крепление для номера бег

Стартовый пояс Compressport Free Belt Pro Черный

Лёгкий, бесшовный, эластичный и очень удобный стартовый пояс с элементами для крепления номера.
Внутри и снаружи его реально разместить мягкие фляги, питание, телефон, ключи, документы, запас одежды и треккинговые палки.
Это настоящий рюкзак на поясе!
3D-плетение максимально анатомично облегает тело, а сверхлёгкое волокно не задерживает влагоотведение.
Пояс пригодится вам не только в тёплое время года, но и зимой, когда под верхним слоем одежды можно будет спрятать от холода телефон и запас воды.
Если вам предстоит длительный бег в условиях полной автономки – пояс может стать хорошим дополнением к беговому рюкзаку, тем самым снижая его вес и объём.

• бесшовная технология;
• 3D-плетение;
• оптимальное влагоотведение;
• эргономичный карман;
• возможность крепления палок;
• возможность переноски воды в мягких флягах;
• возможность крепления стартового номера.

Рекомендована машинная стирка при 30°C. Не рекомендуется сушить в стиральной машине, отбеливать, гладить, использовать химчистку.

Спасибо! Ваша заявка принята!

Вы можете перейти к оформлению заказа или продолжить покупки

Делая покупки в нашем магазине, вы можете быть уверены, что не переплачиваете за аналогичный товар.

Мы готовы снизить нашу цену, если вы нашли такой же товар по более низкой цене. Для этого нужно сообщить нам о месте, где был найден такой товар и приложить ссылку или фотографию. Мы проверим актуальность остатков и соответствие товара и сделаем вам скидку.

Нашли дешевле? Снизим цену!

Делая покупки в нашем магазине, вы можете быть уверены, что не переплачиваете за выбранный вами товар. Мы готовы снизить цену, если вы нашли его дешевле в другом магазине.

Добавьте товар в корзину. Оформите заказ, указав в комментариях ссылку на сайт другого магазина с аналогичным товаром. Менеджер оперативно проверит информацию, и если все верно, снизит цену на товар. Подробнее

Делая покупки в нашем магазине, вы можете быть уверены, что не переплачиваете за выбранный вами товар. Мы готовы снизить цену, если вы нашли его дешевле в другом магазине.

Добавьте товар в корзину. Оформите заказ, указав в комментариях ссылку на сайт другого магазина с аналогичным товаром. Менеджер оперативно проверит информацию, и если все верно, снизит цену на товар.

Предложение распространяется только на товары, полностью совпадающие по названию модели, бренду, комплектации, цвету, размеру и году производства, найденные в магазинах, расположенных на территории РФ. Предложение не действует на цены со скрытыми скидками (промокоды, дисконтные карты, акции на комплект), на уценённые товары, товары с дефектом, бывшие в употреблении товары, образцы, товары не в наличии и на контрафактную продукцию.

Скидка не суммируется со скидкой по дисконтной карте и не действует на товары из стандартного списка ограничений.

В качестве подтверждения цены другого магазина принимаются:

Источник

Аксессуары для бега: еще 5 полезных излишеств

Несколько лет назад я уже составляла свой топ беговых предметов не первой необходимости. И вот — очередная пятерка незаменимых (для меня) штуковин, без которых бегать можно, но сложно с ними — определенно удобнее и радостнее.

В этом выпуске: наручный оптический датчик пульса, рюкзак для бега, для номера, непромокаемый пояс с держателями для гелей, перцовый баллончик.

Наручный оптический датчик пульса

Вещь, которая улучшила качество моей беговой жизни на порядок. Больше никаких нагрудных ремней — достающих, сползающих, натирающих, давящих, с батарейкой, которая садится в самый неподходящий момент. Оптический датчик — это аккуратный ремешок на предплечье, точность измерения пульса и полный комфорт.

Scosche — минималист и интроверт, зато функционален (прям как я)

О необходимости контролировать пульс спорить лень. Я умею бегать «по ощущениям», но мне проще видеть реальные цифры и не париться «а не слишком ли я халявлю/перерабатываю». Это если речь о тренировке или соревновании с конкретной целью и интенсивностью, а не просто о беге в удовольствие.

У меня модель Scosche Rhytm+, ее слишком подробный обзор был тут.

Чем он крут:

Теперь я даже марафон могу бегать с пульсометром (его видно на левой руке)

Рюкзак для бега

В течение года офисной работы я была активным беговым комьютером, 3–5 раз в неделю перемещаясь с работы домой экзотическим способом — бегом (здесь подробности о том, как у меня все устроено). Первые пару месяцев расстояние от офиса до дома было 5 км, потом — 9 км.

С собой ношу ноутбук, одежду, ланчбокс и всякую мелочевку, то есть бегу с рюкзаком, который весит около 3 кило.

Стандартное содержимое моего комьют-рюкзака

Историческое фото с того комьюта с не-беговым рюкзаком

Поэтому для комьютинга я сразу обзавелась бюджетным, но вполне беговым рюкзаком — Asics Lightweight Running Backpack на 10 л.

Чем он крут:

На моей компактной тушке выглядит довольно аккуратно

Из минусов: спина под ним прилично мокрая, но я бегаю вечером по жаре — подозреваю, так будет с любым.

10 литров — совсем небольшой объем. Например, пара запасной обуви или теплая одежда в компании с ноутом и ланчбоксом в него вряд ли поместятся. Но для сезона этого хватает, а до логистики зимнего комьютинга я пока не дозрела (скорее всего, буду оставлять часть в офисе).

Фиксируется ремнями на поясе и на груди

Вот еще несколько приглянувшихся вариантов беговых рюкзаков с Али.

Рюкзак на 18 л, в который точно влезет все!

Магниты для крепления номера

Для соревнующегося бегуна булавки — священный пункт в списке «Что взять с собой на старт». Вроде бы фигня, но если забыть ее, то можно сделать себе нервы и бежать с номером в зубах.

Единственный минус булавок — они делают дырки в одежде. Для это не критично, но есть вещи, которые лично мне дырявить не хочется — типа ветровки за 200 баксов или ценного бостонского лонгслива.

Вопрос решается с помощью магнитов для крепления номера. У меня голландские BibBits. Каждый магнит (всего их четыре) состоит из двух частей: одна из них будет снаружи, на номере, другая — под одеждой, к которой крепится номер.

Конструкция магнитов BibBits

Чем они круты:

Единственный минус: магнитики легко потерять, когда снимаешь номер после финиша, будучи не совсем в сознании. Я завела для них на молнии и складываю туда.

Нашла аналогичные магниты-держатели на Али, по не-европейской цене:

Непромокаемый пояс с держателями для гелей

Второй SpiBelt в моей коллекции — для дождливой погоды и марафона. В этой модели два отличия от классической:

Непромокаемый SpiBelt под дождем

Чем он крут:

Здесь видно, как крепятся гели. Правда, два из них я уже съела 🙂

Перцовый баллончик

О нем я писала в статье о моей антисобачьей стратегии на пробежках, но тема становится актуальнее — нескольких знакомых в последнее время укусили.

У меня немецкий баллончик Pfeffer KO, ношу его с собой на большинстве пробежек. Применяла несколько раз — пару раз от бездомных собак, один — от хозяйской.

Баллончик Pfeffer KO Fog, есть еще Spray

Чем он крут:

Вот так баллончик выглядит на поясе, но обычно его не видно под футболкой

Применяю только после всех ритуальных танцев с бубнами и если вижу, что собака не просто гавкает «вали с моей территории», а агрессивна и собирается нападать (рычит, не отступает, когда замахиваешься). Брызгать стараюсь с расстояния, чтобы не совсем в морду (животинку жалко, да и не виновата она по большому счету). Но реакция всегда мгновенная — они разворачиваются и быстро убегают.

Минус: нужно учитывать направление ветра, чтобы не попасть в себя, сохранять холодную голову в процессе разборок.

Хотите поддержать блог и получить доступ к закрытым постам для подписчиков?

Подписывайтесь на Run&Travel на Патреоне! Подробнее о том, зачем это нужно и как всё устроено — здесь.

Источник

Пояс для номера Runlab Number Belt

Пояс с замком на карабине, ширина регулируется. Четыре крепления для гелей или батончиков.

Напишите или позвоните
нам по телефону

Обрабатываем заказы ежедневно с 10:00 до 20:00.

Доставка по Москве и до
5 км от МКАД курьером.

Доставка в регионы РФ:
Почтой или СДЭК

Пояс с замком на карабине, ширина регулируется. Четыре крепления для гелей или батончиков.

Используя этот сайт, Вы даете согласие на использование cookies. На данном этапе Вы можете отказаться от использования cookies, настроив необходимые параметры в своем браузере.

Источник

16 полезных аксессуаров для бега, которые сделают ваши тренировки комфортнее

Перед вами обзор главных аксессуаров для бегунов.

Рассказываем, какие виды дополнительной экипировки могут сделать тренировки эффективнее, и на что обратить внимание при их выборе.

Спортивные часы

Спортивные часы или фитнес-трекер – почти неотъемлемый аксессуар для втянувшихся в бег. Носимые устройства нужны бегунам, которые хотят лучше разбираться в эффективности тренировок, в анализе прогресса и отслеживании восстановления после спортивных нагрузок.

Ассортимент, выбор и разброс цен на рынке огромен, поэтому остановимся на общих деталях.

Три вида носимых гаджетов подойдут бегунам: фитнес-трекеры, спортивные пульсометры, умные часы.

Среди всех перечисленных видов серьёзным бегунам подойдёт второй – спортивные часы. Тройка лидеров-производителей – Garmin, Polar и Suunto.

Наушники для бега

Международный коллектив физиологов поставил опыт. У 30 спортсменов, которые регулярно занимались спортом, исследовали связь между прослушиванием музыки во время тренировки и повышением эффективности.

В итоге выяснилось, что у спортсменов, чей темп тренировки на пульсе в 125 ударов в минуту совпал с подобранным темпом музыки, показатели выносливости были на 15% выше, чем у тех, кто тренировался в тишине.

Тренировочные планы к марафону и полумарафону. Скачайте и начните подготовку сегодня.

Многие из бегунов предпочитают тренироваться в тишине – остальным для музыки нужны наушники. Лучшим выбором будут беспроводные блютуз-наушники, что избавит от назойливого и путающегося провода.

На рынке есть классические модели, надевающиеся на голову и закрывающие уши целиком, более миниатюрные, с вкладышами в уши и с проводом между ними, а также отдельные вкладыши в уши. Самый идеальный вариант – если наушники водонепроницаемые: это убережёт от поломки при беге под дождём или из-за пота на интенсивной тренировке.

Для бегунов, выбирающих себе в спутники на пробежку музыку, пригодятся следующие аксессуары – поясная сумка для бега и чехол для телефона на руку.

Чехлы для телефона на руку

Самый лучший аксессуар для тех, кто берёт с собой на пробежку телефон и слушает музыку – чехол для телефона на руку. То же самое для тех, кто отслеживает тренировки по приложениям, без часов. Телефон лучше действительно не держать в руке, так как это может повлиять на технику. Вторая полезная функция – защита от грязи и дождя.

Пояса или сумки для бега

Большинство бегунов берут с собой на улицу как минимум ключи от дома, многие ещё и телефон. Если у беговой одежды нет карманов, то необходима сумка для бега.

Поясные сумки для бегунов различаются по размерам, но все они небольшие и плоские, чтобы не создавать лишнего веса, не мешать движениям и максимально плотно сидеть на теле. Крепление – быстро открывающийся и защёлкивающийся пластиковый карабин. Несмотря на то, что сумка поясная, крепится она выше пояса.

Самые простые модели состоят из одного кармана, с виду небольшого, но на деле вместительного – туда поместятся и ключи, и телефон, и пара гелей. Более функциональные модели дают возможность положить в сумку больше вещей. Следующий вариант – сумка, дающая возможность положить и бутылку с водой.

Цены на сумки очень разные – в зависимости от материала, бренда, возможностей они стоят от 300 до 5000 рублей.

Рюкзаки для бега

Самый функциональный аксессуар среди вещей бегуна. Шире всего используется на трейловых забегах, а у некоторых организаторов рюкзак прописан как обязательный для участия аксессуар.

Размеры беговых рюкзаков измеряются литрами, и беговые рюкзаки бывают объёмом от 2 до 20 литров. В небольшие влезает минимальный запас еды и воды, а в крупные – еда, вода, обязательное снаряжение, сменная одежда.

Большинство моделей предполагает встраивание питьевой системы со шлангом. У некоторых моделей есть крепления для треккинговых палок – две петельки сверху и снизу на внешней стороне рюкзака.

Самое трудное и ответственное дело – подогнать рюкзак под себя. За это отвечают лямки и липучки. Система работает так же, как у походных рюкзаков. Именно правильно подогнанный рюкзак будет максимально плотно сидеть на спине и не болтаться, как и положено беговому рюкзаку.

Этот аксессуар достаточно дорогой, и выбор надо делать по базовым параметрам: объём и вес, на каких забегах понадобится, и самое главное – комфорт, поэтому рюкзак лучше померить в магазине, положив туда какие-нибудь вещи. Цены варьируются от 2 до 10 тысяч рублей.

Пояса для стартового номера

Мелочь, казалось бы, но весьма полезная вещь – ремень или пояс для стартового номера. Для тех, кто регулярно участвует в массовых забегах, кто не хочет дырявить футболки булавками, кому не нравится бежать с номером в руке и рисковать потерять его по пути – тем нужен пояс для стартового номера.

Номер фиксируется на различных, в зависимости от моделей, системах крепежа: чаще всего это верёвочки с пластиковым замком. Они продеваются в дырки на номере.

Цены на простые пояса для номера бегуна колеблются в районе 1 тысячи рублей, у более продвинутых моделей цена доходит до 3 тысяч рублей. Также в районе 1 тысячи рублей стоят магниты для номера.

Компрессионные гольфы и гетры

Компрессионная одежда становится обязательной частью экипировки бегунов, серьёзно занимающихся спортивной подготовкой. Многие опытные бегуны используют компрессионные гольфы или гетры для бега, которые поддерживают мышцы во время работы, компенсируют нагрузки, снижают «закисление», помогают восстановлению.

Действие компрессионных гольф для бега сужает стенки сосудов, улучшает работу клапанов вен и мышечной помпы. Это позволяет венозной крови эффективнее возвращаться к сердцу.

Качество и эффективность гетр определяется опытным путём либо же авторитетом и репутацией бренда.

Компрессионная одежда и компрессионные гетры для бега делаются из синтетики – и только такой материал и должен быть. Это технологичная ткань, которая не потеряет своих свойств и в которой, вопреки ожиданиям, жарко не будет.

На рынке встречаются модели компрессионных гетр, представляющие собой гольфы-носки или отдельные гетры на голень. Отдельные гетры, скорее всего, будут более практичной вещью, не требующей настолько частой стирки, как носки.

Стирать гетры желательно при низкой температуре, в щадящих режимах, а ещё лучше – вручную. Это поможет избежать износа ткани, а это важно, чтобы гетры не утратили своих компрессионных свойств.

Рукава для бега

Рукава для бега могут работать так же, как гетры, – как компрессионная экипировка и улучшать кровообращение в руках.

Другая полезная функция – защита в прохладную погоду и возможность снять рукава, если станет слишком жарко. Особенно это актуально для соревнований, когда на старте может быть прохладно, но в ходе забега становится жарко.

Фляги и бутылки

Бутылка с водой нужна на тренировке, которая будет длиться больше двух часов, а также в жаркую погоду. Объёмы бутылок варьируются от 200 до 750 мл, есть питьевые системы на 1 литр. Выбор размера и типа бутылок определяется личной потребностью бегуна в воде во время тренировок и длительностью пробежки.

Очки для бега

Очки для бега выполняют одну функцию – защита глаз. Многим может быть неудобно носить очки, которые воспринимаются как помеха. Но если правильно выбрать этот аксессуар, он не доставит дискомфорта.

Беговые очки нужны для защиты глаз от солнца, бликов света, отражающегося от снега или воды, для защиты от веток, грязи, осадков, насекомых – от всего, что может сорвать темп бега и причинить неприятности.

Очки для бега чаще всего делаются из гриламида – лёгкого пластика, идеального для этого спортивного аксессуара.

У хороших беговых очков защита от ультрафиолета, как правило, с двух сторон линз – внутри и снаружи. Ищите аббревиатуры UVA и UVB. Затемнение обозначается цифрами от 1 до 4 – от светлого тона к более тёмным.

На беговых очках лучше не экономить. Во-первых, под некачественным пластиком будет сильно потеть лицо. Во-вторых, дешёвые модели не технологичны и плохо будут сидеть на голове. В-третьих, у дешёвых очков очень плохая защита от ультрафиолета на линзах.Выбирайте среди флагманов брендов District Vision, Spy, Sunski, Bolle, Julbo, Cebe, Oakley, adidas, Nike. Цены – от 2 до 10 тысяч рублей.

Кепки и козырьки

Головной убор защищает голову от холода, дождя, ветра, солнца.

Баффы для бега

Универсальный и необычайно полезный аксессуар для бега как зимой, так и летом, представляющий собой «трубу» ткани.

Из баффа можно сделать шапку, повязку, балаклаву, воротник. Его можно использовать отдельно от шапки или вместе с ней.

Если бафф используется зимой, то флисовая часть надевается на шею и защищает от холода. Тонкая часть может быть натянута под подбородок, на подбородок и даже на уши. В этом случае шапку можно не использовать.

Зимой при очень низких температурах рекомендуется закрывать баффом рот и нос, чтобы защитить дыхательные пути от мороза. Летом бафф можно закрепить под кепкой, чтобы уберечь шею от солнечных ожогов и от перегрева.

Размер всегда универсальный.

Перчатки для бега

Ещё один важный аксессуар для зимнего бега – перчатки. По сути, их задача – спасать руки от холода, снега и ветра и делать это так, чтобы не было жарко. Есть, правда, несколько нюансов.

Налобные фонари

Налобный фонарь для бега часто входит в обязательное снаряжение на трейловых забегах. Но фонарик должен быть именно для бега, специальный, с определёнными характеристиками для удобства и безопасности.

Светоотражатели для бега

Светоотражающие элементы есть у любой качественной беговой экипировки. Это действительно важный элемент для безопасности бегунов в тёмное время суток. Если этих элементов на одежде нет, можно купить и прикрепить их к одежде дополнительно.

Светоотражающие брелки, фликеры и вымпелы; светоотражающие браслеты; клипперы.

Можно купить даже светоотражающий жилет, как у автомобилистов. Он, кстати, в десятки раз дешевле специальной беговой куртки.

Лучшие точки для расположения светоотражателей – спереди и сзади, на рукавах, груди, пояснице.

Тейпы

Эластичная, компрессионная, стягивающая лента, которая клеится на суставах и определенных группах мышц – тейп. Процедура наклеивания ленты называется тейпирование.

Тейпы применяются для лечения или предотвращения травм суставов и мышц, для поддержки мышц, для улучшения кровообращения, ускорения процесса восстановления.

Правильно наложенный тейп способен помочь при колене бегуна, локтевом синдроме, при вывихах и растяжениях, при крепатуре.

Ленты бывают разных цветов – от чёрных до ярко-розовых.

Тейп способен продержаться на теле больше суток и даже иногда выдержать купание.

Важно: не используйте тейпы на суставах, если не знаете, как правильно их клеить. Тейп – стягивающая лента, и ей вполне под силу сдвинуть сустав. В любом случае, если хотите попробовать тейпы, лучше обратиться к специалисту по кинезиотейпированию.

Аксессуар этот относительно дорогой. 5 метров стоит около 500 рублей, и такой длины хватит на 3-4 тейпирования крупных зон – плеча, спины, колена.

Аксессуары для бега могут стать хорошими помощниками в ваших тренировках. Выбирайте качественные вещи, разработанные специально для спорта, и они прослужат вам долгое время.

Источник