Как выглядит кинза и петрушка
Как отличить кинзу от петрушки
На прилавках магазинов можно встретить два похожих пучка зелени: петрушку и кинзу (она же — кориандр). Их легко спутать при беглом осмотре, и это может привести к казусам при приготовлении блюд или средств народной медицины.
Такая ошибка может быть потенциально опасной для здоровья, так как влияние на организм этих трав различно. В статье расскажем, как отличить петрушку от кинзы и каков состав у этих похожих на вид растениях.
Описание петрушки и кориандра
Ароматная петрушка и терпкий кориандр, которые можно найти зимой на полках магазинов, а летом – на грядках в огороде, имеют различный химический состав и происхождение. Чтобы понять, чем отличается одно растение от другого, рассмотрим их характеристики.
Характеристики петрушки
Петрушка кудрявая (Petroselinum crispum) – травянистое растение родом с каменистых почв юга Греции. Само название «petroselinum» в переводе с греческого означает «растущая на камне».
Ботанические характеристики:
Побеги первого года вегетационного периода дают больший урожай зелени, побеги второго года более плодовиты по части семян.
Химический состав семян:
Семена петрушки используются для получения эфирного масла, а также в качестве сырья для производства технического масла, в кулинарии – как приправу при выпечке хлеба. В медицине побеги и семена используются в качестве компонентов мочегонных сборов, из них получают ряд препаратов, применяемых при метеоризме, невралгии и дисменорее.
Химический состав свежей зелени:
Зелень в свежем и сушеном виде используется в кулинарии в качестве приправы к мясным, рыбным блюдам, супам и салатам. Зонтики и сушеные листья добавляют в консервированные блюда.
Из свежих побегов получают сок, который используют в народной медицине как профилактическое средство, улучшающее функции коры надпочечников и щитовидной железы. В традиционной медицине из петрушки изготовляют БАДы и препараты, обладающие мочегонным действием.
Препараты из петрушки поддерживают тонус гладкой мускулатуры матки, кишечника и мочевого пузыря.
Лекарственные средства и блюда с петрушкой противопоказаны при беременности из-за повышения риска маточного кровотечения при отслоении плаценты и сокращения матки, что может нанести серьезный вред организму и привести к выкидышу.
Характеристики кориандра
Кориандр посевной (Coriandrum sativum) – травянистое растение родом из Древнего Рима. Название растения произошло от микенского греческого «κoρις», означающего слово «клоп», так как незрелые листья имеют специфический запах, похожий на испускаемый клопами при опасности.
Кинзой называют зелень кориандра, собранную до периода созревания семян. Слово «кинза» произошло из грузинского языка, эта приправа широко используется в грузинских национальных блюдах.
Ботанические характеристики:
Кориандр культивируется повсеместно, в том числе в центральных районах Якутии. Распространен не только в умеренной и субтропической климатической зоне Евразии, но также в Америке, Австралии и Новой Зеландии.
Химический состав семян:
Плоды применяют в кулинарии в качестве приправы к мясным, рыбным блюдам, бородинскому хлебу, консервированным заготовкам. В медицине семена используют для получения препаратов, обладающих желчегонным, отхаркивающим, ветрогонным, антигеморроидальным, слабительным, возбуждающим аппетит и ранозаживляющим свойствами.
Эфирное масло из семян кориандра используется в парфюмерии и при изготовлении косметических средств. Жирное масло применяют в мыловарении.
Химический состав кинзы:
Зелень используется в качестве приправы к мясным блюдам, супам и салатам. В пищу употребляют молодые листья, до начала образования стрелки стебля. В народной медицине применяют сок и отвар кинзы для улучшения зрения, при нервных расстройствах, нарушении пищеварения и при повышенном уровне холестерина.
Сравнительная характеристика петрушки и кориандра
Растения относятся к одному семейству Зонтичные, но к разным родам. Отличия кинзы и петрушки приведены в таблице.
| Отличительный признак | Петрушка | Кинза |
| Форма листьев | Дважды перисто-рассеченные | Трехраздельные крупно рассеченные и дважды перисто-разделенные |
| Запах | Приятный, пряный | Неприятный, острый «клоповый» |
| Применение при беременности | Запрещено | Разрешено в ограниченном количестве |
| Норма суточного употребления | 50 г, превышение нормы может привести к отравлению, галлюцинациям и судорогам | 105 г, превышение нормы приводит к нарушению сна, ослаблению памяти, гормональным сбоям у женщин |
| Содержание витаминов (кроме А, группы В, Е, К и С, которые содержатся в обоих растениях) | Содержит биотин – витамин Н | Содержит ниацин – витамин РР, холин – В4 |
| Цвет цветков | Зеленовато-желтый | Белый или розовый |
| Высота стеблей | До 100 см | До 70 см |
| Срок жизни растения | 2 года | 1 год |
На фото можно увидеть разницу во внешнем виде этих двух травянистых растений, однако самый показательный признак, по которому вы сможете отличать зелень кориандра и петрушки – запах. Если пучок зелени имеет специфический запах клопов, вы держите в руках кинзу, а не петрушку.
Семена этих растений различить еще проще. У кориандра они в виде маленьких желто-коричневых круглых горошинок, а у петрушки – грушевидной формы с легко отделяющимися дольками.
Заключение
Кориандр и петрушка – это не одно и то же, а совершенно разные растения. Отличить зелень этих растений можно по запаху и внешнему виду. Эти виды имеют разный химический состав, поэтому различны области их применения.
Зелень кинзы не применяется в традиционной медицине, однако известны народные рецепты с этим растением. Петрушка применяется в традиционной медицине в качестве сырья для получения препаратов и лекарственных сборов. Оба растения используются в кулинарии и косметической промышленности.
Петрушка против кинзы: какая трава лучше?
Без маркировки петрушку и кинзу в холодильнике можно запросто перепутать. Действительно, обе травы внешне очень похожи. Но какая из них полезнее?
Польза петрушки и кинзы
И кинза (или кориандр), и петрушка богаты антиоксидантами – такими как витамины С, А и К.
«Витамин А поддерживает здоровье глаз и костей, а витамин С замедляет процесс старения, улучшает защитные свойства кожи, стимулирует синтез коллагена – ну и, как все усвоили во время пандемии, укрепляет иммунитет», – говорит спортивный врач Константин Карузин,разрабатывавший для олимпийских сборных России методики повышения выносливости на основе витаминных добавок.
Обе травы также содержат антиоксиданты, называемые флавоноидами. Кинза – кверцетин, а петрушка – мирицетин и лютеолин.
Мирицетин в петрушке снижает уровень сахара в крови и резистентность к инсулину. Также было доказано, что он уменьшает риск болезни Альцгеймера: ведь, как выяснили врачи, эта болезнь не что иное, как развившийся диабет. Кинза также может регулировать уровень сахара в крови, так как активирует ферменты, улучшая пищеварение.
В чем разница между петрушкой и кинзой?
В первую очередь различие во вкусе. «Петрушка – универсальная пряность, она подходит практически к любому несладкому блюду, – говорит Виталий Истомин, шеф-повар ресторанов «Техникум» и «Сахалин». – У кинзы гораздо более острый вкус – ее либо любят, либо ненавидят».
Причем эта нелюбовь проявляется на генетическом уровне. Ученые обнаружили ген OR6A2, который делает человека чувствительным к альдегидам – органическим соединениям, формирующим вкус кинзы. И для людей, имеющих этот ген, кинза имеет мыльный или даже гнилой привкус.
Травы в кулинарии
Петрушка популярна в средиземноморской, особенно итальянской, ближневосточной и южноамериканской кухне. Без нее немыслимы песто, фалафель, чимичурри, табуле, а еще различные пасты и супы.
Кинза широко используется в мексиканских и азиатских блюдах, таких как сальса, фахитас, карри, чимичурри или фо, и у нас на Кавказе.
И все-таки, что лучше – петрушка или кинза?
С точки зрения диетологии, у обоих растений одинаковые свойства, и нет правильного или неправильного выбора. Эти травы – замечательный быстрый и естественный способ придать блюдам вкус и добавить в рацион питательных веществ. Как говорят на олимпиадах, главное – не победа, а участие!
СОУС ЧИМИЧУРРИ
Все ингредиенты взбейте в блендере до однородной массы. Подавайте к мясу, рыбе, овощам на гриле.
Чем отличатся кинза от петрушки и что полезнее?
Описание двух видов зелени и их отличия по происхождению, внешнему виду, запаху и составу
И петрушка, и кинза представляют собой популярные приправы, используемые в свежем, сушеном или замороженном виде. Добавлять их можно во вторые блюда, супы, салаты, сервировать закуски. Так похожие внешне, кинза и петрушка отличия имеют весьма кардинальные: по вкусу и химическому составу. Однако пользу принесет регулярное употребление и того, и другого. Давайте расскажу, чем отличаются эти травы.

Содержание
Ботаническое описание и особенности растений
Кинза (которая имеет альтернативное название – кориандр) и петрушка принадлежат к одному виду – Сельдерейные или Зонтичные. На сегодняшний день имеется два подвида петрушки – это корневая и листовая. Первая считается более ценной, ведь в пищу употребляется и корень, и листья. Корнеплод мясистый, с ярко выраженным запахом и нежным вкусом. В первый год жизни растение образует только розетку с несколькими листьями, на следующий же появятся полноценные стебли. Листовая петрушка подразделяется на обыкновенную и кудрявую, с гофрированными листьями. Цвести оба подвида начинают в июне-июле. Плод — очень мелкая, зеленоватая двусемянка.

Кориандр посевной — это однолетнее растение, имеющее веретеновидный корень. Стебель имеет высоту до 80 см. Листья кленовидные, умеренного зеленого цвета. В период цветения на стебле образуются мелкие белые или розовые цветы, собранные в зонтики, которые после превращаются в двусемянки с ярко выраженным запахом. Цветение начинается в мае-июле, в августе начинается созревание плодных коробочек.

Отличия кинзы и петрушки
Несмотря на внешнюю схожесть, кинза и петрушка имеют принципиальные отличия. Выделить их для себя сможет даже тот, кто сталкивается с этими культурами впервые. Если визуально определить нужную пряность не получилось, можно взять на вооружение ощущения органов осязания: запах кинзы будет очень сложно перепутать.
Происхождение
Петрушка — растение с богатой историей, появившееся в обиходе несколько сотен лет назад. Официально прародителем этой приправы признана Греция, однако упоминания о петрушке встречаются и у древних египтян. Наиболее распространенная легенда о петрушке гласит: она выросла в месте, окропленной кровью бога Гора, который состязался в поединке с Сетом. Есть и еще один миф, который очень любят пересказывать греки: петрушка также выросла на окропленном кровью месте, но с тем лишь отличием, что пострадал в поединке сын полубога Архемора.
В Европу петрушку привезли древние римляне, у которых она была любимой приправой и одним из лекарственных экстрактов. В России эта пряность популяризировалась еще в XI веке, но под другим названием: петросилия или невестица.
Предполагаемая родина кинзы — это Восточное Средиземноморье. В Европу, как и петрушку, это растение завезли римляне. Благодаря им же оно появилось и в Великобритании примерно в I веке до н.э. Там кинза растет до сих пор, однако не пользуется популярностью. Ее воспринимают, как сорняк. Чуть позже — в XV—XVII веке н.э. кинза попала в Америку, Новую Зеландию и Австралию. Примерно через 100 лет первые упоминания об этой пряности появились и у российских ученых. Только название было совершенно другим — кишнец.
Внешний вид
Несмотря на внешнюю схожесть, растения имеют некоторые отличия: у петрушки яркие и прямые листья, а у кинзы наоборот — волнистые. Изгиб на них совсем не большой: совершенно не такой, как на листьях кудрявой петрушки.
Многие думают, что кориандр – это петрушка, просто другой разновидности. На самом деле различия между этими растениями кардинальны! Сходными являются только форма листьев и ботаническая группа.

Запах
Отличить две пряности друг от друга, даже не посмотрев на них, не составит особого труда. Все дело в том, что кинза обладает очень сильным лимонно-перечным ароматом, который многие называют запахом клопа. Неприятное амбре дает дециловый альдегид — вещество, входящее в состав эфирного масла пряности. Запах у петрушки же мягкий и не такой сильный. Он, в отличие от аромата кинзы, редко вызывает у кого-либо отвращение. Исключение составляют случаи индивидуальной непереносимости.
Химический состав
| Название растения | Расчетная масса | Жиры, г | Белки, г | Углеводы, г | Вода, г | Калории, Ккал |
| Кинза | 0,1 кг | 0,52 | 2,13 | 0,87 | 92,21 | 23 |
| Петрушка | 0,45 | 3,5 | 7,5 | 85 | 49 | 50 |
Наибольшее количество полезных веществ встречается в семенах петрушки, а не ее стеблях. Помимо основных элементов, там присутствуют стеарины, органические кислоты, витамины группы В. Если хочется получить максимум полезных веществ, можно измельчить семена или добавлять в пищу в целом виде.
В семенах кинзы и ее зелени объем полезных веществ примерно одинаков: приятным дополнением станут витамины групп А, В, С, К, РР, фосфор, селен и многое другое. Что примечательно, букет полезных элементов сохраняется и в свежем, и в сушеном виде.

Сфера применения
Кинза получила широкое применение в кулинарии: в свежем виде ее добавляют в супы и салаты, рыбные и мясные блюда. Семена можно добавлять в выпечку или соусы. Не последнее место это растение занимает и в народной медицине: из них заваривают чаи, делают настойки и отвары. При этом в своем стремлении быть здоровым важно не переусердствовать: чрезмерная концентрация кориандра может спровоцировать проблемы с ЖКТ. Особенно, если человек уже имеет заболевания этой системы.
Пряная петрушка прекрасно сочетается со вторыми блюдами, супами. Причем используется не только зелень, но и сам корнеплод. В сушеном и замороженном виде зелень можно добавлять в каши или даже начинку для пирогов. Сок или настойка из листьев петрушки часто используется в народной медицине, однако эффективность этого средства не доказана. Заменять им основное лечение определенно не стоит.

Правила выращивания
Чтобы кинза имела пышную зеленую массу, перед ее посадкой необходимо подготовить почву. Для этих целей лучше всего подойдет умеренно солнечный участок. Примерно за 2 недели до посадки или даже осенью землю желательно удобрить органикой и внести сезонную подкормку. Сеять семена под зиму не имеет смысла – они плохо переносят холода и могут просто не взойти.
Далее работы необходимо выполнять в следующем порядке:
Периодичности сбора зеленой массы не существует: ее срезают, как только стебли достигают высоты 5-6 см. Как только зеленая масса достигнет высоты в 30-60 см, растение будет готово к цветению. Листья в этот период заметно грубеют и становятся практически непригодными для употребления в пищу.

Участок под выращивание петрушки должен быть обогащен органикой: культура будет произрастать там ни один год. Это растение очень светолюбиво, категорически не переносит ветра и сквозняки. Именно поэтому грядки с петрушкой лучше располагать с южной стороны участка.
1-2 раза в неделю грунт следует поливать. Если высадка производилась ранней весной, то воду нужно слегка подогревать. После того, как первые входы превратятся в полноценные кусты их, можно будет рыхлить и прореживать.

Что полезнее и что выбрать
Кинза и петрушка имеют различные свойства, поэтому сравнивать их некорректно. Лучше выбирать их для подходящего случая. Так, кинза очень полезна для людей пожилого возраста, за исключением случаев, когда человек имеет индивидуальную непереносимость этого продукта. Регулярное добавление пряности в пищу позволит значительно уменьшить отеки и вывести лишнюю жидкость из организма. Однозначно сказать, что полезнее кинза или петрушка, невозможно: оба растения имеют свой спектр полезных свойств, которые актуальны для любого возраста.
Тем, кто имеет проблемы с сосудами, определенно стоит обратить внимание на петрушку, ведь она хорошо разжижает кровь и способствует быстрому выведению из организма токсинов. Определенно она пригодится и тем, кто страдает авитаминозом – в этом случае добавлять ее в рацион нужно постоянно до тех пор, пока состояние не улучшится. Популярностью пользуются отвар и настойка из семян петрушки, которые выступают в роли мощных антиоксидантов. Их можно употреблять даже пожилым людям и детям. Естественно, только после консультации со специалистом. Важно понимать, что такое (на первый взгляд) безвредное средство не навредит организму.

Заключение
Кинза и петрушка – популярные культуры, которые одинаково полезны для людей любого возраста. Не стоит добавлять их буквально везде, ведь все хорошо в меру. Достаточно просто взять себе за правило: ежедневно дополнять кинзой и петрушкой те блюда, с которыми они гармонируют лучше всего.
Отличия кинзы и петрушки (11 фото): чем отличаются от кориандра, разница растений


Ботаническое описание
Кинза (второе название – кориандр) и петрушка являются родственницами, принадлежащими к виду Сельдерейных, они же Зонтичные.
Петрушка — двухлетнее растение с прямым стеблем, который разветвляется на несколько более мелких черенков с крупными кленовидными листьями на концах. Петрушка растет кустиком высотой не больше 30 см и выбрасывает длинные (70-100 см) стебли, а по мере созревания образует круглые плоды на зонтообразных веточках. На второй год после цветения у петрушки также образуются плоды клиновидной формы. Корневая система разветвлена. Период цветения приходится на июнь-июль.
Кориандр (кинза) — это однолетнее травянистое растение с прямыми оголенными стеблями, разветвляющимися в верхней части. Их длина составляет от 40 до 120 см.
По своим краям листья кориандра могут быть как зубчатыми, так и трехлопастными. В период цветения (начало лета) кинза полностью покрывается мелкими белыми или бледно-розовыми соцветиями, своей формой напоминающими зонтики. Окончательно созревшие плоды этого растения — это семена темного цвета, длиной приблизительно от 2-х до 5-ти мм.
Листья петрушки отличаются более крупным размером, насыщенным зелёным цветом и выраженным глянцем. Листовая пластина кинзы обладает более волнистой структурой.
Аромат — главный критерий, по которому можно сразу понять, что перед вами не одно и то же растение. Кориандр обладает сильным перечным запахом, для многих людей — отталкивающим, который обусловлен наличием специфического альдегида в составе масел. Петрушка имеет более гармоничный, приятный аромат пряного растения.










Петрушка против кинзы — Разница
Автор: Редакция | Обновлено: 16 января 2020 г.
Что вы называете зеленым гарниром на тарелке (который вы, вероятно, просто щёлкнете ложкой)? Это петрушка? Или это кинза? Хм. Хитрый, верно? Петрушка (особенно листовая) выглядит так похожа на кинзу, что их легко поменять местами. Однако, когда речь идет о вкусе и использовании, они совершенно разные, и мы объясним разницу между петрушкой и кинзой в этой статье.
Сводная таблица
| Петрушка | Cilantro |
| Имеет острые, темно-зеленые листья | Имеет изогнутые, трехлопастные, светло-зеленые листья |
| Может быть выращен как двухлетний или годовой растение | В основном выращивается как однолетнее растение |
| Ароматное, но имеет мягкий вкус | Имеет острый аромат и очень сильный «мыльный» вкус |
| Используется в качестве гарнира или ароматизатора | Используется в небольших количествах в качестве ароматизатор или приправа |
Описания
Петрушку выращивают как двухлетнее растение в районах с мягким климатом, но выращивают как однолетнее растение в районах с тропическим климатом. Петрушка процветает во влажной, суглинистой, хорошо перевернутой почве под жарким солнцем. Если выращено в закрытом помещении, это должно быть помещено около солнечного пятна или около окна.
Есть два вида петрушки. Более известной является петрушка вьющихся листьев, которая обычно используется в качестве гарнира из-за ее красивых растрепанных листьев.Он редко используется для ароматизации блюд, потому что имеет очень мягкий вкус. Другой вид — плоская петрушка, также называемая «итальянская петрушка», которую часто ошибочно принимают за кинзу из-за ее листьев. Плоскую петрушку намного легче выращивать, так как она адаптируется к дождю и солнцу. По мнению многих, он также обладает более сильным вкусом, чем кудрявый.
Помимо использования в качестве гарнира, его также измельчают и посыпают супами, рисом и салатами. Это также добавляет аромат овощным омлетам, соусу чимичурри и нескольким другим блюдам.Насыщенный витаминами и минералами, петрушка является богатым источником фолиевой кислоты, лютеолина и витаминов А, С и К. травы с изогнутыми, трехлопастными, зубчатыми, светло-зелеными листьями. Он известен как Coriandrium sativum и является членом семейства Apiaceae. Это однолетнее растение, которое лучше всего растет в солнечных районах с полным или частичным солнцем и хорошо дренированной почвой.
Листья, корни, стебли и семена кинзы съедобны.Его листья имеют очень сильный цитрусовый аромат, который многие считают «мыльным». После измельчения его семена (так называемые семена кориандра в США) добавляют в блюдо теплый, пряный вкус. Кроме того, его корни обладают мощным вкусом и ароматом и широко используются в азиатских рецептах.
Из-за интенсивного аромата кинза обычно используется в небольших количествах. Он используется в рецептах карри, сальсе, салатах, супах, чатни и других ароматных блюдах.
Кинза полна пользы для здоровья.Он имеет высокий уровень железа, клетчатки и магния. Также считается, что он обладает антибактериальными и антимикробными свойствами.
Петрушка против кинзы
Чем же тогда отличается петрушка от кинзы?
Оба принадлежат к семейству Apiaceae, но, кроме этого, они совершенно разные. Когда дело доходит до появления, петрушка темно-зеленая, а кинза светло-зеленая. Кудрявая петрушка с растрепанными листьями, а плоская петрушка с заостренными листьями. Кинза, с другой стороны, имеет изогнутые, трехлопастные листья.Чтобы легко отличить кинзу от петрушки с плоскими листьями, помните, что «р для острой петрушки» и «с для пышной кинзы».
Петрушка, как правило, имеет более мягкий вкус, чем кинза. Фактически, вьющаяся петрушка в основном используется в качестве гарнира из-за ее очень слабого аромата. Петрушка с плоскими листьями более ароматная, но у кинзы все еще более сильный вкус. Кроме того, петрушка ароматная, а кинза обладает цитрусовым ароматом и вкусом, который многие называют «мыльным».
Химический состав
На 100 г петрушки приходится до 40 ккал, в которые входят 3,5 г белков, 0,45 г жиров и 7,5 г углеводов. Вода составляет 85% растения. Помимо этого в состав петрушки входят:
Петрушка обходит многие фрукты и овощи по содержанию витамина С. Ее полезно есть для профилактики болезней зрения и десен благодаря большому количеству витамина А.
Эта зелень обеспечит суточной дозой витамина К, участвующий в важном процессе свертываемости крови, витамином Е, фолиевой кислотой, достаточно всего 15-20 граммами зелени. Также в ее составе присутствуют минералы, необходимые для работы сердца и уменьшающие отеки, важный антиоксидант – лютеолин, отвечающий за молодость суставов. Пищевые волокна, содержащиеся в листьях петрушки, помогают пищеварению.
В 100 г кориандра содержится 25 ккал, из которых 2,13 г белков, 0,52 г жиров и 8,7 г углеводов. Растение на 92% состоит из воды. А также:
По химическому составу кинза богата полезным каротином, незаменимыми витаминами С, Р, К, группы В, антиоксидантами, замедляющими разрушительные процессы на клеточном уровне, флавоноидами и минеральными солями калия, железа, обеспечивающими водно-солевой баланс в организме человека.
Рецепты блюд с кориандром овощным
Цветы клеома с фото растений
При подаче к столу важен не только вкус, но и внешний вид блюд. Вот здесь и можно использовать зелень кориандра для украшения салатов и бутербродов.
Рецепты с кориандром овощным вкусных блюд:
Особенности выращивания
Кориандр нуждается в длительном световом дне, поэтому при выборе места произрастания должна учитываться интенсивность освещения гряды. Культура предпочитает плодородные, хорошо увлажнённые, с нейтральной кислотностью почвы.
Сеять кинзу предпочтительно ранней весной и в сентябре. При высадке семенного материала, необходимо соблюдать дистанцию между семенами около 10 см, межрядное расстояние — 30 см. Глубина посадки семечка составляет 1,5 см.
Спустя некоторое время после массового всхода семян, производят прореживание растений. Уход заключается в своевременном удалении сорной растительности и поливе, который осуществляют один раз в десять дней, а в засушливый период — по мере высыхания грунта.
Петрушку сеют на глубину до 2 см, после чего почву уплотняют и мульчируют. Между рядами должно сохраняться расстояние в 15 см. Между растениями должно быть не менее 5 см. Первые ростки появляются через недели.


Это одно и то же или нет?

Кинза или кориандр — это не одно и то же, что петрушка. Различия между растениями можно проследить еще на этапе их роста на грядке:
Последняя пряность вырастает в виде небольших кустов, высотой не более 30 см. Со временем стебли петрушки могут вытянуться до 100 см. Растения различаются формой и размером листовых пластин, длиной стеблей и запахом.
Существует сорт кучерявой петрушки, которая не похожа на кинзу. Она обладает небольшими листьями кучерявой формой.
Что полезнее
Трудно сказать, какое из двух растений полезнее для здоровья человека. Обе пряности – кладезь витаминов и полезных веществ.
Петрушка обладает мочегонным эффектом и способствует выводу солей из организма, поэтому используется для лечения болезней печени, почек, мочевого пузыря (циститы, отеки, мочекаменная болезнь и т.д), атеросклерозах и подобных.
Петрушка богата аскорбиновой кислотой, поэтому ее рекомендуется применять во время простудных заболеваний. Она полезна для десен. Большое количество витамина A предупреждает развитие глазных болезней.
Кориандр обладает антисептическим и болеутоляющим свойствами, используется при лечении гастрита, болезней желудочно-кишечного тракта. Эфирное масло, получаемое из растения, является ингредиентом для создания препаратов, лечащих кератиты, конъюнктивиты, глаукому.
Кинза повышает аппетит, предупреждает авитаминоз, брожение в желудочно-кишечном тракте.
Вредители
К числу наиболее опасных вредителей кинзы, которые могут бывать в природе, следует отнести кориандрового жука-семяеда, прогрызающего отверстия в плодах и вследствие этого причиняющего ущерб урожаю. Проникая непосредственно внутрь плодового семени, личинка быстро активизируется в нем и выгрызает весь содержащийся там эндосперм.
Сразу же по обнаружении на грядках этого вредителя необходимо будет посеять протравленные семена и начать регулярно рыхлить почву с тщательным удалением сорняков.
В заключение отметим, что, помимо жука-семяеда, кинзе могут угрожать такие распространенные паразиты, как полосатые и зонтичные клопы или, к примеру, озимая совка. Способы борьбы с ними схожи с уже рассмотренными ранее.
Возможный вред
В то же время обе пряности могут вызвать аллергическую реакцию, особенно при наличии наследственной предрасположенности к появлению аллергии. Такой эффект обусловлен высоким содержанием эфирных масел. При превышении суточной нормы 40 г кинзы может вызвать гормональный сбой, нарушить работу нервной системы. В результате человек будет страдать бессонницей, у мужчины может упасть либидо, у женщин могут появиться проблемы с менструацией.
Настоятельно не рекомендуется употреблять петрушку в пищу во время беременности. Считается, что растение обладает способностью провоцировать преждевременные роды и может стать причиной выкидыша на ранних сроках.
Кориандр и петрушка – это не одно и то же, а совершенно разные растения. Отличить зелень этих растений можно по запаху и внешнему виду. Эти виды имеют разный химический состав, поэтому различны области их применения.
Зелень кинзы не применяется в традиционной медицине, однако известны народные рецепты с этим растением. Петрушка применяется в традиционной медицине в качестве сырья для получения препаратов и лекарственных сборов. Оба растения используются в кулинарии и косметической промышленности.
Как отличить эти травы от
Если вы не повар, объясните разницу между кинзой и петрушкой — настоящая борьба. Поскольку эти две травы выглядят практически одинаково, легко добавить одну в корзину, если вы хотите взять другую. Однако различие между кинзой и петрушкой имеет решающее значение для приготовления настоящих чатни или чимичурри (не говоря уже о многих других блюдах, в которых используются эти травы). Поскольку петрушка и кинза имеют два разных вкуса, вы редко можете использовать один вместо другого.Чтобы помочь вам избежать будущих кулинарных катастроф, вот как можно отличить эти свежие травы.
Взгляд: кинза против петрушки
Msu Spoon
Кинза и петрушка — зеленые травы с длинными стеблями и плоскими листьями. Лучший способ отличить кинзу от петрушки — это форма листа. Листья кинзы более округлые, а листья петрушки — более острые.
#SpoonTip: Помните: C для изогнутой кинзы, P для острой петрушки.
Вкус / аромат: кинза против петрушки
Кэролайн Ингаллс
Самый простой способ отличить кинзу от петрушки — это их вкус и запах, потому что именно здесь они отличаются больше всего. Петрушка обладает довольно мягким вкусом и ароматом, поэтому вы, возможно, не сможете идентифицировать ее, основываясь только на этих качествах. Но если вы пытаетесь сделать выбор между кинзой и петрушкой, вы, как правило, сможете сказать, потому что у кинзы очень четкий, почти металлический аромат и вкус.Некоторые люди считают, что он имеет мыльный аромат; Однако любители травы отмечают ее цитрусовый вкус.
Когда использовать Cilantro
Ложка Msu
Листья, корни и стебли кинзы используются в кулинарии. Листья кинзы используются во многих азиатских и мексиканских блюдах, таких как гуакамоле и индийские чатни. Кинза также хорошо сочетается с лаймом; эта комбинация вкуса популярна в супах и гарнирах, таких как рис. Поскольку кинза обладает таким сильным вкусом, ее обычно используют в небольших количествах.
#SpoonTip: Кинзу также часто называют кориандром.
Когда использовать петрушку
Как правило, только листья петрушки используются в рецептах, и они, как правило, просто гарнир. Петрушку часто используют в ближневосточной кулинарии, но также в качестве приправы к супам и соусам из разных кухонь. Некоторые из наиболее популярных блюд, в которых используется петрушка, включают песто, соус чимичурри, табулех и пасту.
Хотя покупка трав может быть пугающей, но когда вы знаете, что ищете, на самом деле это будет довольно легко. Чтобы продлить срок годности свежей ячменной или кинзы, убедитесь, что ваши травы хранятся правильно. В конце концов, если вы приложите столько усилий, чтобы отличить кинзу от петрушки, вы захотите убедиться, что сможете наслаждаться ею как можно дольше.


Для похудения
Можно ли похудеть, употребляя кинзу? Отвар, приготовленный из семян кинзы, действует подобно легкому слабительному, применяют его и как мочегонное средство в целях похудения. Кинза оказывает стимулирующее действие на пищеварение и ускоряет обмен веществ, за счет чего и происходит похудение.
Для приготовления такого отвара воспользуйтесь следующим рецептом. Две маленькие ложки плодов залейте 200 мл горячей воды и настаивайте в течение двух часов. Пейте после приема пищи дважды в день.
Ускорить процесс снижения веса и избавления от лишних килограммов поможет добавление кинзы в разные блюда, но не переборщите, иначе у вас разыграется аппетит.
Кориандр – это эффективное средство в борьбе с лишними килограммами, конечно, при условии его правильного применения.
Узнайте лечебные свойства и противопоказания подорожника, от чего помогает это растение.




