Как выбрать фитнес часы мужские
Как выбрать смарт-часы или фитнес-браслет
Содержание
Содержание
Выбор умных часов с функционалом фитнес-браслета осложняется большим разнообразием таких устройств. Чтобы выбрать именно те часы, которые будут использоваться на регулярной основе, необходимо разобраться в нескольких составляющих, среди них: операционная система, персонализация, приложения и дополнительный функционал. Кроме этого, нужно обратить внимание на возможность приема звонков и поддержку бесконтактной оплаты — указанные функции есть далеко не во всех умных часах.
Типы часов
Сегодня на рынке представлено около пяти видов смарт-часов: это классические смарт-часы, детские часы, фитнес-браслеты, профессиональные спортивные часы и пульсометры. Назначение у каждого вида устройств разное.
Классические смарт-часы являются наиболее универсальным решением. Они не только передают оповещения со смартфона на свой экран, но и позволяют синхронизироваться с календарем и специальными предложениями. Многие модели поддерживают воспроизведение аудио/видео.
Календарь, игры, приложения — это конечно хорошо, но главное достоинство смарт-часов заключается в другом — они позволяют следить за показателями физической активности. Выглядят они весьма разнообразно:
Детские часы — незаменимый аксессуар для каждого родителя. Этот вид устройств используется для контроля и слежения за ребенком. Современные детские часы оснащаются сразу несколькими модулями связи — такое дублирование позволяет найти ребенка, даже если один вид связи откажет. Чаще всего детские часы оснащаются отдельными GPS- и GSM-модулями (слот для SIM-карты).
Можно не только видеть местоположение своего чада на карте в реальном времени, но и звонить ребенку, а также указывать так называемые safety-зоны, попадая в которые, родителю будет приходить оповещение о том, что ребенок уже в безопасности. Многие детские часы не умеют полноценно работать без сопряжения со смартфоном — это также нужно учитывать при покупке детских часов.
При выборе детских часов обязательно спросите мнение ребенка — часы должны ему нравиться, иначе он может не захотеть их носить и будет постоянно пытаться их снять.
Фитнес-браслет — это специализированное устройство, которое подойдет тем, кто много занимается спортом и хочет вести учет своей физической активности. Начальные фитнес-браслеты всегда оснащаются шагомером и простым пульсометром. Модели более высокого уровня могут не только принимать звонки со смартфона, но и имеют дополнительные функции: контроль сердцебиения, мониторинг сна, потребление кислорода.
Удобно, что можно поставить цель по определенному показателю, например — по сжигаемым калориями. Если вы хотите отправиться на пробежку и не брать с собой тяжелый смартфон, то фитнес-браслет тут не особо поможет — без наличия мобильного устройства поблизости, функционал браслета значительно оскудеет.
Спортивные часы — это тот же фитнес-браслет, но имеющий расширенный функционал. Такие часы будут полезны тем, кому требуется устройство не только для занятий спортом, но и для хайкинга или треккинга, например.
Хайкинг — непродолжительный пеший поход, чаще всего — по горной местности. Треккинг — более длительный поход, часто — по горной местности и с ночевками. Бэкпакинг — самостоятельное путешествие без туристических операторов, с минимальными денежными затратами. Во всех трех случаях умные часы являются идеальным помощником.
Незаменимы спортивные часы и для бэкпэкинга — если требуется дополнительный функционал, то спортивные часы точно будут правильным выбором. Почти всегда в них есть дополнительные функции, которых нет в фитнес-браслетах — это высотомер, компас, нередко — барометр.
Пульсометр — узкоспециализированное устройство, которое используется для слежения за сердечным ритмом. Как правило, пульсометры более точны, чем спортивные или универсальные смарт-часы.
Некоторые пульсометры имеют точное назначение: для бега, для измерения давления, для измерения пульса. Специализированные пульсометры оснащаются нагрудным датчиком. Устройства со встроенным датчиком, или с датчиком пульсации крови, который надевается на палец или крепится на мочке уха, еще не получили массового распространения в форм-факторе именно спортивных часов.
Немного о ремешке
Ремешок часов также играет большую роль, особенно — при интенсивных занятиях спортом. Некоторые производители позволяют использовать съемные ремешки, что особенно удобно, если часы планируется использовать не только для занятий спортом, например, но и для регулярных выходов в свет. Силикон, резина, металл, кожа, ткань — вариантов очень много. Выбирать нужно ремешок, который больше подойдет именно под ваш сценарий использования. Так, если вы планируете много заниматься спортом — выбирайте резиновый или силиконовый ремешок. Если важен именно визуальный аспект, то лучше выбрать тканевый или металлический ремешок — они выглядят стильно и необычно.
Сенсорный дисплей
Большинство современных смарт-часов оснащаются сенсорным дисплеем. На таких устройствах управление происходит при помощи касания к сенсорному экрану — прямо как на смартфоне. Это удобно и обеспечивает большую компактность. За счет отсутствия механических крутилок и кнопок, производители делают дисплей часов максимально большим.
Совместимость
Сегодня большинство устройств поддерживает операционную систему Android и iOS. При покупке часов особое внимание следует обратить внимание на тип и версию операционной системы, с которой могут работать часы или браслет. Если на вашем мобильном устройстве используется устаревшая версия Android и обновить ее уже нельзя, то умные часы не смогут сопрягаться с вашим смартфоном.
Набор датчиков
Функции и набор датчиков, в разных моделях могут значительно варьироваться. Большинство смарт-часов умеют:
Во многие модели устанавливают сразу несколько видов датчиков:
Беспроводная связь
В современных смарт-часах могут быть реализованы несколько видов беспроводной связи: Bluetooth, ANT+, NFC, MST, WiFi, GSM (от 2G до LTE).
Bluetooth обычно задействован для сопряжения со смартфоном. Именно по Bluetooth передаются данные c датчиков часов в приложение на мобильное устройств. Если на вашем смартфоне Bluetooth неисправен, то покупать умные часы — плохая затея.
ANT+ интерфейс позволяет соединять смарт-часы (ANT+ чаще всего встречается именно в браслетах и спортивных часах) с профессиональными медицинскими устройствами, кроме этого ANT+ используют многие профессиональные тренажеры. Многоканальный интерфейс позволяет передавать информацию сразу с нескольких датчиков смарт-часов на медицинское устройство или спортивный тренажер. Ваш врач / тренер может в реальном времени наблюдать за динамикой датчиков (паверметр или пульс, например) уже на своем медицинском устройстве, а вы — на своем.
NFC-модуль в умных часах используется для бесконтактной оплаты при взаимодействии с POS-терминалом. MST — технология с аналогичным NFC функционалом, которую используют только смартфоны Samsung.
Wi-Fi-модуль встречается наиболее часто в детских часах, так как именно в них требуется максимально точное установление координат устройства в пространстве. А вот получить доступ к интернету, при помощи общественной сети Wi-Fi, например, ребенок уже не сможет, так как такой возможности в часах не предусмотрено. Wi-Fi может встречаться и во «взрослых» часах — в таком случае данный интерфейс частично заменяет функционал Bluetooth — передача данных c датчиков в приложение, даже если смартфона нет поблизости.
GSM — данный модуль используется на смарт-часах, которые умеют выходить в интернет даже без наличия смартфона. Проще говоря — это слот для сим-карты.
Степень защиты смарт-часов маркируется при помощи стандартизированной классификации IP, которая используется также для смартфонов и других электронных устройств, электрооборудования. Маркировка IP включает в себя две цифры. Первая — обозначает защищенность устройства от проникновения внешних твердых предметов, вторая — защищенность оболочки от проникновения воды.
Защищенность смарт-часов от пыли по стандарту IP может иметь два значения — 5 или 6. В первом случае умные часы будут иметь относительно пылезащищенный корпус, во втором — полностью герметичную пыленепроницаемую оболочку.
Защищенность смарт-часов от воды по стандарту IP несколько разнообразнее: она может варьироваться от 4 до 8:
Умные часы, предназначенные для воды, имеют дополнительную маркировку WR:
Варианты выбора
Если вы следите за своим здоровьем и хотите делать это еще эффективнее, обратите внимание на фитнес-браслеты.
Если вы занимаетесь каким-либо видом спорта, вполне возможно, что специализированные спортивные часы помогут вам быстро достигнуть высоких спортивных результатов.
Удобным и незаменимым аксессуаром для плавания послужат водонепроницаемые модели.
Если вы беспокоитесь о том, где находится ваш ребенок, и чем он занимается, выбирайте среди детских часов с функцией трекера — и вы в любой момент сможете увидеть на карте, где находится ваш ребенок и где он был в течение дня.
Если вы хотите контролировать физическую нагрузку для предотвращения проблем с сердцем, воспользуйтесь часами-пульсометром или кардиодатчиком.
Если вы желаете защитить данные своей кредитной карты и получить возможность оплачивать покупки «взмахом руки», выбирайте среди смарт-часов с поддержкой MST или NFC.
Рейтинг фитнес-браслетов 2021 года — лучшие фитнес-трекеры. Какой умный браслет лучше выбрать?
Лето упорно вступает в свои права, снег уже почти везде растаял, хочется оторвать пятую точку от дивана и наконец отправиться на пробежку! Прямо с утра! Прямо по парку! Но такие порывы зачастую разбиваются об отсутствие мотивации.
Однако фитнес-браслеты сейчас не выпускает только ленивый. Как разобраться во всем этом изобилии моделей и выбрать подходящий?
Как выбрать фитнес-браслет?
Чтобы выбрать идеально подходящий фитнес-браслет, нужно правильно расставить акцаенты. Многие относятся к таким устройствам как к трендовым или имиджевым гаджетам, но это не самый правильный подход (хотя, конечно, трендовые фитнес-браслеты тоже существуют).
К фитнес-трекеру нужно относиться как к предмету спортинвентаря для фитнеса. Тогда с выбором проблем не будет. Пловцам потребуются водозащищенные модели, кросс-фитерам – с пульсометром, а желающим начать бегать в парке по утрам – с улучшенной системой мотивации.
Также стоит помнить, что подобные трекеры – это девайсы-компаньоны. То есть работают они в большинстве случаев исключительно со смартфонами. Если с аппаратами на Android и iOS совместимы почти все, то найти подходящий для Windows Mobile сложно, но возможно.
Тем не менее, даже определившись со сферой использования, найти подходящий браслет может быть сложно, всё-таки их сотни моделей! Поэтому, наш обзор лучших фитнес-браслетов 2021 года поможет подобрать идеальный девайс для каждого.
Топ лучших фитнес браслетов 2021 года
Стоит сразу сказать, что составить абсолютно адекватный и непредвзятый рейтинг фитнес-браслетов практически невозможно. Слишком уж они разные, чтобы сравнивать. Поэтому модели в нижеследующем списке строятся не по рейтингу и даже не по алфавиту – просто это самые удобные, качественные и долговечные браслеты этого года.
🥇Xiaomi Mi Band 6 NFC
«Народный» фитнес-браслет теперь с бесконтактной оплатой!
Xiaomi Mi Band 6 – новейший фитнес-браслет 2021 года. В нём компания сосредоточилась на улучшении практичности таких устройств. Так, он получил почти безрамочный дисплей и сенсор уровня сатурации (насыщения кислородом) крови SpO2, что особенно важно в 2021 году.
Дизайн
Главное нововведение Xiaomi Mi Band 6 NFC бросается в глаза при первом взгляде – браслет теперь оснащается большим, практически безрамочным дисплеем. Именно поэтому практически вся передняя панель занята экраном. «Из коробки» на фитнес-браслет установлен удобный циферблат, который отображает число шагов, активность, сатурацию, пульс, погоду, а также, конечно, дату и время. Циферблат можно заменить.
Также браслет изначально доступен в шести разных цветах ремешка. Правда, капсула у всех одинаковая – она покрыта чёрным 2.5D-стеклом.
Вердикт
Xiaomi Mi Band 6 NFC – это один из лучших вариантов фитнес-браслета на рынке! Это удобное устройство-компаньон для тех, кто хочет вести активный образ жизни или уже занимается фитнесом. Фитнес-браслет от Ксиоми имеет множество дополнительных функций, которые делают его хорошим решением для повседневного ношения – например, можно смотреть на уведомления и платить в магазинах с помощью NFC, не доставая телефон из кармана.
А главное достоинство Mi Band 6 – он может измерять сатурацию. Для 2021 года это очень важно.
Также Ми Бенд 6 получил поддержку голосового ассистента Amazon Alexa. В России и постсоветских странах он работает, но только на английском языке.
Сколько стоит и где купить в моей стране
| Mi Band 6 NFC на Ali Express | Купить дешевле |
🥈Fitbit Charge 4
Лучший фитнес браслет-мотиватор
Современный фитнес-трекер, который подойдёт и профессиональным спортсменам, и просто любителям активного образа жизни. Теперь – с поддержкой GPS и оплаты через NFC.
Дизайн
Устройство выглядит компактно и лаконично. Однако конкретный дизайн зависит от цвета. В вариантах «винно-красный» и «белый» основной модуль «утоплен» в ремешок, а в чёрном и синем – выпирает из него. Большая часть фронтальной панели фитнес-трекера занята сенсорным TFT-дисплеем, отображающим картинку в оттенках серого. Управление – через тач-скрин, кнопка всего одна и предназначена для включения.
Материал ремешка зависит от цвета. Красный и белый – силиконовый, чёрный – эко-кожа, синий – плетёная ткань.
Возможности и особенности
Задача Fitbit Charge 4 – быть универсальным фитнес-браслетом. Людям, которые просто хотят вести более активный образ жизни, помогут режимы целей (активность, количество шагов, количество потреблённых калорий и так далее), а также уведомления о необходимости сделать небольшую прогулку или разминку. Профессиональным спортсменам понравится функция SmartTrack. Браслет автоматически определяет начало тренировки и записывает её.
Но Fitbit Charge 4 также может быть устройством-компаньоном. Браслет способен отображать уведомления с подключённого смартфона и поддерживает быстрые ответы на них (только на ОС Android), управлять проигрыванием музыки и запускать её воспроизведение. Также он может анализировать качество сна.
Для кого подойдёт
Браслет начального уровня, который подойдёт как для людей, которые просто решили следить за своим здоровьем, так и для профессиональных спортсменов. Функции устройства-компаньона значительно расширяют возможности применения. Однако для использования на территории России потребуется скачивать приложение-компаньон со сторонних ресурсов.
Сколько стоит и где купить в моей стране
🥉HerzBand Active ECG 3
Стильный фитнес-браслет с возможностью снятия ЭКГ, причём электрод элегантно вписан в дизайн устройства.
Стильный фитнес-браслет с возможностью снятия ЭКГ, причём электрод элегантно вписан в дизайн устройства.
Дизайн
HerzBand Active ECG 3 – один из самых стильных фитнес-браслетов с возможностью снятия ЭКГ. В первую очередь благодаря тому, что дополнительный электрод для электрокардиограммы аккуратно вписан в дизайн передней панели. Также браслет выполняется в немного изогнутом пластиковом корпусе, благодаря чему лаконично смотрится даже на тонком женском запястье.
При всём этом фитнес-браслет не является медицинским прибором. Разумеется, устройство также может отображать уведомления, вибрировать при звонках и сообщениях, работать в качестве будильника.
| Технические характеристики | |
| Встроенные датчики | Оптический пульсоксиметр, ЭКГ-сенсор, акселерометр, гироскоп |
| Экран | IPS, 1,14”, 240 × 135 пикселей |
| Корпус | Пластик, защита от воды IP67 |
| Отображение уведомлений с телефона | Есть. Текст сообщений и пуш-уведомлений, имя контакта при звонке |
| Автономность | Аккумулятор 130 мАч, до 7 дней при обычном использовании, до 3 дней при активном |
| Совместимость | Android, iOS |
Сколько стоит и где купить в моей стране?
Honor Band 6
Бюджетный, но очень практичный фитнес-браслет для повседневного ношения и спортсменов-энтузиастов. Удобен в использовании, может измерять большое количество видов активности и биометрических показателей. И заряжать его можно раз в одну-две недели.
«Хонор Бэнд 6» выполняется в традиционном для фитнес-браслетов минималистичном и лаконичном дизайне. Правда, он немного крупнее конкурентов. Фитнес-браслет сделан из ударопрочного пластика и комплектуется резиновым ремешком в цвет корпуса – чёрный, серый или розовый. Впрочем, его можно заменить.
Корпус защищён по стандарту WR50 – можно мыть руки и принимать душ, не снимая браслет. Также в нём можно плавать в бассейне. А вот нырять уже нельзя. К слову, плавание входит в список автоматически распознаваемых тренировок.
NFC в модели есть, однако с двумя «но». Во-первых, версия с этим модулем доступна только в Китае. Во-вторых, в России NFC всё равно не работает.
Технические характеристики
Вердикт
Honor Band 6 – хороший бюджетный фитнес-браслет, который из-за своего широкого экрана являет собой нечто среднее между классическими трекерами и смарт-часами. По функциональности он ни в чём не уступает конкурентам. А вот по качеству дисплея – даже превосходит аналоги. Отличное устройство для повседневного ношения и фитнес-энтузиастов.
Сколько стоит и где купить в моей стране?
| Honor Band 6 на Ali Express | Купить дешевле |
Samsung Galaxy Fit 2
Один из лучших универсальных фитнес-браслетов «на каждый день» с широкими возможностями устройства-компаньона.
Дизайн
Samsung Galaxy Fit 2 выполняется в компактном и лаконичном корпусе. Вся передняя панель закрыта 2.5D-стеклом, под которым находится большой (1,1 дюйма) AMOLED-экран, в режиме ожидания отображающий крупные часы и ключевую информацию: например, пульс или количество физической активности.
Благодаря пластиковому корпусу Samsung Galaxy Fit 2 весит всего 21 грамм. Ремешок (доступны чёрный и красный цвета) выполняется из специальной пористой резины, которая пропускает воздух и впитывает влагу.
Ключевые функции
Samsung Galaxy Fit 2 – в первую очередь устройство-компаньон для людей, ведущих активный образ жизни. Фитнес-браслет может автоматически определять тренировки и регистрировать их, подсчитывать шаги и время активности, измерять пульс, отслеживать сон, уровень стресса и качество мытья рук. Определения насыщения крови кислородом нет. Автоматически определяются бег, ходьба, воркаут и занятия на орбитреке, ещё несколько десятков режимов нужно включать вручную.
Зато функциональность устройства-ассистента значительно шире. Она включает: отображение уведомлений со смартфона с поддержкой быстрых ответов, кастомизируемые циферблаты, управление воспроизводящейся музыкой.
| Технические характеристики | |
| Встроенные датчики | Оптический пульсометр, акселерометр, гироскоп |
| Экран | AMOLED, 1,1”, 126 × 294 пикселей |
| Корпус | Пластик, защита от воды (можно плавать) |
| Отображение уведомлений с телефона | Есть. Текст сообщений и пуш-уведомлений, быстрые ответы, имя контакта при звонке |
| Автономность | Аккумулятор 159 мАч, до 15 дней при обычном использовании, до 21 дня при энергосбережении |
| Совместимость | Android, iOS |
Для кого подойдёт
Samsung Galaxy Fit 2 – повседневный смарт-браслет. Поможет в работе, мотивирует пройти пару автобусных остановок пешком, зарегистрирует утреннюю пробежку и вечерний визит в спортзал. В сочетании с достаточно низкой ценой – отличное устройство-компаньон для не слишком требовательных пользователей.
Сколько стоит и где купить в моей стране?
Fitbit Inspire 2
Лаконичный и достаточно функциональный фитнес-браслет «в американском стиле»: с акцентом на здоровый образ жизни не только физически, но и психологически.
Дизайн
Дизайн Fitbit Inspire 2 может показаться нестандартным. Основная капсула имеет округлую форму с «выпуклыми» боками и передней стороной, а главное – тонкий ремешок крепится к ней в верхней части. Тем не менее, внешний вид Fitbit Inspire 2 можно назвать по-настоящему уникальным и узнаваемым.
Fitbit Inspire 2 доступен в трёх вариантах, различающихся цветом ремешка: чёрный, «лунный белый» (цвета топлёного молока) и «пустынная роза» (мягкий красный). Ремешок не сменный.
Ключевые функции
Функциональность Fitbit Inspire 2 направлена на достижение не только физического, но и ментального здоровья. Это – не только трекер для спорта. Фитнес-браслет умеет подсчитывать шаги, пройдённое расстояние и сожжённые калории, измерять пульс и регистрировать другие спортивные тренировки (в основном – фитнес). Также он отслеживает качество сна и мотивирует вести более активный образ жизни.
Контроль ментального здоровья заключается в анализе продуктивности, отслеживании уровня стресса, режиме фокусировки (когда ничего не отвлекает от работы) и рекомендациях по улучшению качества жизни.