Как парить так чтобы вштырило
Не парить и не курить: опасен ли вейпинг и почему надо отказаться от электронных сигарет
Не парить и не курить: опасен ли вейпинг и почему надо отказаться от электронных сигарет
За последний месяц в США прокатилась волна странного заболевания легких, как оказалось, вызванного парением вейпа. Затем умер первый человек от этой болезни, затем — еще шестеро. Разобрались, насколько опасен вейпинг, чем именно заболевают люди, и почему стоит отказаться от парения, даже если вам кажется, что опасности никакой нет.
Электронные сигареты и вейпы многие считают более безопасными, чем обычные сигареты, поскольку такими их позиционируют производители. Но появляется все больше данных о том, что устройства для парения вовсе не так безобидны, как пытаются нас убедить производители. Вейпы пока не запрещены в общественных местах, поэтому как сами вейперы, так и окружающие их люди подвергаются воздействию опасных и токсичных веществ, содержащихся в аэрозолях: тяжелых металлов, диацетила, акролеина и даже формальдегида.
Что случилось?
Инфекционного начала заболеваний легких у пациентов обнаружено не было, но всех пациентов объединяло курение вейпов и электронных сигарет. Несмотря на то, что официальные лица в интервью заявляют, что на данный момент нет чёткого понимания причин такой ситуации, есть все основания полагать, что причины такого состояния пациентов связаны с парением вейпов, в том числе, с использованием жидкостей для парения, содержащих, кроме никотина, каннабиоиды.
Действительно ли вейпы так опасны?
В жидкостях для курения были выявлены различные токсические и канцерогенные вещества: тяжелые металлы, диацетил, акролеин и даже формальдегид. Многие из этих веществ используются для придания курительным смесям особого вкуса и аромата. Учёные из Университета Беркли, замерив концентрацию токсичных веществ, испускаемых вейпером в окружающую среду, сделали неутешительный вывод: показатели далеки от безопасных. При этом особый интерес вызвал тот факт, что при ста затяжках вейпом в день уровень потреблённого формальдегида курильщиком будет даже больше, чем при выкуривании десяти сигарет в день. Кроме того, в исследованиях было показано, что курение как обычных сигарет, так и электронных подавляет иммунную систему курильщика, способствуя воспалению.
Тяжелые металлы — химические элементы со свойствами металлов и большим атомным весом и/или плотностью. В список входят свинец, ртуть, медь, кадмий, кобальт. Тяжелые металлы и их соединения могут оказывать вредное воздействие на организм человека, способны накапливаться в тканях, вызывая ряд заболеваний и токсический эффект.
Диацетил — синтетическое вещество используется для создания некоторых ароматизаторов. Хорошо маскирует синтетические добавки. По сообщениям Национального института охраны труда США, есть возможность возникновения серьёзных последствий при долгом вдыхании паров диацетила, в частности возникновения облитерирующего бронхиолита — серьезного заболевание легких.
Акролеин — на вид бесцветная жидкость, слезоточивая и с резким запахом. Является токсичным соединением, которое сильно раздражает слизистые оболочки глаз и дыхательные пути. Является чрезвычайно опасным веществом (I класс опасности). Вызывает мутагенез у бактерий и дрожжей, проявляет мутагенные свойства на культурах клеток млекопитающих.
Формальдегид — это довольно токсичное вещество, которое часто используется в химической промышленности, а также для бальзамирования тел умерших. У работников, которые часто имеют дело с формалином могут наблюдаться серьёзные неврологические симптомы (бессонница, головные боли, нарушения зрения). При остром же ингаляционном отравлении нарушается дыхательная функция, начинается головокружение, могут появиться судороги. Формальдегид выделяется при вейпинге, когда нагреваются компоненты курительной смеси (глицерин, гликоль).
Есть данные о том, что пассивное курение электронных сигарет также опасно, однако исследования в этом направлении ещё ведутся.
Но ведь электронные сигареты были придуманы специально как альтернатива обычным сигаретам, как нас пытались убедить производители. Известно, что при курении обычных сигарет выделяется огромное количество канцерогенных веществ, что должно быть опаснее никотина, или нет? Может, опасность вейпов преувеличена?
Предполагается, что электронные сигареты позволяют человеку постепенно отказаться от курения, а также взять под контроль свою пагубную привычку: одновременно получать дозу никотина и при этом удовлетворять психологическую потребность. Кроме того, электронные сигареты имеют довольно приятный запах, в отличие обычных, что также делает их особенно привлекательными. Да, такими их нам навязывают производители. Лишь бы только курильщики на бросали курить и некурящие подростки «подтянулись».
Но за этой привлекательностью стоит множество ароматизаторов, в том числе, тот самый диацетил, которые зачастую не проходят никаких токсикологических тестов (поскольку нет законодательного регулирования их состава), и они в принципе не предназначены для вдыхания и потому очень опасны для здоровья.
Кроме того, из-за особенностей процесса парения никотин попадает в организм не в виде дыма, а в виде аэрозоля, моментально всасывается, из-за чего при одинаковой дозировке вещества в электронной и обычной сигаретах в организм «электронного» курильщика попадает больше никотина. Никотин в электронных сигаретах синтетический, чрезвычайно токсичный и очень быстро вызывающий зависимость.
Что говорит по этому поводу ВОЗ? Вроде, в 2015 году ВОЗ решила не запрещать электронные сигареты.
Действительно, в 2015 году ВОЗ отмечала, что необходимо сохранить возможность курения электронных сигарет для снижения уровня табакокурения. Однако, уже в январе 2017 в докладе ВОЗ и Национального института рака говорилось о том, что сравнительная польза от электронных сигарет практически никакая, а их использование в общественных местах, где запрещено курение обычных сигарет, подвергает интоксикации всех окружающих. Более того, в 2017 году они приравняли электронные сигареты к обычным.
Я понял. Так что можно сделать прямо сейчас?
Лучшее, что вы можете сделать для своих дыхательной и сердечно-сосудистой систем, а также для здоровья в целом, — это бросить курить или не начинать никогда. Табачная зависимость, которую многие люди зарабатывают ещё в подростковом возрасте, ведёт к развитию множества заболеваний, безусловным лидером среди которых является рак лёгкого, другие тяжелые легочные и сердечно-сосудистые заболевания. Ассоциация онкологов России утверждает, что именно рак лёгкого занимает первое место по заболеваемости среди всех злокачественных опухолей у мужчин. По смертности же рак лёгкого — лидер как в России, так и во всём мире, причём и среди женщин, и среди мужчин. А сердечно-сосудистые заболевания — основная причина преждевременной смертности.
Центр по контролю заболеваний США советует людям вообще избегать использования электронных сигарет. Также представители здравоохранения предостерегают об опасностях добавления дополнительных веществ в курительные жидкости. И не нужно ими заменять обычные сигареты. Меньший вред электронных сигарет — иллюзия и самообман.
В рекомендациях отмечается, что прекращение курения во многом зависит от мотивации самого человека. Часто таким людям требуется медикаментозная и психотерапевтическая поддержка. И не стоит забывать о просветительских мероприятиях, рассказывающих о последствиях курения — таких, как наш сайт, например.
Как парить так чтобы вштырило
Ежедневно на улицах городов мы видим людей, выдыхающих большое количество пара, использующих для этого специальные устройства.
Вейперов делят на 2 группы:
Цели курильщиков электронных сигарет:
Курильщики считают курение электронных устройств абсолютно безопасной имитацией курения, но все чаще в различных источниках публикуются материалы, в которых говорится о том, что вред от курения электронных сигарет сравним с вредом от курения обычных.
Вейп можно сравнить с ингалятором, в котором при закипании жидкости образуется пар, который вдыхает курильщик.
Из чего состоит жидкость для парения?
Вейперы считают, что :
НО отсутствие канцерогенных смол не может сделать устройство для парения абсолютно безопасным.
Что мы имеем на самом деле?
Воздействие на организм:
Кому ни в коем случае нельзя курить электронные сигарет любых видов?
Каждый курильщик электронных устройств обязан знать, что:
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) относит электронные сигареты к электронным системам доставки никотина и отмечает, что их применение недостаточно исследовано в отношении безопасности и эффективности в качестве средства лечения никотиновой зависимости.
Курение вредит здоровью, последствия курения проявляются позже.
Вреден ли вейп, IQOS и другие альтернативные виды курения
Вейпы – самый известный вид «бездымного» курения. Дистрибьюторы рекомендуют его как способ постепенного отказа от никотина. Следует разобраться, вреден ли вейп для здоровья, и какие еще формы употребления табака и его заменителей существуют.
Сигарета или вейп?
Рассказывая о том, как прекрасны электронные сигареты, распространители альтернативных средств курения старательно перечисляют все яды и канцерогены, что получает человек, щелкая зажигалкой. Действительно, кроме никотина, который является психоактивным веществом, курильщики приобретают ингаляции дыма. В нем содержатся: сажа, смолы, угарный газ, соли тяжелых металлов. В каждой папиросе «спрятано» до 7000 химических соединений, 10% из них – канцерогены.
Электронные сигареты состоят из испарителя и аккумулятора. Под действием температуры жидкость превращается в пар. Указанный на упаковке состав формально безопасен: в нем нет вредных или запрещенных ингредиентов. Но при нагреве даже до 52 0 C компоненты жидкости подвергаются химическим реакциям, при которых образуются и яды, и канцерогены, содержание которых растет с дальнейшим повышением температуры.
Производители утешают – выпускаются все более новые и безопасные «заменители» курения, а если состав жидкости не вызывает доверия, ее можно изготовить самостоятельно.
Что такое вейпинг
Вейпинг (или vaping –парение) – термин, которым обозначают процесс курения электронной сигареты, испарителя или другого аналогичного устройства. Проходя мимо группы «парящих» непосвященный человек видит, как те выпускают белые клубы из разнообразных по форме коробочек с насадкой, ощущает запах ягод, кофе, лимона, мяты.
Среди них встречаются курильщики, которые перешли на альтернативный способ получения никотина и совершенно новые потребители, которые начали с электронных сигарет.
Причины, почему люди становятся вейперами, различны:
Устройство и состав вейпа
По сути вейп с жидкостью – это портативный ингалятор. Курильщик вдыхает пар, за образование которого отвечает вещество глицерин. Это многоатомный спирт, помогающий жидкости стать более вязкой, пару – более плотным.
Пропиленгликоль – растворитель. Он делает жидкость более текучей и, раздражая рецепторы ротоглотки, создает так называемый тротхит (или эффект «удара по горлу»). Это ощущение возникает при вдыхании дыма с высокой температурой, электронные сигареты его имитируют.
Красители и ароматизаторы – вещества, отвечающие за внешний вид и запах жидкости.
Различают вейпы с никотином и без никотина. Распространители утверждают, что его количество в жидкости известно и указано на упаковке. Имея эту информацию, курильщик научится постепенно снижать дозировку, пока не перейдет на средство с 0 никотина.
Жидкость, или как говорят потребители, джюс, жижа от вейпа может быть фабричного или кустарного производства. Приобретая заправку для электронной сигареты, курильщики привыкли ориентироваться на бренд производителя и считать, что ее состав идентичен надписи на упаковке.
В действительности возрастающий спрос на товар привел к увеличению объема контрафактной продукции более низкого качества, состав которой неизвестен. Вейперы признаются, что даже в специализированных магазинах неоднократно приобретали жижку, которая скорее была подделкой.
В 2017 году на территории РФ был предложен проект стандартизации жидкостей для электронных сигарет. В июне 2018 он вступил в силу. Отныне заправки для сигарет должны содержать только разрешенные, химически чистые вещества и в указанном на упаковке количестве. Однако этот ГОСТ доброволен, то есть производитель не обязан выпускать товар в соответствии с ним.
Отсутствие денег и стремление продолжать «парить» приводит к кустарному производству жидкостей. Несмотря на рекомендации к составу, курильщики могут приобретать компоненты с рук, готовить джюс с глицерином из аптеки. Говорить о том, насколько безопасны такие эксперименты для здоровья, сложно.
Вреден ли пар от вейпа
Вейперы считают, что отсутствие канцерогенных смол и условная безопасность самой жидкости – гарантия того, что жидкость не здоровье при парении не пострадает. В действительности же электронные сигареты далеко не безобидны:
Электронные сигареты не рекомендованы следующим категориям граждан: детям до 18 лет, беременным женщинам, лицам с любыми аллергическими заболеваниями и тем, кто ранее никогда не курил.
Сравнивая, что же вреднее – вейп или сигарета, сотрудник Калифорнийского университета Стэнтон Гланц утверждает, что традиционное курение более опасно: так в организм попадает больше никотина. Но компоненты жидкости вейпа образуют яды, а частички пара осаждаются в легких, приводя к хроническим болезням.
Несовершеннолетние часто апеллируют к тому факту, что жидкости без никотина – лишь приятное баловство, так как не приводят к развитию зависимости. Так вредно ли для здоровья подростка использовать вейп «для расслабления», «за компанию», «ради интереса»? Наркологи и педиатры уверены, что парение небезопасно.
Отсутствие длительного опыта наблюдения вейперами не позволяет в полной мере оценить частоту отдаленных негативных последствий. Но эксперты утверждают, что электронные сигареты, как и традиционные, повышают риск развития рака, болезней сердца и легких, формирования зависимости.
Другие способы употребления табака
ICOS, glo– изделия из нагреваемого табака. Их выпуск наладили компании British American Tobacco и PhilipMorris. Это гиганты табачной промышленности, не желающие терять потребителей, переходящих на электронные сигареты или вовсе бросающих курить.
Изделия функционируют от аккумулятора. Обработанный особым образом табак продается отдельно в виде заменяемых стиков. С помощью источника тепла они нагревается, никотин вытягивается в виде аэрозоля. Принцип работы устройства не позволяет относить их к электронным сигаретам.
Температура нагрева и пара у них ниже, чем у обычных сигарет – 350 0 C у iqos и 240 0 C у glo. Сырье содержит никотин, а значит, такое курение может приводить к формированию зависимости. IQcover – дешевый китайский аналог ICOS, при эксплуатации которого могут использоваться стики разных фирм.
Достоверных сведений о безопасности изделий нет. Исследования, которые спонсировали сами производители, указывают, что они причиняют меньше вреда по сравнению с обычными сигаретами. Однако ядовитые вещества и никотин все равно проникают в организм, а странноватый вкус (производители уверяют, что изделия почти аналогичны Kent и Parliament) не всегда удовлетворяет потребности электронных курильщиков. Никто не может гарантировать, что в определенный момент они не захотят перейти на настоящие сигареты.
Снюс, насвай – виды жевательного табака. Их закладывают между губой и десной на длительное время. Дозировка никотина, высвобождающегося при употреблении, превышает таковую при традиционном курении. Возможность употребления без особых ограничений делает снюсы привлекательными для подростков. Их опасность заключается в следующем:
Жвачки, спреи леденцы и пластыри
При отказе от традиционных сигарет курильщики нередко нуждаются в поступлении в организм никотина для смягчения абстинентного синдрома. Применение этих средств лишает зависимого привычной эстетики процесса, лежащего в основе психологической зависимости.
В числе «достоинств» жвачек, леденцов или спреев курильщики указывают:
Однако это не позволяет считать их альтернативой сигаретам.
Никотиновый пластырь – способ доставки никотина с относительно постоянной скоростью. Его применение рекомендовано тем, кто бросает курить. Но полный разрыв связи между поступлением психоактивного вещества и приятным ритуалом нередко приводит к срывам.
«Чистые» способы потребления никотина нельзя расценивать как полноценное курение. При длительном применении они поддерживают существующую зависимость и могут спровоцировать срыв.
Утверждение, что альтернативные виды курения безопаснее обычных сигарет, справедливо лишь отчасти. Эту иллюзию поддерживают торговцы, не желающие терять прибыль. Невозможность контроля дозировки никотина, состава, поддержание уже существующей зависимости или формирование новой – вот лишь некоторые факторы, свидетельствующие о необходимости полного отказа от пагубной привычки.
Чем вреден вейп (электронные сигареты) для здоровья человека
Производители вейпов заявляют, что их продукция совершенно безопасна для организма. Но, в действительности, электронные сигареты представляют такой же вред для здоровья, как и обычные.
Вейпы начали свое «шествие» по планете в начале двухтысячных годов и позиционировались как безопасная замена сигарет. В России они обрели популярность после принятия в 2013 году антитабачного закона, запрещающего курение в общественных местах.
Но, вероятнее всего, вейпы ждет та же судьба, что и обычные сигареты. Роспотребнадзор и Минздрав призывают внести поправки в законодательство о регулировании применения электронных сигарет и запрете их курения в общественных местах. Подобный проект уже лежит на рассмотрении в Правительстве страны.
Доказанный вред
Производители утверждают, что в сигаретах используется совершенно безопасное вещество, аналогичное чистому водяному пару. Но это не так. Попробуем выяснить, чем вреден вейп для здоровья человека, изучив его состав.
Исследования показали, что аэрозоль содержит никотин (не всегда), глицерин, ароматизирующие компоненты, пропиленгликоль, ацетальдегид, формальдегид и другие канцерогенные (провоцирующие образование злокачественных опухолей) вещества.
Пропиленгликоль используется при производстве продуктов бытовой химии. Попадая в организм, он поражает почки и головной мозг, нарушая их функционирование.
Природный никотин в вейпах заменен химическим, что представляет еще большую опасность организма.
В число химических заменителей входит сульфат никотина. Ранее он использовался как пестицид для уничтожения вредителей сельского хозяйства и борьбы с болезнями растений, но был запрещен из-за повышенной токсичности.
Чем вреден вейп для здоровья человека, если в его составе отсутствует никотин? Ароматизаторы, содержащиеся в аэрозоле, проникают в легкие и повреждают их на клеточном уровне. Воздействие оказывает накопительный эффект и со временем провоцирует развитие пневмонии, астмы, застойной сердечно-сосудистой недостаточности. К тому же даже чистый пар, постоянно воздействуя на слизистые оболочки, наносит им выраженный вред.
Пассивное курение
ВОЗ предупреждает, что люди, которые находятся возле вейперов, также подвергаются негативному воздействию курительных аэрозолей. Правда, масштабы вреда пока еще не изучены.
Риск взрыва
В мире, в том числе и в России, зафиксировано несколько инцидентов, когда электронная сигарета взрывалась во рту курящего.
57-летний житель Флориды в результате взрыва остался без языка, 17-летнему московскому школьнику выбило зубы, разворотило губы и челюсти: ему пришлось вставлять зубы и делать пластическую операцию. Но этим курильщикам еще «повезло»: 24-летнего американца курение лишило жизни – вейп разорвался и перерезал сонную артерию.
Сильный аллерген
Отсутствие контроля
Производство, ввоз, продажи и использование вейпов никто не контролирует. Поэтому узнать точный состав аэрозоля и дозировку компонентов невозможно. Даже, если на упаковке указано, что никотин отсутствует либо его содержание низкое, нет гарантии, что это действительно так.
Поможет ли вейп бросить курить?
Многие люди покупают электронные сигареты, чтобы отказаться от обычных, а со временем совсем бросить курить. Но это только миф. Прежде всего, вейпы сами являются причиной никотиновой зависимости, правда, менее выраженной. К тому же большинство курильщиков даже через год одновременно с электронными сигаретами продолжают курить обычные.
О вейпинге и видах затяжек. Для начинающих
Введение
Что такое парение?
Парение – это неотъемлемая часть вейпинга. Парением называют действие вдыхания пара из электронной сигареты или вейп-устройства. Вейпинг имитирует курение, но более безопасным способом.
Пар образуется при нагреве и испарении специальной ароматизированной жидкости для электронных сигарет. Такие жидкости различаются между собой по вкусу, консистенции и содержанию никотина, впрочем, никотин может и не входить в состав.
Каждый пользователь сам выбирает по своему вкусу понравившуюся жидкость.
Что такое вейп?
Вейпом наиболее часто называют какой-нибудь вейп-девайс или набор для начинающих парильщиков, но это не совсем верно. У каждого устройства есть своё название, что помогает не путаться при общении.
Вейп-девайс – это карманное электронное устройство, предназначенное для генерации и вдыхания ароматизированного пара. Это технологическое решение от никотиновой зависимости и табачного дыма.
Пользователь может отказаться от потребления никотина либо контролировать его. Это похоже на эффект от использования никотиновой жвачки или пластыря, но со знакомым ощущением и действием как при затяжке табачной сигареты.
Первыми электронными сигаретами были устройства, внешне очень напоминающие обычные табачные сигареты. Разработаны они китайским инженером Хоном Ликом (Hon Lik) и выпущены компанией Ruyan.
В Китае такие модели поступили в продажу в начале 2000-х годов, а в Европе и Америке – с 2007 года.
С тех пор прошло уже немало времени и современные устройства разделились на различные категории, имеют разнообразный дизайн, форму корпуса и технические характеристики.
Но основное предназначение осталось неизменным.
Как работают вейп-устройства
Все устройства для вейпинга работают по одному и тому же принципу: от источника питания (батарейного блока) подаётся напряжение на нагревательный элемент (спираль), который нагревается и испаряет жидкость в маленькой камере (атомайзере).
Затем пользователь вдыхает пар через небольшой мундштук (дрип-тип).
Устройство работает только в сборе, по отдельности ни один компонент для вейпинга не даст нужного результата.
Несмотря на то, что опытные парильщики зачастую собирают свои комплекты (сетапы) самостоятельно, начинающим пользователям рекомендуется придерживаться стартовых наборов от производителя, чтобы быть уверенным в полной совместимости.
Источник питания
Батарейный блок – это аккумуляторное устройство, обычно использующее литий-ионные батареи.
Такие устройства могут быть различных форм и размеров и имеют несколько названий – pod-системы, вейп-ручки, электронные сигареты, трубомоды или моды и бокс-моды (слева направо на изображении выше).
Сам термин «мод» появился от слова «модификация», когда пользователи самостоятельно модифицировали свои устройства, чтобы добиться большей мощности.
В настоящее время в этом нет необходимости, потому как современные устройства имеют широкий спектр технических характеристик и функций.
Некоторые из них более продвинутые и позволяют изменять мощность (вариватт), напряжение (варивольт) и температуру (термоконтроль).
Остальные же имеют автоматическую настройку либо вовсе отсутствие данных функций, зато не требуют технического понимания от пользователя.
Уровень мощности в вейп-девайсах, как правило, говорит о простоте эксплуатации, а также об опыте, необходимом для безопасного использования.
Низкая мощность: pod-системы, вейп-ручки, электронные сигареты, AIO (всё-в-одном).
Средняя мощность: AIO (всё-в-одном), трубомоды, бокс-моды.
Высокая мощность: бокс-моды, механические моды.
Сменные аккумуляторы, наиболее часто используемые в устройствах для вейпинга, имеют типоразмеры 18650, 20700, 21700.
Эти батареи намного мощнее, чем обычные аккумуляторы от пульта дистанционного управления или другого бытового устройства, и требуют чёткого понимания техники безопасности при работе с аккумуляторами.
Именно поэтому для начинающих парильщиков настоятельно рекомендуется приобретать устройства со встроенными (несъёмными) батареями, которые можно заряжать непосредственно в самом устройстве от порта USB.
Источник пара
Пар генерируется в атомайзере, иногда его называют танком или баком. Это автономная камера, электрически подключенная к моду.
В ней установлен нагревательный элемент – металлическая спираль или сетка с хлопком для впитывания и удержания жидкости.
При подаче напряжения от батарейного блока на нагревательный элемент жидкость начинает нагреваться и испаряться. В результате и получается пар.
У всех атомайзеров есть ёмкость для жидкости (измеряется в мл) и по вместительности варьируется от устройства к устройству.
Многие типы атомайзеров имеют весьма простую конструкцию, другие же гораздо более сложные по конструктиву и подойдут только опытным вейперам.
По простоте использование подразделяются на 4 категории:
Как и у модов, атомайзеры имеют много вариаций. Главное, что нужно помнить при подборе, они должны быть совместимы с модом.
Не все будут физически соответствовать (например, по габаритам или разъёму), а также некоторые могут не подойти по поддерживаемому сопротивлению испарителя или мощности, необходимых для корректной работы атомайзера.
Нагревательные элементы имеют различные диапазоны сопротивления (в Омах). Некоторые предназначены для создания больших густых клубов пара (низкое сопротивление, менее 1 Ом), а другие создают пара гораздо меньше и не такой густой (высокое сопротивление, около 1 Ом или больше).
Независимо от сопротивления и типа атомайзера все спирали, спустя какое-то время, «изнашиваются» и их необходимо менять. Они не перегорают, как нить в лампе накаливания, но вкусопередача и количество пара ухудшаются при длительном использовании.
Средний срок службы нагревательного элемента может быть от пары дней до недели (в редких случаях и больше).
Как начать парить
В качестве первого девайса лучшим выбором будет максимально простое в использовании устройство.
Шаг 1: Приобретение стартового комплекта для начинающих. Стоимость варьируется от 1300 до 4000 рублей. Независимо от внешнего вида, все они дают примерно одинаковое количество пара и вкуса и делятся на 4 основные категории:
Все наборы, как правило, поставляются с инструкциями по эксплуатации. Поскольку преобладающее большинство устройств изготавливается в Китае, перевод инструкции на русский язык может быть «кривым» или вовсе отсутствовать.
Тем не менее, инструкции объяснят, как лучше всего использовать конкретный набор и, как правило, в них есть поясняющие картинки.
Кроме предзаправленных наборов, все атомайзеры требуют заправки жидкостью.
Если возникли проблемы с инструкцией и не удаётся разобраться с управлением, заправкой или эксплуатацией устройства, можно воспользоваться поиском у нас на портале (у нас большое количество обзоров устройств) либо поисковыми системами, чтобы избежать непредвиденных ситуаций.
Шаг 2: Приобретение жидкости для электронных сигарет. Необходимо подобрать понравившийся вкус и содержание никотина (крепость).
Жидкости с высоким содержанием никотина обычно поставляются во флаконах ёмкостью 30 мл и меньше, а с низким содержанием – во флаконах 30 мл и больше.
Предпочтения по крепости жидкости зависят от конкретного человека, но всё же есть общие рекомендации по подбору крепости для различных устройств:
Для определения уровня потребления никотина стоит задуматься как часто, какой крепости и какое количество сигарет выкуривалось.
Высокое содержание никотина (часто это солевой никотин) быстро создаст чувство «накуриваемости» и подойдёт больше для заядлых курильщиков.
Низкое содержание никотина медленнее насыщает организм и для чувства «накуриваемости» требуется больше времени.
Как только будет понятно какое содержание никотина использовать (высокое, среднее или низкое) и что данное содержание никотина подходит под текущее устройство, стоит начать с самого низкого значения в этом диапазоне, чтобы не переборщить.
Далее уже, исходя из личного опыта, корректировать в ту или иную сторону.
Виды затяжек в вейпинге
Первые затяжки в вейпинге могут испортить или наоборот приукрасить опыт использования. Это весьма важно! Если вдыхать неправильно, может быть кашель или неприятные ощущения.
Существуют два основных типа затяжек: изо рта в лёгкие (сигаретная затяжка, MTL) и прямо в лёгкие (кальянная затяжка, DL). Наиболее подходящая затяжка зависит от типа устройства.
Изо рта в лёгкие (сигаретная затяжка, MTL)
Данный вид затяжки больше всего подходит для большого сопротивления испарителя (около 1 Ом и больше) и, как правило, используется высокое содержание никотина.
Устройства под такой тип затяжки достаточно туго тянутся, как будто через соломинку. И это не зависит от размеров устройства. Чаще всего это pod-системы, AIO и устройства с приставкой MTL.
Наиболее предпочтительный способ для курильщиков, так как ощущения схожи.
Техника затяжки проста:
Прямо в лёгкие (кальянная затяжка, DL)
Данный вид затяжки больше всего подходит для низкого сопротивления испарителя (сабом, менее 1 Ом) и, как правило, используется низкое содержание никотина.
Устройства под такой тип затяжки очень легко тянутся. Такой тип затяжки даёт больше пара и удара по горлу (тротхит), хотя и считается, что он мягкий и лёгкий (из-за низкого содержания никотина).
Если не удаётся понять какой же тип тяги в устройстве использовать или есть регулировка воздушного потока (поворотное кольцо, как правило, в нижней части атомайзера), можно ориентироваться на содержание никотина.
Высокий уровень никотина (12-60 мг/мл) лучше подойдёт для MTL-тяги (изо рта в лёгкие), а низкий уровень (0-6 мг/мл) для кальянной тяги (прямо в лёгкие).
Среднее содержание никотина (6-12 мг/мл) может использоваться с обоими видами затяжек, но чаще всего используют кальянную тягу.
Сигарная затяжка
Некоторые парильщики отказываются вдыхать в лёгкие и парят, как будто это сигара. Хотя технически вдоха нет, сигарная затяжка может использоваться на высокой мощности (аналогично DL, кальянной) или устройствах с малой мощностью (аналогично MTL, сигаретной).
В данном случае происходит потребление никотина через слизистую оболочку. Некоторые даже утверждают, что при этом вдыхать в лёгкие не обязательно.
Нужно ли переходить на вейпинг?
Переходить на вейпинг или нет – это личный выбор каждого, как правило, взрослые люди начинают парить для борьбы с зависимостью от курения.
Вейп-устройства не являются полностью безопасным продуктом для бросающих курить, хотя и помогли многим людям избавиться от пагубной привычки.
В вейпинге есть свои плюсы и минусы, но основным достоинством является значительное снижение вреда для организма.