Массаж каменным роликом лицо как правильно
Все о массаже лица: виды, техника массирования, эффект
Оглавление
Массаж лица позволяет подтянуть кожу, улучшить внешний вид, нормализовать кровообращение, расслабить напряженные лицевые мышцы. При регулярном применении такая процедура дает отличный эффект, позволяет избежать радикальных мер, хирургического вмешательства. Массаж можно делать как для профилактики возрастных изменений, так и для уменьшения выраженности морщин, устранения дряблости.
Особенности и преимущества массажа лица
Практически каждая женщина знакома с расслабляющим действием массажа, но иногда девушки забывают, что массировать нужно не только тело, но и лицо. С возрастом кожа начинает обвисать, мышцы от напряжения укорачиваются, что приводит к образованию складочек и морщин. Избежать этого можно с помощью правильного массирования, регулярного фейс-билдинга и правильно подобранной уходовой косметики.
Массаж лица дает следующий эффект:
На лице расположены биологически активные точки, при стимуляции которых можно улучшить работу внутренних органов.
Благодаря массажу кожа будет лучше впитывать уходовые средства. Если обменные процессы в дерме нарушены, даже самые дорогие кремы не дадут желаемого эффекта. Массаж позволяет активизировать эти процессы, улучшить кровообращение, усилить насыщение тканей кислородом.
Показания и противопоказания
В первую очередь массаж лица используют для повышения упругости кожи, чтобы избежать образования морщин или уменьшить их выраженность. Показаниями для проведения процедуры являются:
Противопоказаниями для проведения процедуры являются воспаления на лице (выраженная угревая сыпь, болезненные красные прыщики, гнойники), повреждения (в виде ранок или царапин), наличие висячих родинок или папиллом. Если вы недавно проводили травмирующую кожный покров косметологическую процедуру (кислотный пилинг, чистку и т.д.), делать массаж можно только после того, как кожа полностью восстановится.
Сильно выраженный купероз также может быть противопоказанием. Но в данном случае лучше проконсультироваться с врачом. Некоторые виды массажных манипуляций допустимы даже при куперозе.
Виды массажа лица
Помимо классического, есть масса других видов лицевого массажа. Можно чередовать техники или использовать периодически одну, наиболее подходящую. Стоит учитывать, что определенная техника выбирается с учетом типа кожи. Например, жирная дерма отлично выдерживает щипки и сильное воздействие, а вот сухая слишком тонкая и чувствительная, с ней нужно обращаться осторожнее.
Существует несколько видов массажа лица:
Нужно учитывать, что не все виды массажа подходят для самостоятельного выполнения. Некоторые техники слишком сложные и требуют определенных навыков и знаний. Их можно делать только у специалиста.
Подготовка к процедуре
Перед началом процедуры нужно подобрать средство для массажа. Если кожа сухая, подойдет кокосовое масло, для жирной лучше использовать масло виноградных косточек или легкий гель-крем. Текстура средства не должна быть слишком плотная, но, если оно будет быстро впитываться, не получится провести полноценный массаж. Придется постоянно наносить крем. Обязательно следите, чтобы средство не забивало поры.
Подготовительные процедуры включают в себя несколько этапов:
Не стоит пренебрегать подготовкой. Иначе можно вместо подтянутой кожи получить прыщики, комедоны и различного рода воспаления.
Техника выполнения
Классический массаж представляет собой щадящее воздействие на кожные покровы с использованием сывороток или кремов. Все манипуляции производятся по массажным линиям.
Процедура проводится следующим образом:
Длительность одного сеанса составляет 10-15 минут. Курс включает в себя не менее 10 сеансов. После проведения всего курса можно увидеть результат: более подтянутую и здоровую кожу.
Стоит учитывать, что массаж направлен на выведение лишней жидкости, а также шлаков. Не стоит во время курса принимать алкоголь, курить или есть жирную, соленую пищу. Отеки снова будут скапливаться в области лица, а кровообращение будет ухудшаться за счет сужения сосудов. Рекомендуется сочетать массаж лица с правильным питанием, прогулками на свежем воздухе, а также питательными и увлажняющими масками для лица.
После массажа нужно убрать остатки масла салфеткой или ватным диском. На сухую кожу дополнительно можно нанести маску или питательный крем. Рекомендуется проводить процедуру вечером, чтобы не пришлось после массажа наносить макияж или выходить на яркое солнце.
Домашний самомассаж лица
Самомассаж включает в себя все те же стандартные манипуляции: поглаживания, разминания, похлопывания, растирания. Обязательно осмотрите свою кожу перед процедурой. На ней не должно быть ранок или подкожных болезненных прыщей. Всегда используйте крем или масло.
Особенность самомассажа в том, что вам нужно следить за своими ощущениями как на лице, так и в пальцах. Не напрягайте сильно пальцы, не давите и не тяните кожу лица. Снимите заранее все украшения с рук, включая часы, а также избегайте длинных ногтей, чтобы не травмировать дерму.
Массировать лицо нужно в следующей последовательности:
В области лимфоузлов нельзя допускать никаких сильных нажатий, только осторожные поглаживания.
Чтобы получить результат, самомассаж нужно проводить регулярно. Достаточно 10 процедур 1-2 раза в неделю. Затем можно сделать перерыв. Избегайте постоянного агрессивного массирования кожи. Дерма должна отдыхать даже от полезных процедур. Если вы переусердствуете, на коже появится больше морщинок.
Для получения лучшего результата рекомендуется делать специальные упражнения для укрепления мышц лица. В сочетании с массажем они значительно ускорят лифтинг-эффект.
Ошибки во время самомассажа лица
Результат процедуры во многом зависит от правильного ее выполнения. Многие предпочитают обращаться к специалистам, потому что боятся навредить коже. На лице множество кровеносных сосудов и нервных окончаний. Массаж нужно проводить так, чтобы не повредить нежную кожу лица.
Существует несколько распространенных ошибок, которые допускают новички при самомассаже:
Также нужно учитывать, что важна регулярность. Если вы будете делать массаж время от времени, заметного результата не будет.
Читайте также другие полезные статьи о массаже:
Массаж лица: польза и зачем он нужен?
Современная косметология предлагает множество вариантов омоложения и поддержания здорового вида кожи, и одним из них является массаж лица. Процедуру рекомендуется начинать с 25 лет с целью профилактики увядания кожи, поддержания четких контуров лица, сохранения естественного ровного тона и упругости дермы.
Массаж лица — польза и особенности
Массаж направлен на улучшение эстетического вида и функционального состояния кожи лица. Результаты заметны сразу, поэтому, сделав массаж однажды, многие женщины стремятся в будущем повторить сеанс, впечатлившись его мгновенным эффектом.
Преимущества массажа для лица:
В нашем салоне Sugar Ray Вы сможете получить услугу массажа лица по ценам, доступным каждому. Для отличного результата одной процедуры недостаточно — мы рекомендуем проходить ежегодно 3-4 курса из 10-15 сеансов массажа. Получить необходимую информацию и записаться на процедуру можно на нашем сайте.
Виды массажа
В нашем центре Sugar Ray проводится большинство известных видов массажа лица. Перечислим основные из них:
Кому противопоказана процедура?
Массаж лица не рекомендован лицам с открытыми ссадинами и ранами на поверхности кожи, признаками аллергического и инфекционного дерматита, симптомами герпеса. Также мы советуем временно воздержаться от процедуры при наличии острых признаков ЛОР-патологий, развитии ОРВИ и других заболеваний, сопровождающихся повышением температуры тела и ухудшением общего самочувствия.
Абсолютными ограничениями являются артериальная гипертензия, сосудистые патологии (купероз, повышенная хрупкость капилляров и пр.), болезни крови и злокачественные процессы в организме.
Новое в блоге
В нашем салоне 8 массажных программ
Шугаринг зоны бикини
Шугаринг основан на применении специальной пасты и может осуществляется на любом участке тела, включая зону бикини
Шугаринг ног
Массаж лица: польза и зачем он нужен?
Процедуру рекомендуется начинать с 25 лет с целью профилактики увядания кожи, поддержания четких контуров лица, сохранения естественного ровного тона и упругости дермы
Ультразвуковая чистка лица в салоне Sugar Ray
Это уникальная возможность полноценно очистить кожу без ее травмирования и последующей реабилитации
Шугаринг — какая зона самая популярная?
Шугаринг или сахарная эпиляция — эффективный способ избавиться от ненужных волос на теле на несколько недель
Кожа после лазерной эпиляции
Влияние лазера на кожу и как ухаживать за кожей после лазерной эпиляции
Лазерная эпиляция диодным лазером
Одним из прогрессивных видов удаления ненужных волос на сегодняшний день считается эпиляция диодным лазером, успешно применяемая в нашем салоне «Sugar Ray».
Интимная эпиляция для красоты и гигиены
Идеальная зона бикини помогает обрести уверенность в совершенстве своего тела и не бояться демонстрировать фигуру в любой ситуации
Депиляция воском в домашних условиях: распространенные ошибки
Применение воска может стать настоящей победой в борьбе за гладкую кожу, но на пути к безупречному результату стоит немало нюансов, которые снижают эффективность процедуры, травмируют кожу и приводят к другим неприятным последствиям.
Нефритовый массажер для лица: чем полезен, как пользоваться, отзывы об использовании, сколько стоит, рейтинг лучших
Вы когда-нибудь пробовали нефритовый массажер для лица? Он начал взлетать в мире естественной красоты и по уважительной причине.
Надеюсь сегодняшний пост даст вам небольшое представление о том как использовать нефритовый ролик!
Что такое нефритовый массажер для лица
Нефритовый валик-это инструмент для массажа лица, который изготовлен из нефрита. Нефрит-это камень, который обладает множеством целебных свойств, естественно прохладен на ощупь и отлично подходит для уменьшения отечности.
Вы можете приобрести нефритовые ролики во многих магазинах а также в интернете, но если вы покупаете онлайн, я всегда призываю вас убедиться, что вы получаете один из авторитетных брендов.
Большинство нефритовых валиков имеют два конца-большую сторону и меньшую сторону. Большая сторона используется для больших областей вашего лица ( челюсть, лоб), а меньшая сторона используется для меньших областей вашего лица (под глазами, бровями и т. д.).
Чем полезен нефритовый массажер для лица
Нефритовый валик был известен с 17-го века и первоначально использовался китайскими членами королевской семьи и высшего общества. Изготовленные из твердого нефрита, валики имеют один большой камень для больших областей лица (щеки, челюсть, лоб) и меньший камень для более труднодоступных мест (под глазом, рот).
Прежде всего, нефрит-это камень, который уже давно используется в традиционной китайской медицине для его очищающих свойств и способности исцелять и восстанавливать кожу. Соедините его с лимфатическим дренажом и массажем лица и этот инструмент улучшит морщины без пластической хирургии.
Эффективность нефритового ролика заключается в уменьшении отечности, минимизации линий и обеспечении того, чтобы ваши ежедневные сыворотки глубоко проникали в вашу кожу. Используя нефритовый валик каждый день (иногда два раза в день) вы на самом деле даете себе нежный массаж лица. Это массажное движение не только увеличивает циркуляцию крови (привет пухлая, твердая, светящаяся кожа), он также работает, чтобы разрушить любой застой в лимфатической системе, который может вызывать отечность или пятна и дает вашим забытым лицевым мышцам некоторую столь необходимую силу. Рассмотрите электрические массажеры для лица.
Преимущества нефритового массажера для лица
Существует множество преимуществ:
Как пользоваться нефритовым массажером для лица
Вы должны использовать ваш ролик нефрита на чистой коже.
Массажное движение поможет любому продукту на вашей коже погрузиться глубже и то же самое верно для старого макияжа и грязи. Поэтому прежде чем вы даже подумаете о том, чтобы взять в руки нефритовый валик, умойтесь.
Если вы собираетесь использовать его утром чтобы уменьшить любую отечность подумайте о том, чтобы положить свой нефритовый лицевой валик в холодильник на ночь. Холодный нефрит понизит сожмет кровеносные сосуды. Он также просто удивительно поможет усталой коже.
Если вы хотите использовать нефритовый массажер вечером пройдите через ваш стандартный очищающий режим для того чтобы извлечь все следы макияжа и приложить все сыворотки и/или масла на кожу. После того как вы дадите им минуту чтобы впитаться, используйте нефритовый массажер.
На каких областях использовать нефритовый массажер
А теперь самое интересное. Нет правильной или неправильной области лица, чтобы начать, но убедитесь, что вы катитесь от центра, наружу. Я также хотела бы визуально разделить мое лицо пополам, используя мой нос в качестве разделителя и работать на одной стороне в то время, чтобы убедиться, что я ничего не упускаю:
ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ
ПЕРЕКЛЮЧЕНИЕ СТОРОН: Теперь сделайте то же самое на другой стороне.
Весь процесс должен занять от двух до четырех минут, в зависимости от того, сколько подходов вы делаете и сколько областей лица вы используете для массажа. Когда вы работаете с нефритовым роликом для лица вы увидите, что ваша кожа начинает краснеть — это хорошо! Это означает, что циркуляция увеличивается.
Советы по использованию нефритового массажера для лица
Сколько стоит нефритовый массажер для лица
Перенесемся на несколько лет назад: в 2018 году нефритовые ролики были в моде в Instagram, любимым инструментом бьюти-блоггерами по всему миру. Их популярность можно объяснить их положением на пересечении двух тенденций: повышением интереса к самообслуживанию, так и к “натуральным” велнес-продуктам. Цена нефритового ролика колеблется от 300 рублей до 2000 рублей. Если вы предпочитаете розовый кварц, это вариант стоит дороже —около 2500 рублей.
Видео как использовать нефритовый массажер для лица
Отзывы об использовании нефритового массажера для лица
Любопытство к нефритовым роликам взяло верх надо мной, поэтому я естественно решила попробовать этот, казалось бы, волшебный инструмент красоты для себя.
Я решила использовать его каждое утро в течение недели, надеясь, что это приведет к более яркой, менее усталой коже. Я страдала от темных кругов под глазами со средней школы и прочитала что он помогает избавиться от них.
Я проснулась в первое утро тестового периода, взволнованная чтобы использовать правильно инструмент. Я умылась и тонировала лицо, затем применила свою сыворотку и масло и затем начала катать его вдоль моей линии подбородка, щек и лба.
Подруга порекомендовала использовать ролик на чистой стороне, по мере того как вы не хотите втереть любые грязь или состав более глубоко в вашу кожу. Она также рекомендовала скатиться вниз по вашей шее.
Когда вы делаете массаж лица вы должны убедиться что вся энергия и движение могут стекать вниз в шею и в лимфатические протоки. Узнайте о других роликовых массажерах для лица.
Прохладный нефрит приятно щекотал мою кожу ― он успокаивал как и обещал. Массажное движение было определенно приятным и я думаю что это помогло снять напряжение на моем лице. (Для дополнительной прохлады вы можете хранить ролик в холодильнике.) В то время как я заметила некоторые очень легкие красные пятна после того как прокатила инструмент по моему лицу, особенно на лбу, они исчезли в течение нескольких секунд.
Я не заметила чтобы мое лицо выглядело менее одутловатым, чем обычно, и не заметила большой разницы в моих темных кругах, но мне очень понравилось ощущение холодного нефрита под глазами. Даже если я не выглядела более бодрой я чувствовала себя более бодро.
Что мне больше всего нравилось в нефритовом валике так это то как хорошо он работал с моей сывороткой на моем лице. Как правило, после того, как я применяла сыворотку или масло я всегда чувствовала что я должна ждать чтобы впитаться, прежде чем применить что-нибудь еще. Но после использования ролика я смогла применить свой увлажняющий крем сразу.
В целом не было огромной разницы между 1 днем и 7 но мне все равно понравилось использовать нефритовый валик и вероятно его можно продолжать использовать благодаря его успокаивающими и расслабляющими свойствами.
Нефритовый инструмент является прекрасным инструментом, чтобы быть частью ухода за кожей. В этом массажере важна стимуляция лимфатической системы для сияющего цвета лица и здоровой кожи, но глубокие морщины он не уберет.
В целом я бы рекомендовала нефритовые ролики, особенно если вы поклонник ритуального аспекта. Прохладный нефрит действительно чувствовал себя отлично на коже. За одно это я бы сказала он того стоит. И учитывая что есть много доступных вариантов покупка нефритового ролика-это довольно низкая инвестиция.
Рейтинг лучших нефритовых массажеров для лица
Нефритовый массажер для лица Zeitun Z6310
Этот простой, ультра-гладкий нефритовый валик поставляется с инструкцией по вековой практике балансировки ци, или энергии жизненной силы. Этот омолаживающий нефритовый валик был разработан, чтобы оставить вас с обновленной, более молодой выглядящей кожей с регулярным использованием. Инструмент поставляется двусторонним с большим роликом для таких областей, как шея и щеки, и меньшим роликом для глаз, подбородка и носа. Потому что этот массажер сделан из нефрита его можно также использовать для прохладного лицевого массажа.
Нефритовый массажер для лица Ethons Jade Roller & Gua Sha
Нефритовый массажер для лица JADE CRYSTAL FACIAL ROLLER
Кто еще не просыпался с опухшими глазами после слишком большого количества бокалов вина? Этот нефритовый ролик поможет вам. Он двусторонний, поэтому вы можете использовать меньший конец, чтобы попасть в те труднодоступные внутренние уголки глаз.
Нефритовый массажер для лица “Ци-Си”
Нефритовый массажер для лица FidgetGo
Массаж для подтяжки и молодости лица
Массаж для лица отчасти похож на легкий фитнес. Особых усилий не требуется, но если практиковать его регулярно (дома или в кабинете косметолога), то через некоторое время вы заметите, что похорошели: улучшится цвет лица, разгладятся морщины, и в целом вы будете выглядеть моложе и свежее своих ровесниц.
Это тот самый метод, для которого работает правило «чем раньше, тем лучше». Стоит начать применять различные массажные техники уже при первых возрастных изменениях. Тогда они помогут надолго сохранить тонус мышц лица, упругость и эластичность кожи.
Особенности массажа для подтяжки лица
Для тех, кто панически боится инъекционных косметологических методик, массаж лица от морщин – отличная альтернатива. Впрочем, с «уколами красоты» тактильные техники хорошо сочетаются, усиливая эффект от них. Главное, не массировать зоны воздействия в период реабилитации.
С помощью массажа запускается естественный процесс омоложения:
Во-первых, улучшается кровообращение, а значит, клетки получают больше питательных веществ. И в целом обменные процессы в эпидермисе ускоряются.
Как действует массаж для подтяжки лица?
Массаж с эффектом лифтинга комплексно воздействует на лицо и шею. При регулярном его использовании наблюдаются такие изменения:
Отечность уменьшается или исчезает вовсе;
Контуры лица обретают четкость;
Кожа становится более эластичной и улучшается цвет лица;
Сокращаются морщины и носогубные складки;
Уменьшаются или исчезают мешки вокруг глаз;
Сокращаются жировые отложения на щеках и под подбородком.
Эти позитивные перемены происходят, потому что массаж способствует оттоку лимфы, насыщению тканей кислородом и более активной выработке коллагена и эластина. Воздействуя на поверхность кожи, он, по сути, решает эстетические проблемы изнутри.
Кроме того, различные техники снимают излишнее напряжение с мышц лица и шеи, что часто становится причиной появления глубоких морщин и провисания тканей. Поэтому можно практиковать массаж для подтяжки овала лица и избавления от брылей.
Показания к проведению
Сегодня достаточно много массажных техник, и каждый, в зависимости от возраста и выраженности проблем, может выбрать подходящий – от мягкого лимфодренажного до интенсивного массажа для подтяжки овала лица.
У таких безоперационных методик омоложения множество показаний:
Глубокие носогубные складки;
Тусклость и сухость кожи;
«Поплывший» овал лица;
Обвисшие щеки, брыли;
«Гусиные лапки» вокруг глаз;
Курс массажа не только улучшает внешний вид, но и оказывает общий оздоравливающий эффект, замедляя процесс старения, ведь он воздействует на все слои кожи.
Противопоказания для омоложения с помощью массажа
Несмотря на универсальность этой процедуры, у нее есть некоторые противопоказания.
Онкологические заболевания в местах воздействия;
Острый гайморит, синусит;
Проблемы со свертываемостью крови;
Острый неврит лицевых нервов;
Гипертония 3 степени;
Многочисленные родинки и папилломы на лице и шее;
Экземы, герпес и аллергические высыпания на коже;
Повышенная ломкость сосудов кожи;
Реабилитация после глубоких химических пилингов;
Раны, порезы, укусы насекомых.
Преимущества массажа против морщин
Массаж лица – это физиологичное воздействие на кожу, и он обладает комплексным эффектом. С одной стороны, он улучшает качество кожи, подтягивает и разглаживает ее, восстанавливая обменные процессы. Но это еще не все достоинства подобных техник.
Часто после таких процедур пациенты отмечают, что проходит головная боль, уменьшается нервное напряжение и даже происходит избавление от аллергической заложенности носа.
Если делать массаж регулярно, это поможет очистить кожу и вывести токсичные продукты распада из организма. А поскольку во время процедуры оказывается воздействие на лимфоузлы, это улучшает работу всей лимфатической системы.
У массажа от морщин практически нет противопоказаний. Главное соблюдать технику выполнения, чтобы не растянуть кожу. Делать его можно уже, начиная с 25 лет. Сработает он и после 50, но в этом возрасте массаж придется комбинировать с другими косметологическими процедурами.
Базовые методики массажа от морщин
Техники омолаживающего массажа с каждый годом совершенствуются. Сегодня желающим улучшить свою внешность без радикальных процедур предлагаются разные виды воздействия на лицо и шею. Мы выделили самые популярные.
В клиниках и косметических салонах также используются и другие аппаратные методики массажа: лазерно-вакуумный, ультразвуковой и микротоковый.
Но какой бы вариант вы ни выбрали, чудесного преображения за один сеанс не произойдет – понадобится курс из 10-20 процедур. Их количество и интенсивность лучше согласовать со своим косметологом.
Массаж для подтяжки и молодости лица