Как отучить пить алкоголь женщину
Как бросить пить женщине
Женский алкоголизм имеет ряд отличий от мужского. В первую очередь это связано с общественным мнением: традиционно сложилось так, что чрезмерное употребление спиртного представителями сильного пола получает снисхождение, а аналогичная болезнь у представительниц прекрасной половины человечества провоцирует негодование и общественное порицание. В связи с этим женщина попросту стыдится обратиться за помощью, а во многих случаях и вовсе пытается долгое время скрыть свой недуг от близких. Бытует мнение, что женский алкоголизм не поддается лечению. Однако побороть недуг можно, но для того, чтобы понять, как женщине бросить пить, необходимо знать природу заболевания.
Отличия причин женского алкоголизма
Большинство факторов, провоцирующих алкогольную зависимость, в одинаковой степени относятся и к мужчинам, и к женщинам. Однако последние чаще страдают от депрессий, невротических состояний, тяжелее переживают стресс, что может стать стартом для появления зависимости от спиртного. Другими причинами могут выступать следующие.
Неудовлетворенность семейной жизнью. Состоятельность женщины определяется не столько карьерой и профессиональными достижениями, сколько качеством отношений с противоположным полом и ее семейным статусом. Этот стереотип еще не в полной степени изжил себя, поэтому женщина может испытывать чувство одиночества, давление общества, общую неудовлетворенность жизнью, если по определенным причинам ее семейная жизнь не складывается.
Жертвенность. Она свойственна в большей степени женщинам, ведь при создании семьи и рождении детей именно женская половина населения временно отказывается от карьеры, утрачивает социальную активность, жертвует интересами и потребностями.
Подверженность стрессу. Женская психика более лабильна, поэтому стресс у женщины может сопровождаться ярко выраженными эмоциями гнева, печали, растерянностью.
Отношения с алкоголиком. Если мужчина после непродолжительных попыток помочь зависимой партнерше, вероятнее всего, разорвет отношения, то женщина останется с пьющим супругом и будет стараться вернуть его к трезвости. Без знания о том, как именно можно помочь, она бросит на борьбу с алкоголизмом мужчины все ресурсы, но есть вероятность, что она сама скоро впадает в созависимость и начнет пить спиртное вместе с партнером.
Физиологические особенности проявления алкоголизма у женщин
Женский организм воспринимает алкоголь иначе – он менее устойчив к разрушающему действию токсинов и продуктов распада этанола. В этой связи, невзирая на единый механизм формирования зависимости, имеют место определенные отличия течения болезни.
Для того чтобы понимать, как женщине бросить пить, необходимо знать: ткани печени у представительниц прекрасного пола более чувствительны к токсическому воздействию вредных веществ, поэтому основное условие лечения алкоголизма – своевременность. Важно не допустить необратимых последствий для внутренних органов.
Структура гематоэнцефалического барьера в женском организме более слабая. Алкоголь сравнительно быстрее попадает к нервным клеткам мозга и оказывает на них вредное воздействие. Это не только влечет за собой ухудшение физического состояния, но и пагубно действует на личность, познавательные функции и психику женщины.
Процесс выведения продуктов распада осложняется сниженной выделительной функцией. Всасывание спиртного в кишечнике, напротив, происходит быстрее, что приводит к опьянению сразу, как только женщина начинает пить.
Лечение женского алкоголизма
Во многом физиологические особенности могут стать причиной того, что бросить пить самостоятельно, однажды начав, женщина просто не может. Важно обязательно получить помощь специалиста во избежание тяжелых осложнений. Для того чтобы обеспечить стойкую ремиссию болезни, родным требуется полноценно подключиться к процессу лечения. Для этого необходимо соблюдать несколько рекомендаций:
Необходимо действовать мягко, но уверенно. Важно рассказать больной о новых методах лечения – для того, чтобы бросить пить, необязательно прибегать к дорогостоящим манипуляциям, медицинским вмешательствам или сомнительным мерам. В связи с тем, что зависимая начинает пить из-за своего психологического состояния и определенных особенностей, действовать необходимо в той же плоскости: психотерапевтическая работа специалиста позволяет выявить и устранить причину, что существенно увеличивает вероятность пожизненной ремиссии.
Принципы терапии в целом одинаковы и для женщин, и для мужчин: необходима мотивация больного на излечение, признание собственного недуга, доверительное обращение к врачу. Одним из основных условий терапии является анонимность, что немаловажно ввиду беспокойства за собственную репутацию.
Давайте подытожим, как женщине бросить пить. Самостоятельно это сделать крайне сложно, поскольку одного только усилия воли может быть недостаточно для полного и бескомпромиссного отказа от алкоголя. Важно как можно скорее обратиться к квалифицированному специалисту (или мягко настоять на необходимости лечения, если болен близкий человек). Это позволяет провести тщательную диагностику и начать лечение, наиболее подходящее в конкретном случае.
Статья написана под кураторством доктора Рудометкин Н.М.
Как бросить пить алкоголь. Мотивация себя
Как бросить пить алкоголь. Мотивация себя
По статистике от алкоголя погибает столько же людей, сколько в дорожно-транспортных происшествиях. Причем 89% летальных исходов происходит во сне. И это случается не с закоренелыми алкоголиками, а с людьми, умеренно употребляющими как крепкие, так и слабые напитки. Регулярный прием даже незначительных доз спиртного снижает шансы дожить до старости.
Обычно о вреде алкоголя начинают задумываться, когда уже сформировалась зависимость от него. Она дает о себе знать не только навязчивым желанием выпить, но и ухудшением состояния здоровья. Первой страдает психическая сфера: появляется эмоциональная нестабильность, ухудшаются память, внимание и восприятие, возникают проблемы со сном и самоконтролем.
Когда к этому добавляются сбои в работе внутренних органов, вопрос о том, что пора завязывать, встает с неумолимой очевидностью.
Первый шаг, чтобы бросить пить
Осознать проблему и признать ее наличие – первый шаг на пути избавления от зависимости.
Алкоголь – это энергетик, который воздействует на мозг, формируя привыкание.
Только мощная мотивация способна заглушить сигналы организма о потребности в стимулировании. Искреннее желание бросить пить является необходимым условием избавления от пагубного пристрастия.
Трезвая оценка собственного алкоголизма
Нужно установить причины, вызывающие тягу к спиртному, и переосмыслить их значимость. Вот распространенные аргументы:
Очевидно, что причины, толкающие руку к рюмке или фужеру, малозначительны. Исключение алкоголя из жизни не несет потерь, а, напротив, дает приобретения в виде стабильного психического и физического состояния.
Менять собственные привычки употребления алкоголя
Следующий шаг, требующий глубокого осмысления и волевого усилия, заключается в том, что потребуется изменить устоявшийся образ жизни. Взрослому человеку непросто отказаться от сложившегося стереотипа поведения. Нужно быть к этому готовым.
Первое время необходимо поддерживать самого себя и напоминать, что трудный путь придется пройти самому. Поддержка близких и друзей добавляет сил, но решающее значение имеет личная мотивация.
Сложный период поможет пережить аутотренинг. В минуты слабости выручит повторение простых истин:
Достигнув внутренней убежденности будет проще выполнять практические действия, которые станут барьером для возврата к пагубному пристрастию.
Чтобы бросить пить, надо создать себе условия
Условия, которые следует соблюдать, чтобы бросить пить, не так уж и сложны. Большинство из них являются обычными составляющими полноценной жизни.
Автор статьи: Юров Алексей Викторович
Как перестать пить алкоголь самостоятельно
Лечение любой формы алкоголизма предполагает полный отказ пациента от алкоголя. Успешность терапии снижается до нуля, если у больного нет желания человека жить в состоянии трезвости. Наоборот, осознание человеком собственной болезни – это уже первый шаг к достижению ремиссии. Такое осознание – результат очень сложной работы над собой и требует много времени и усилий. Поэтому, чтобы бросить пить, человеку лучше всего обратиться к врачам.
Причины прекращения употребления алкоголя
Причин, почему человек прекращает пить, много. Среди наиболее значимых нужно выделить:
Путь к трезвой жизни очень долгий и трудный. Однако у человека есть шанс избавиться от пагубной привычки, выполняя советы врачей. Самое главное для этого – иметь твердое желание вылечиться и железную волю.
Может ли человек самостоятельно бросить пить
Врачи предупреждают: не существует бывших алкоголиков. Алкоголизм – это неизлечимое заболевание. Однако у больного всегда есть шанс достичь стойкой ремиссии и прекратить употребление спиртных напитков. Длительность периода трезвости вариабельна и может составлять от нескольких месяцев до нескольких десятков лет.
Для прекращения употребления алкоголя эффективны методы психического воздействия на пациента. Они позволяют внушить больному отрицательное отношение к спиртному и тем самым предотвратить рецидив. При условии положительного исхода формируется стойкое убеждение, что он может вести здоровую и полноценную жизнь, не употребляя ни капли спиртных напитков.
Успешное лечение алкоголизма зависит от большого количества факторов. Наиболее значимый состоит в том, что человек сам принимает решение – пить ему алкоголь или нет.
Спонтанная ремиссия
Редко бывает так, что человек бросает пить спонтанно. К этому подталкивает определенный фактор: возникает принятие собственного заболевания, а затем – решение о том, что нужно менять что-то в своей жизни.
Основной недостаток спонтанной ремиссии – неопределенная стойкость и спонтанность.
Мотивационная ремиссия
В этом случае человек осознанно отказывается от употребления спиртных напитков. Чаще это бывает, если есть угроза жизни человеку. Осознанно отказываясь от алкоголя, человек поднимает еще и ряд финансовых вопросов, а также решает проблему сохранения семьи.
Постепенно человек приходит к заключению, что полный отказ от спиртного позволит ему достичь целей в жизни и закрепить успех. В состоянии ремиссии он полностью убежден в том, что его выбор правильным и является приоритетным, несмотря на наличие соблазнов. Причем каждая победа над алкоголем и одобрение окружающих его людей еще больше укрепляет трезвую позицию.
Вынужденная ремиссия
Далеко не всегда человек стремится к трезвому образу жизни добровольно. Многие люди, болеющие алкогольной зависимостью, не всегда понимают, насколько пагубна их вредная привычка. Однако обстоятельства берут верх. К примеру, если директор на работе или супруг (супруга), ребенок ставит человека перед выбором, ему нужно подчиниться. Иначе это отобразится на всей жизни алкозависимого.
Вынужденная ремиссия обычно не отличается стойкостью. Более того, человек постоянно находится в напряженном состоянии, ведь он испытывает тяготы и неудобства от подобного принуждения. Срыв после такой ремиссии обычно имеет очень тяжелые последствия.
Соматогенная ремиссия
Если человек узнает о резком ухудшении состояния здоровья, он, как правило, прекращает употреблять спиртные напитки. Наиболее распространенная ситуация – это когда больному необходимо отказаться от алкоголя на фоне белой горячки.
Также алкоголиков пугают последствия пережитого тяжелого заболевания (например, инфаркта или инсульта). На фоне отрицательных эмоций у них полностью пропадает влечение к спиртному. Осознание вреда алкоголя, пусть и запоздалое, формирует новую установку: выживание – более приоритетное, нежели употребление спиртного и кратковременное опьянение.
Психогенная ремиссия
Этот вариант отказа от алкоголя связан с соматогенной ремиссией. Когда человек узнает, что он делал в состоянии опьянения, он испытывает огромный шок. В состоянии стыда за свои поступки он принимает решение бросить пить.
Таких причин может быть очень много. Чаще всего это:
Такая ремиссия неустойчивая и непродолжительная. Иногда сильный триггер срабатывает в обратном направлении, и человек начинает еще больше пить. В состоянии алкогольного забытье не исключено самоубийство.
Постинтоксикационная ремиссия
Природу этой ремиссии не удалось до конца установить. Она характерна для лиц, хронически злоупотребляющих алкогольными напитками. В один день они прекращают пить, причем это решение они ничем не аргументируют.
Врачи предполагают, что в определенный момент отравление этиловым спиртом и продуктами его распада достигают критического предела. В этот момент в головном мозге изменяются биохимические процессы, и к алкогольным напиткам появляется отвращение. Примечательно, что вкус, запах алкоголя становится неприятным внезапно. Даже малые дозы вызывают тошноту, рвоту.
Постинтоксикационная ремиссия отличается относительной стойкостью. Однако не исключены и рецидивы, когда на фоне трезвого образа жизни у человека заметно улучшается состояние здоровья.
Советы людям, желающим бросить пить
Далеко не каждому человеку, ранее злоупотреблявшему алкогольными напитками, легко выдержать трезвое состояние. У некоторых возникает мучительная тяга к спиртному, желание тотчас же пропустить «рюмочку-другую». Тем же, кто твердо и уверенно встал на трезвый путь, могут помочь такие советы.
Универсальной методики бросить пить не существует. Каждый алкозависимый человек должен искать наиболее подходящий вариант. Чтобы избежать рецидивов и достичь положительного эффекта, важно обратиться к специалистам.
Автор статьи
Михаил Иванович Сквира
Окончил УО «ГомГМУ» по специальности «Лечебное дело». Клинический психолог, магистр психологических наук, с 2016 по 2018 год ведущий специалист в УЗ «ГОКПБ» по работе с алкогольной зависимостью методом «Эдельвейс», автор статей и публикаций. Отмечен благодарностью за многолетний плодотворный труд в системе здравоохранения.
Стаж работы: 16 лет
Как бросить пить?
Люди употребляют вино с древних времен. Причин для этого – предостаточно. Одни с его помощью снимают усталость, другие – празднуют радостное событие, третьи пьют просто «за компанию». Вопрос как бросить пить наверное бы не возникал, если бы не эти факты:
Перечень негативного влияния алкоголя на человека можно продолжать до бесконечности. Попробуем разобраться в проблеме: как бросить пить, помочь тем людям, кто пытается вернуться к нормальному человеческому состоянию, улучшить свое здоровье и восстановить спокойствие окружающих.
Почему пьют спиртные напитки?
Обобщим хотя бы основную часть причин, из-за которых люди употребляют алкоголь:
Перечислять можно до бесконечности.
В самом факте употребления спиртного ничего плохого нет. Люди и придумали вино, чтобы радоваться жизни, более раскованно чувствовать себя в компании, отмечать важные даты в жизни. Плохо другое: когда праздники продолжаются каждый день, а человек с утра тянется к рюмке, чтобы продолжить их. В результате он становится зависимым от спиртного.
Алкоголиком может стать как мужчина, так и женщина. Причем женский алкоголизм, как утверждают врачи, труднее излечить, чем мужской.
Последствия от употребления спиртного
Пьющий вначале не замечает, что становится зависимым. Он считает, что в любой момент может остановиться и «завязать» самостоятельно. Увы, это не так. При любом малозначительном поводе и без него человек выпивает.
Сначала начинает подводить здоровье: проблемы с сердечно-сосудистой системой, нервами, работой ЖКТ и т. д. Однако это далеко не все. Перечислим симптомы, говорящие о том, что человек попадает под влияние Бахуса:
Постоянное употребление спиртного приводит к запоям, состоянию, в котором пьющий теряет реальность происходящего.
От всего этого страдает не только этот человек, но и все его родные, близкие, коллеги по работе.
Что делать в подобной ситуации?
Как бросить пить навсегда самостоятельно?
Бросить пить вполне возможно. Но для этого нужно:
К сожалению, подобные рекомендации не всегда оказываются эффективными. Пьющий человек не может бросить пить самостоятельно по причине слабости характера, отсутствия семейной поддержки, настоящих друзей. Как бросить пить в таком случае?
Помощь на стороне
Общество с пониманием относится к этой серьезной проблеме, поэтому можно заручиться поддержкой на стороне. Рекомендуется использовать следующие факторы:
Тому, кто дошел до последней ступени алкоголизма, и перечисленные выше советы уже не в состоянии помочь, остается последний шанс: кодировка. Она действует на основе психологического воздействия, работы с акупунктурными точками и применением медикаментозных препаратов.
Что предпринять, если жена пьет?
Чрезмерное употребление спиртных напитков – всегда трагедия. Алкоголизм – болезнь, справиться с которой очень сложно. Особенно, если речь идет о пристрастии представительницы прекрасной половины человечества. Что делать мужу, если жена больна алкоголизмом? Женщина, привязавшаяся к бутылке, обычно не признается в такой проблеме. Как поступить мужчине, тем более, если есть общие дети? Любящий муж должен предпринять все возможные меры, чтобы спасти свою вторую половинку, сохранить здоровье семьи.
Признаки женского алкоголизма
В отличие от представителей сильной половины человечества дамы быстрее начинают зависеть от алкоголя. Проявляется такое пристрастие в приверженности к постоянному употреблению алкоголя, то есть женщина практически каждый день начинает принимать горячительные напитки. Обычно она идет в магазин и не может сдержаться, чтобы приобрести спиртное. В такие моменты никакие уговоры, просьбы и даже крик оказать влияния на даму не могут. В итоге родственникам остается только наблюдать, как спивается близкий человек. К признакам, что женщина стала злоупотреблять спиртным, относятся:
Представительницы прекрасного пола предпочитают молчать о своих проблемах с алкоголем. Если мужчину вылечить проще, а это доказано специалистами, то дамы быстрее спиваются и вывести их из этого состояния крайне сложно. Алкоголизм жены – проблема, которой стоит уделить должное внимание. Ведь мужчину можно вернуть к нормальной жизни, закодировав, отправив на лечение и реабилитацию. У женщины формируется глубокое пристрастие, которое близкие люди предпочитают не замечать. Это самая главная ошибка в сложившемся положении.
Увидев, что родной человек начинает злоупотреблять алкоголем, необходимо принимать срочные меры. Особенно, если речь идет о женщине. Ведь пьющий мужчина – далеко не редкость. Близкие люди воспринимают такого человека нейтрально, ругают, уговаривают лечиться. Когда пьет дама, никто толком не пытается ее понять, поддержать, поговорить. Да и сама женщина скрывает свою зависимость, зная, что близкие будут осуждать, а друзья и знакомые насмехаться и тыкать пальцем.
На основании статистических данных специалисты пришли к неутешительным выводам – количество женщин, которые больны алкоголизмом, неуклонно растет. Если не принимать срочных мер, то проблема будет усугубляться. Близким людям следует внимательнее относиться к даме, которая страдает от пагубного пристрастия, стараться убедить ее пройти лечение, обратиться к психологу. Дамы от 20 до 30 лет – возрастной порог, который наиболее уязвим для зависимости от алкогольных напитков. Страшная статистика!
Причины алкоголизма женщин
Когда мужчина задумывается, как вылечить жену от алкоголизма, необходимо понять причины такого состояния. В основном близкий человек начинает пить из-за депрессии. Стрессы, вызванные постоянно возникающими конфликтами с близкими людьми, ссоры на работе с начальством или коллегами, долги – наиболее распространенные источники того, что дама пристращается к горячительным. Крепкие напитки помогают снять стресс, забыть хоть на время о проблемах. Среди других причин, которые могут стать основанием для беспробудных пьянок, можно выделить:
Любая из этих причин может стать предвестником женского алкоголизма. Заглушая боль крепкими напитками, дама пытается улучшить свое состояние, забыть о несчастьях, выпавших на свою долю. Выпив вечером и испытав облегчение, с утра женщина понимает, что ей было намного легче в паре с бутылкой. Поэтому она начинает употреблять алкоголь регулярно.
Горячительные напитки вызывают чувство расслабленности, легкости. Такой эффект алкоголь оказывает как на мужчин, так и на женщин. Однако он быстро заканчивается, превращаясь в абстинентный синдром. С утра человек опять начинает пить, чтобы не испытывать мучительных ощущений. Если не предпринимать никаких мер, то в итоге получится алкоголик, жизнь которого катится под откос.
Последствия для женщин, пристрастившихся к алкоголю
Каждый человек понимает, что пристрастие к алкогольным напиткам ни к чему хорошему не приведет. Спиртосодержащие жидкости отрицательно влияют на организм, нарушают работу внутренних органов, приводят к появлению заболеваний, в том числе и смертельных. Однако такие страшные последствия не останавливают в людях тягу к алкоголю. Последствия запоев, особенно у женщин, плачевны:
Представительница прекрасного пола и чрезмерное употребление алкоголя – вещи несовместимые. Алкоголизм жены вылечить сложно, но делать это необходимо! В противном случае женщина опуститься на самый низ социальной лестницы. Родные отвернуться от нее, дети будут стесняться такой матери. Да и мужчина, который с ней проживает, вряд ли останется рядом. Ведь доза алкоголя для такой дамы важнее всего!
Спасение женщины от пагубного пристрастия
Как отучить даму от пристрастия к спиртным напиткам? Как найти ответ на вопрос о том, что делать, если у меня жена страдает от алкоголизма? Близким людям необходимо предпринимать меры, ведь женщина вряд ли сама бросит пить и вернется к обычной жизни без бутылки. Для начала следует убедить ее, что она попала в западню, из которой выбраться своими силами не получится. Алкоголизм – болезнь, которую необходимо лечить. В противном случае даму ждет пропасть.
Родным алкоголички следует убедить ее в необходимости прохождения курса лечения. Женщина должна перестать стыдиться своей болезни. Осознав свое положение, она, используя помощь специалистов, сможет навсегда избавиться от недуга. Мужчинам стоит запомнить, что нельзя делать с супругой, которая страдает от алкогольной зависимости:
После того, как дама согласилась с близкими людьми на лечение, следует проконсультироваться с врачом. На основании диагностики состояния женщины он даст рекомендации, назначит лечебные препараты. В этом случае обязанностью мужчины будет контроль приема медикаментов. В это же время следует посетить психолога. Он найдет подход к даме, оказав квалифицированную поддержку.
Стоит отметить, что кодировка, а также иные методы избавления от частого употребления алкоголя, могут навредить женскому организму. Для начала необходимо искать безопасные способы, которые доказали свою эффективность. К вышеотмеченным методам следует прибегать в крайнем случае.
Еще один важный момент касается беременности пьющей женщины. Если дама в положении, то нужно обратиться к врачам. Современная медицина способна помочь в любых случаях. При соблюдении рекомендаций экспертов есть шанс родить здорового ребенка. Однако алкоголь имеет много побочных эффектов, поэтому существует большая вероятность, что малыш появится на свет слабым, болезненным.
Помощь близких людей – залог излечения от алкоголизма
Если вовремя начать лечение, то женщину можно избавить от пагубной зависимости к бутылке. Близкие люди, а главное муж, не должен закрывать глаза на пьянки супруги. Мужчина проводит целый день на работе, а если дама является домохозяйкой, то она в его отсутствие может злоупотреблять любимыми спиртосодержащими напитками. Притом представительницы прекрасного пола умеют обманывать супругов, успевая «забить» перегар к их приходу, привести себя в порядок.
Совет один – следует внимательнее относиться друг к другу. Когда супруги проводят вместе свободное время, делятся переживаниями и хорошими новостями, то алкоголю не взять верх! Если же в семью пришла беда и необходимо понять, как вылечить жену от алкоголизма, то тут поможет только поддержка близких людей и опытные врачи. Кстати, запрещено применять лекарственные препараты, которые помогают избавиться от алкогольной зависимости, без консультации со специалистами. Самолечение – не выход из сложившегося положения.
Еще один важный момент – принято считать, что алкоголизм – удел бедных, неблагополучных или малообеспеченных семей. Это не так! Наряду с обычными дамами, не способными похвастаться высоким материальным достатком, спиваются и богатые особы, которым, как кажется, жизнь подарила все блага! От алкоголизма не застрахован никто! Крепкая и дружная семья справится с такой заразой, вернув спокойствие, любовь и гармонию в свой дом!