет-магазин! Мы предлагаем большой ассортимент, что позволит вам выбрать мел с учётом ваших вкусовых предпочтений. При необходимости вы всегда можете обратиться за советом к нашим специалистам.
Как выбрать мел для меловой доски?
Грифельную доску сегодня можно увидеть во многих интерьерах. Каждое второе кафе может похвастаться хотя бы одной меловой поверхностью. Это удобно, практично и стильно. Но перед каждым обладателем доски возникает вопрос – какие мелки выбрать для доски? Все мелки разные и далеко не все из них подходят для меловых досок. Мы подготовили для Вас статью, где поделились своим опытом работы с мелками, дали советы по их выбору и ответили на популярные вопросы.
В любом магазине канцтоваров Вам предложат разные коробочки цветного мела. Выбор бывает так велик, что в одном магазине можно найти около 20 производителей и от каждого будет несколько вариантов исполнения! Современные предприятия выпускают мелки для разных целей. Одни подходят для творчества на асфальте, другие подойдут для рисунков на меловых досках. Более твёрдые изделия производят для уличного искусства. Так как требования к таким мелкам минимальные, то они могут быть неоднородными, содержать кусочки мелкого мусора. Для рисунков на детской площадке это не помеха, а для меловой доски это серьёзная проблема. Классический мел может оставить царапины и повредить грифельную поверхность.
Как распознать мел для меловой доски и в чём его преимущество?
Мел для меловой доски имеет следующие отличия от классического:
По структуре такие мелки бывают плотные и пористые. Последнее намного дешевле, но при письме цвета менее яркие. Даже если в упаковке цветные мелки выглядят насыщенными, на доске оттенки могут быть едва различимы.
Некоторые жесткие разновидности мела можно перепутать с мягкими, так как внешне они бывают очень похожи. Кроме того, в продукции неизвестных производителей могут содержатся мелкие камни и песчинки, что плохо сказывается на состоянии меловой доски. Продавцы меловых досок частенько вкладывают именно такой мел из-за его невысокой цены.
Именно плотные мягкие мелки позволят получить насыщенные картинки без повреждения грифельной поверхности Вашей доски!
Распространенные мифы о мелках
1. Существуют мелки, которые не пачкают Ваши руки.
Современные производители обрабатывают верхнюю поверхность мелков специальными составами, обычно казеином. Такой мел и правда меньше пачкает руки, по сравнению с обычным мелом для рисунков на асфальте, но говорить о совершенно чистых руках пока невозможно.
Совет! Из-за такого верхнего покрытия мел становится более жестким и менее ярким. Чтобы мелок рисовал ярко, нужно отломить небольшой кусочек и рисовать поверхностью излома. Цвет будет насыщенным и можно не огорчаться, если новый мелок оказался сломанным 😉
2. Мелки стали более безопасными, поскольку при рисовании не появляется меловая пыль.
Мелки современных известных производителей действительно могут быть сделаны из специальных безопасных для детей материалов. Но гарантировать абсолютное отсутствие пыли не может ни один производитель. Есть альтернатива, не пачкающая Ваши руки и не производящая меловой пыли – меловой маркер. Большинство кафе и магазинов используют именно их.
3. Кушать мел — полезно для здоровья.
Как бы ни были привлекательны современные мелки, производители добавляют красители, гипс и другие добавки, которые могут нанести вред вашему организму. Чистый, безвредный мел, можно купить только в аптеке. Последние исследования говорят о том, что сам по себе такой кальций плохо усваивается организмом, поэтому вопрос о его применении остается открытым.
Резюмируя всё вышеизложенное, выделим следующие моменты:
Мел для бильярда: Зачем нужен? Обзор лучших производителей
Благодаря смазыванию кия мелом, он не соскальзывает во время игр. И хорошо сцепливается с шарами.
Мы расскажем о том, зачем нужны мелки в бильярде. А также рассмотрим лучших производителей этих аксессуаров.
Для чего в бильярде нужен мел?
В бильярде спортсмены могут наносить удары в разные части шаров. Дальнейшее поведение шара зависит от того, в какую зону его атакуют:
Мелки в бильярде используются для того, чтобы смазывать конец кия. Если не сделать этого, то инструмент может начать соскальзывать во время нанесения ударов. Это будет доставлять дискомфорт ребенку. Поскольку он будет бить по шарам слабо. Они будут лететь не в ту сторону, в которую нужно. Или вовсе оставаться неподвижными.
Промах по шару в бильярде называется «киксом». Чтобы не допустить его, спортсменам и нужно использовать мелки.
Особенности мелков для бильярда
Большинство мелков для бильярда изготовлены в одном оттенке. Они синие.
Изделия изготавливают в синем цвете для того, чтобы сукно бильярдного стола оставалось чистым. И не пачкалось.
Сукно для бильярдных столов создают, в основном, синего и зеленого оттенка. Мел аналогичного цвета позволяет ребенку просыпать мел на стол, и, при этом, не пачкать, игровое оборудование.
В спортивных магазинах можно найти бильярдный мел любого цвета
В бильярдных магазинах представлено огромное количество мелков разнообразных оттенков. Вы можете приобрести модели следующих цветов:
При выборе мела для бильярда обращайте внимание на его плотность
Рекомендуем приобретать мел для бильярда с хорошими показателями плотности. Помимо этого, изделие должно быть устойчивым к износу. Не стираться с кия на протяжении длительного промежутка времени. И иметь хорошее качество.
Как проверить плотность мела?
Проверить мел на плотность несложно. Для этого вам нужно взять изделие в руку. Опустить в него палец. Натереть его мелом. И посмотреть на палец.
Если он полностью покрыт мелом, то вы выбрали качественную модель. Подобное изделие хорошо проявит себя во время игр. И будет хорошо смазывать кий во время них.
Как проверить стойкость мела?
Проверить стойкость мела тоже не составит труда. После того, как натрете им палец, постарайтесь избавиться от нанесенной краски. Попробуйте стереть мел салфеткой.
Если он не стирается сразу, то вещество стойкое. Подобный мел будет идеально держаться на кие юного спортсмена. Ему будет комфортно во время занятий этим видом спорта.
Где хранить мел для бильярда, чтобы он не деформировался и не потерял свои свойства?
Мел для бильярда нужно хранить в правильном месте. И в особых условиях.
Рекомендуем держать мел для бильярда в максимально сухом месте. Там не должно быть влажно. Или, наоборот, слишком сыро.
Если не соблюдать условия хранения, мел может быстро потерять свою форму. И полезные свойства.
Обзор лучших производителей мелков для бильярда
Мы собрали для вас ТОП лучших компаний-изготовителей мелков для бильярда. Давайте рассмотрим их.
Место #1: компания Master
Компания Master (США) выпускает мелки, которые пользуются огромной популярностью у бильярдистов. Их применяют практически в любых заведениях, в которых проводятся игры по этому виду спорта.
Мелки для бильярда от Master очень дешевые, и, при этом, долговечные и удобные в использовании. Их стоимость составляет всего сорок рублей за штуку.
Использовать мелки от Master можно как новичкам, так и любителям, профессионалам. Эти изделия очень мягкие.
Место #2: компания Blue Diamond
Фирма Blue Diamond из Италии создает высококачественные мелки для бильярда. Они идеально промазывают конец кия. Быстро и плотно сцепливаются с бильярдным столом. А также снижают вероятность промаха по шару.
Единственным минусом мела от компании Blue Diamond является его высокая стоимость (по сравнению с мелом от Master). За комплект, состоящий из двух изделий, вам придется заплатить пятьсот рублей. То есть, стоимость одного мелка будет составлять двести пятьдесят рублей.
Изделия от Blue Diamond имеют очень мягкую структуру. Наносить мел нужно минимум после трех, и максимум после четырех ударов.
Место #3: компания Kamui
На третьем месте находится фирма из Японии под названием Kamui. Она изготавливает мел премиум-класса.
Плюсом изделий от Kamui является то, что они обладают высоким уровнем устойчивости. Не стираются. Легко наносятся на конец кия.
Также, мел Kamui не нужно слишком часто наносить повторно. Достаточно один раз промазать им кий, и вы сможете наносить удары несколько раз под ряд.
Наличие высоких характеристик негативно влияет на стоимость мелков Kamui. Она получается очень высокой.
За одну пару мелков Kamui вам придется заплатить около двух тысяч пятисот рублей. Это довольно дорого. Однако, если ребенок играет в бильярд профессионально, то его эта стоимость не оттолкнет.
В бильярдных магазинах вы сможете найти две модели мела от Kamui:
Повторно наносить мел Kamui на кий нужно не менее, чем после десяти, и не более, чем после сорока ударов.
Место #4: компания Balabushka
Компания Balabushka, основанная в Соединенных Штатах, тоже изготавливает качественные мелки для бильярда. Ее товары стали популярны после того, как их, в одном из своих фильмов, упомянул Том Круз. Он произнес название мелков «Balabushka» в кинокартине под названием Цвет Денег. Во время игры в бильярд.
После появления рекламы Балабушка на большом экране, американцы и жители других стран начали массово покупать мел от этой компании. Продукты фирмы популяризировались.
Balabushka имеет хорошее качество. Легко наносится на кий. И защищает спортсмена от промахов по шарам.
Однако, у мела от Balabushka есть и минус. Он имеет высокий уровень жесткости. Это может доставить дискомфорт начинающим игрокам.
Повторно наносить на кий мел Балабушка нужно минимум после одного, и максимум после двух ударов.
Место #5: компания Nir Super Pro
Компания Nir Super Pro из Италии создает мел, который по характеристикам очень похож на Балабушку. Ее изделия обладают хорошим уровнем качества. И пользуются большим спросом среди профессионалов.
Мелки Nir Super Pro легко наносятся на кий. Не стираются. И являются устойчивыми к износу.
Nir Super Pro имеет невысокую стоимость. За комплект, состоящий из трех мелков, вам придется заплатить всего шестьсот рублей. Это относительно недорого.
Минусом мела Nir Super Pro является то, что он обладает высоким уровнем жесткости. Более мягкую модель выбрать, к сожалению, не получится. Ее компания не выпускает.
Наносить мел на конец кия нужно после одного-двух ударов по шарам.
Место #6: компания Triangle
Компания Triangle из Соединенных Штатов Америки изготавливает мелки для бильярда, которые аналогичны по свойствам изделиям от фирмы Master.
Товары от Triangle имеют невысокую стоимость. Один мелок стоит всего сорок рублей. При этом, характеристики у этого изделия довольно неплохие.
Мел от фирмы Triangle имеет средние показатели жесткости. Наносить его на кий нужно после одного-двух ударов по шарам.
Место #7: компания Predator
На седьмом месте разместился мел от компании Predator из Малайзии. Ее товары уникальны тем, что обладают неординарной формой. Они представлены в виде многоугольника.
Мел от компании Predator отлично сцепливается с поверхностью шара. Обеспечивает спортсмена защитой от промахов. А также является устойчивым к износу.
Преимущество мела Predator заключается в том, что он имеет низкую цену. Один товар можно приобрести за девяносто рублей.
Мел Predator имеет средний уровень жесткости. Он устойчив к износу. Поэтому наносить его на кий повторно нужно не менее, чем после пяти ударов.