Как открыть столик в самолете
Зачем поднимать откидные столики во время взлета и посадки самолета?
Задача бортпроводников — обеспечить безопасность. Во время перелетов они обязаны соблюдать ряд правил, одно из которых — проследить, чтобы во время взлета и посадки самолета откидные столики на спинках кресел были подняты и зафиксированы в таком положении. Те, кто часто летают, наверняка помнят про это требование, но знают ли, чем опущенные столики могут быть опасны? А они могут, пишет Express.
Причина на самом деле довольно понятная, просто не всем сразу приходит в голову. По статистике, время при взлете и посадке самолета — это то время, на которое приходится больше всего несчастных случаев. Опущенный столик, как и оставленные в проходе личные вещи, затрудняет быструю эвакуацию.
Выполнение этого правила необходимо даже не для вас, а, скорее, для человека, который летит рядом с вами. При эвакуации ничего не должно мешать. По этой же причине вас просят убрать вещи с пола и не заставлять проходы между кресел, — объяснила стюардесса.
Словом, в минуты, когда самолет взлетает и приземляется, ваш путь в случае внезапной необходимости в эвакуации должен быть свободен от любых помех. В том числе от опущенных столиков.
Как выспаться и отдохнуть в самолете: 10 полезных советов
Потратиться на место
Увы, пока ничего лучше не придумали: хотите отдохнуть в длинном перелете — раскошельтесь на первый класс. Или хотя бы на бизнес. В общем, постарайтесь выбрать максимально комфортный класс, который можете себе позволить. Однако бизнес и первый классы на длительных перелетах стал уже чем-то вроде бутик-отелей: авиакомпании соревнуются в изощренности обслуживания, комфорта и внешних атрибутов, а пассажир вынужден наблюдать постоянное увеличение стоимости.
Если позволить себе путешествие в бизнес-классе вы не можете, то у авиакомпаний всегда есть опция покупки места с дополнительным пространством для ног. В случае полета от пяти часов докупить себе эту услугу будет неплохой идеей.
Выбрать тихое место
По статистике авиакомпании EasyJet, самое популярное место в самолете — 7F. Связано это со скоростью выхода из самолета после посадки. Поэтому лучшим способом отдохнуть будет выбор места в конце самолета. Но не забывайте про то, что места в конце часто бронируют пассажиры с детьми. А еще там находятся туалеты и постоянно шастают стюардессы с тележками и подносами. Место у окна даст дополнительную поверхность, чтобы положить туда голову, а место у прохода — дополнительное пространство для ног (берегитесь тележек).
Еще один важный совет — старайтесь не садиться на последний ряд. Помимо прогулок стюардов с тележками и очереди в туалет там не откидываются сидения. А перед вами откидываются. Поэтому места там будет ужасающе мало. Проверить, сколько в самолете рядов можно с помощью сервиса SeatGuru
Наденьте свободную одежду
Джинсы и обтягивающая рубашка — это хорошо, но лучше надеть в самолет что-то посвободнее, а парадную одежду просто переодеть в аэропорте прилета. Это поспособствует расслаблению. Не забывайте о том, что кровоток при сне в неудобном положении может нарушаться и приводить к тромбозу глубоких вен. Если имеется подозрение на наличие подобных проблем, обязательно надевайте в полет компрессионное белье.
Лучшая позиция для сна
Тут пассажиры извращаются как могут: утыкаются головой в кресло пассажира спереди, открывают столик и спят на нем (не забывайте, столик по статистике — самое грязное место в самолете, намного грязнее, чем туалет: столики не чистят годами). Самый очевидный способ и самый лучший — откинуть сиденье настолько, насколько это возможно. Угол в 135 градусов уменьшит давление на позвоночные диски. Смещение дисков может происходить, когда вы долго сидите в вертикальном положении (под углом 90 градусов), а если сгорбитесь над столом, то повышается вероятность износа дисков в нижнем отделе позвоночника.
Сон на столе или с упором головы в впередистоящее сиденье существенно повышает нагрузку на шею. А еще ваш сон будет очень легко потревожить — достаточно пассажиру спереди захотеть в туалет или привстать.
Если вы заметили полностью свободный ряд, то стоит спросить разрешения пересесть у стюардов, чаще всего вы получите положительный ответ.
Ремень на видное место
Лучше выставить ремень на видное место, чем проснуться от вопроса «покажите, пожалуйста, застегнут ли ваш ремень безопасности?».
Свести общение с соседом к минимуму
Наушники, книжка или маска для сна — все это ясно даст понять вашему соседу, что вы не в настроении общаться.
Алкоголь помогает заснуть в самолете: так ли это?
Алкоголь принято считать незаменимым помощником сна в самолете. И это правда. Но исследователи и доктора не рекомендуют употреблять алкоголь, так же как и кофеиносодержащие напитки. Лучший выход — зеленый чай, советуют эксперты. Также не стоит объедаться или есть тяжелую пищу перед полетом — организм будет тратить силы на ее переваривание, а вы — на то, чтобы уснуть. Обязательно пейте воду — в самолете воздух такой же сухой, как в пустыне. А еще лучше увлажнять кожу кремом.
Не включайте телевизор
Свет телеэкрана заставляет мозг бодрствовать. Если телевизор включен не у вас, то помогут маска для сна и наушники с шумоподавлением. В самолете вообще достаточно шумно, и подобные наушники — очень полезная вещь.
Подушки
В идеале стоит подобрать собственную подушку и носить ее с собой — подушки, которые вам выдадут в полете, не годятся вообще ни на что. К примеру, известная подушка Ostrich Pillow точно поможет отдохнуть, но займет половину вашего рюкзака, да и форму она теряет достаточно быстро. Сообщество предпринимателей и стартаперов активно реагирует на потребности тревел-рынка: вот, к примеру, очередной проект самой удобной в мире кофты для путешественника, со встроенной подушкой, которая легко надувается, и маской для сна. Возможно, это ждет нас в будущем.
Также интересно, во что разовьется запатентованная компанией Boeing система Transport Vehicle Upright Sleep Support System. Если вкратце, то это система поддержки пассажира во время сна. Выглядит примерно вот так:
Снотворное при авиаперелете
Только если нужен сон, ничто другое не помогает и у вас длительный авиаперелет. Строго рекомендуется принимать таблетки, только если вы можете растянуться горизонтально — риск тромбоза в случае приема таблеток и неудобной позы возрастает в разы. И обязательно наденьте компрессионное белье.
Джетлаг
Джетлаг (явление, когда ваше ощущение времени не совпадает с реальным временем в месте прилета) — ваша следующая проблема. Самое правильное решение — сразу же жить по времени места, куда вы прилетели. Правда, это может быть очень тяжело.
10 секретов о полетах в самолете, которые мало кто знает
Вот несколько секретов, которые пригодятся всем, кто периодически пользуется услугами аэрофлота.
1. Замок на туалете
Не верьте фильмам, где стюардессы обеспокоенно стучатся в дверь туалета, если пассажир долго не выходит. На самом деле дверь можно открыть снаружи, и они хорошо знают этот секрет. Скрытый замок обычно находится под табличкой с надписью «Туалет», достаточно её поднять и сдвинуть ползунок, чтобы дверь открылась. Это сделано для того, чтобы стюардесса могла открыть дверь, если пассажиру внутри вдруг станет плохо.
2. Зачем отключать телефон
На самом деле включенный телефон не опасен для самолета, но может помешать пилотам. Помните характерный шум в колонках, который мы слышим за пару секунд до звонка? Именно этот шум может помешать пилотам услышать какую-то важную информацию.
3. Шторки, спинки, столики
Зачем поднимать шторки на иллюминаторах, столик и спинку кресла при взлете и посадке? Это продуманная техника безопасности. Спинку кресла поднимают для того, чтобы в экстренной ситуации людям, сидящим сзади было проще выбраться в проход. Столик поднимают для того, чтобы в случае резкого торможения пассажир не сломал об него ребра. Поднятые шторки на иллюминаторах нужны для того, чтобы в случае экстренной ситуации стюардессам было легче сориентироваться, если вдруг салон окажется в дыму.
Если вам захочется поднять подлокотник в эконом-классе, пригодится этот секрет. Оказывается, зафиксированные ручки кресел возле иллюминаторов и прохода можно поднять, если нажать с нижней стороны подлокотника, ближе к его основанию маленькую кнопку, спрятанную в углублении. Однако будьте готовы к тому, что борт-проводники потребуют вернуть ручку на место.
Не беспокойтесь, если видите, как крыло самолета во время полета сильно раскачивается. Это вполне нормально, ведь крыло не просто очень прочное, но и очень гибкое. Его можно согнуть даже под углом 45 градусов и с ним ничего не случится.
Турбулентность – вещь неприятная, но часто в панике мы способны очень преувеличивать её силу. На самом деле самолет смешается всего на пару десятков сантиметров, поэтому все наши неприятные ощущения падения – всего лишь защитная реакция организма. Бывают случаи более сильной турбулентности, когда воздушные ямы достигают нескольких метров, но это большая редкость, к тому же, в этом случае вы заметите, как тележки с едой буквально скачут по салону. Кстати, меньше всего трясет на местах возле крыла.
Обеды в самолете часто бывают очень маленькими, так что некоторые пассажиры не наедаются. Многие не знают, что можно попросить добавку, ведь на всякий случай на борт всегда берут 10–15 запасных обедов.
Лучше не заказывать кофе в самолете, ведь питьевая вода на борту чаще всего очень плохого качества. Чтобы предотвратить размножение бактерий и грибка, в неё добавляют много химии, что приводит к плохому вкусу кофе.
9. Кислородная маска
Если вы оденете маску на борту, то кислорода в ней хватит не более, чем на 15 минут. Этого обычно хватает, чтобы пилоты снизили самолет на ту высоту, где можно дышать без маски. Помните, чтобы надеть маску на высоте у вас есть всего 10–15 секунд, иначе вы потеряете сознание.
10. Замки на чемоданах
Неудобные вопросы в самолёте. Можно заниматься сексом? А просить ещё один обед?
Я очень люблю самолёты. Сидя в уютном кресле ты летишь высоко в небе, с бешеной скоростью – это ли не чудо?
Как правильно вести себя во время полёта, что делать, если сосед жутко храпит, почему самолётная еда кажется безвкусной? Ниже ответы на эти и многие другие жизненные вопросы, которые могут прийти в голову во время полёта.
Поехали: ответы на 20 самых интересных вопросов о самолёте и полётах.
Можно ли заниматься сексом в самолете
Сделайте так, чтобы вас не увидели
Любители экстрима наверняка скажут «да», но на самом деле, это попросту неэтично. Важно понимать, что проскользнуть в туалетную кабину вдвоём незаметно не получится – вас обязательно заметит кто-то из бортпроводников.
Так что испортить ваше уединение, или нет – решение принимает лично тот член экипажа, кто заметил вашу попытку уединиться. И кстати, если вы увлеклись и не выходите из туалета более 15-ти минут, по правилам бортпроводник имеет полное право открыть туалет своим ключом, чтобы проверить, всё ли в порядке.
Почему так важно пристегнуться в самолёте
Застегивать обязательно
«Пристегните ремни, поднимите спинки кресел и уберите откидной столик» – это классическое напутствие перед взлётом и посадкой всего лишь элементарная техника безопасности.
Спинки кресел должны быть подняты, чтобы сидящим сзади было удобно быстро покинуть свои места в случае внештатной ситуации.
В открытый откидной столик можно запросто сильно удариться, если самолёт при разгоне или после посадки будет резко тормозить.
А застёгнутый ремень – гарантия того, что вы не вылетите из кресла во время внезапной турбулентности.
Кстати, когда табло «пристегните ремни» гаснет, это значит что вы можете расстегнуть ремень, чтобы выйти в туалет. Пока вы сидите в кресле, ремень рекомендуется держать застёгнутым всё время полёта.
А где чей подлокотник на среднем кресле
Если вы сидите в кресле между двух других, то согласно устоявшемуся этикету именно вам выбирать, какой подлокотник использовать – правый или левый.
Соседи должны уважать ваш выбор.
Как пересесть на свободное место
Сначала дождитесь набора высоты
Дождитесь, пока самолет наберет высоту, и спросите бортпроводника, можно ли пересадить вас на другое свободное место.
Если вы летите лоукостером, где выбор места является платной услугой, то скорее всего вам откажут. Но в большинстве авиакомпаний бортпроводники относятся лояльно к таким просьбам, особенно если вы уточните, что просто хотите пофотографировать из иллюминатора пейзаж.
За пересадку на места в другом классе часто можно доплатить картой прямо в салоне самолета. Первыми такую возможность получают те, кто часто пользуется услугами этой авиакомпании.
Что делать, если сосед храпит на ухо
Не разбирайтесь с соседом самостоятельно
Если вам мешает храп соседа – не стесняйтесь позвать бортпроводника. Храп — уважительная причина, чтобы пересадить вас или соседа. А иногда бортпроводник просто может выдать вам простенькие беруши.
А что, если на ухо орет ребенок
Boy crying on a plane
В такой ситуации делать нечего – нужно терпеть.
Можно надеть наушники и включить музыку погромче, а можно позвать бортпроводника, чтобы тот выдал вам беруши.
Куда деть ребенка, если захотел в туалет
Многие не знают этого, но если вам нужно в туалет, а ребёнка брать с собой не хочется, можно попросить бортпроводника посидеть с дитём в течение 10 минут.
Это совершенно нормальная просьба.
Где ребенку поменять подгузник
Меняйте памперсы с комфортом.
Только не на откидном столике в салоне! Идите в туалет, в больших самолётах там есть даже откидывающийся или зафиксированный пеленальный столик.
Можно ли попросить добавку, если не наелся обедом
Просите добавку
Можно. На борту больше комплектов еды, чем пассажиров, поэтому бортпроводник не откажет вам и принесет еще добавку. Лишние наборы еды существуют на случай, если пассажир уронит свою касалетку с горячим блюдом.
Вода, чай и кофе в самолете обычно доступны без ограничений. Если вас мучает жажда, не стесняйтесь спрашивать попить на всем протяжении полета.
Как сделать вкусной пресную еду в самолете
Она нормальная, но кажется безвкусной. Так случается, потому что вкусовые рецепторы во рту на высоте хуже работают. Попросите соль и перец, они помогут.
Многие авиакомпании изначально используют большее количество приправ в своих меню. На земле вы бы вообще не стали есть такие блюда. Та же ситуация и с вином – на высоте его вкус меняется в худшую сторону, но тут уж ничего не поделаешь.
Что делать, если при взлете и посадке болят уши
Просто выпейте немного воды
Уши болят из-за перепадов давления. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, пейте воду небольшими глотками, рассасывайте леденцы с кисловатым вкусом и массируйте уши.
Если перед полетом вы были в душе или бассейне, удалите всю воду из ушей ватными палочками. Она усугубит неприятные ощущения.
А можно посмотреть кабину пилота
Вряд ли. Важно понимать, что во время посадки пилоты тоже готовятся к полету, и отвлекать их от этого нельзя.
А после посадки задача бортпроводников высадить пассажиров как можно быстрее, чтобы уменьшить время стоянки и сэкономить деньги авиакомпании. Однако, если заглянуть в кабину просит ребёнок, взрослые всё же могут сделать исключение.
Куда сбрасывают смытое в унитаз
Самолет — не советский поезд
Русские считают, что сразу за борт. Эта ассоциация после советских поездов, которые открывали клапан туалета прямо на рельсы.
На самом деле отходы всасываются в специальный контейнер, который опустошают на земле после полёта.
А что, если ваше место заняли
Ваше место могут занять намеренно или случайно. Если человек отказывается встать, самому лучше не разбираться.
Можно ли снять обувь в салоне самолета
В принципе, можно
Обувь можно, носки не нужно.
Если не снимали обувь целый день, убедитесь, что нет неприятного запаха. Если сосед снял обувь, и нечем дышать, зовите бортпроводника и просите пересадить вас.
На дальних перелетах также могут выдавать специальные носки или одноразовые тапочки, в которых можно ходить по салону.
Что делать, если потерял посадочный талон
В самолете можно фотографировать
Других пассажиров снимать не нужно
Можно. Но лучше не самолет и точно не бортпроводников или пассажиров. Фотографируйте в иллюминатор.
При взлете и посадке спрячьте iPhone в карман. Он может выпасть из рук, разбиться сам или разбить соседу голову. Доставайте, когда самолет наберет высоту.
Какой штраф за курение в туалете
Потерпите до посадки, не курите
Если пилот посчитает, что вы создали аварийную ситуацию в воздухе и решит экстренно посадить самолет, оплатите все расходы — это сотни тысяч рублей.
А вейп, IQOS и GLO в самолете можно
Они запрещены, как и сигареты. Штраф такой же, вплоть до аварийной посадки.
А аварийный люк можно открыть на высоте
Аварийный люк на высоте никто не откроет, воздух давит на него силой в десять тонн. Он разблокируется, если одна из дверей открыта, самолет находится на земле, двигатели не запущены или на борту нет тока.
Обычно люк блокируется в интервале от руления до разбега, а разблокируется примерно от пробега после посадки до руления.
Крылья в полете тоже не сломаются — они гибкие, поэтому могут наклоняться на 30-40 градусов, это норма.
В самолете не страшно, поэтому полетели дальше! А вы пишите свои лайфхаки, которыми пользуетесь на борту самолета. Кстати, где обычно сидите? В начале, возле крыла или в хвосте?
16 способов отлично поспать в самолете и выйти из него отдохнувшим
Чем теплее страна, тем дальше она почему-то от России. В сезон отпусков самым счастливым из нас предстоит многочасовой перелет в сторону пляжа (что приятно) и такой же перелет обратно (что не очень приятно). «Газета.Ru» собрала главные правила, следуя которым, в самолете можно будет спокойно выспаться, а не мучиться, как вы обычно это делаете.
Место
Всегда выбирайте сиденье у окна. Так у вас будет на несколько сантиметров больше места, чем у тех, кто сидит у прохода (а в самолете это серьезная разница). К тому же вашему соседу не придется будить вас, если ему вздумается пройтись.
Никогда не бронируйте место в последнем ряду. Во-первых, в большинстве моделей самолетов эти сиденья невозможно откинуть до конца. Вы наверняка при каждом полете чувствуете разочарование от того, как незначительно откидывается сиденье, но если оно не будет откидываться вообще, все окажется намного неприятнее. Во-вторых, через пару часов полета в хвосте образуется очередь желающих сходить в туалет и тех, кому просто надоело сидеть и хочется погулять. Они будут нависать над вашим местом, держаться за спинку вашего кресла и обсуждать Наташу, которая едет в Таиланд изменять Павлику.
Если вас не укачивает, бронируйте места ближе к хвосту самолета, рекомендует авторы исследования о разных сиденьях в самолете, опубликованного в американском журнале «Популярная механика». Считается, что чем ближе к носу, тем меньше трясет, поэтому услужливые стюарды часто пересаживают пассажиров с детьми вперед. А когда дети не ваши – в замкнутом пространстве лучше держаться от них на почтительном расстоянии.
Тело
Купите бутылку воды перед полетом. Сухой самолетный воздух приводит к быстрому обезвоживанию, а обезвоживание – к бессоннице. Не пейте алкоголь на борту. И не только потому, что это может кончиться тем, что вы станете следующей звездой ютуба в ролике с подписью «Наши люди летят в Египет», но и потому, что перепады давления в салоне и так дают большую нагрузку на сердце. Не усложняйте ему работу.
Кстати, про сердце. Если нагнуться вперед, сердечный ритм снижается автоматически – тело переходит в спокойный режим. Поэтому многие врачи (как утверждает один из самых авторитетных медицинских журналов мира New England Journal of Medicine) рекомендуют тем, кому трудно уснуть в самолете, попробовать лечь на откидной столик.
Если это кажется вам слишком радикальным, нагнитесь вперед, упритесь локтями в свои колени, а когда почувствуете, что дышите медленнее, откидывайтесь и засыпайте.
Даже когда вы спите в собственной кровати, вы меняете позицию тела от 20 раз за одну ночь. Так что нет ничего плохого в том, что вам постоянно хочется вертеться, сидя в самолетном кресле. Делайте это — не стесняйтесь.
Одежда
В самолет нужно одеться удобно, а не красиво. Одежда должна быть из натуральных тканей, чтобы «дышала». Обувь, девушки, без каблуков. Вы же видели видео о том, как вести себя на борту во время крушения. Вас все равно заставят снять каблуки перед выходом из самолета – так и будете ходить по необитаемому острову босая.
А если серьезно, мышцы ног должны быть не напряжены – а для этого они должны быть в натуральном положении, а не в том, в котором вы их держите на шпильках.
Еда
Как и на земле, чем плотнее вы пообедаете, тем сложнее вам будет уснуть. При этом на голодный желудок уснуть еще труднее, так что обязательно что-нибудь съешьте. Самолет часто становится тем местом, где люди начинают позволять себе «нездоровую еду», к которой обычно не притрагиваются. Сладкое, кофе и еда, богатая углеводами, бодрят. Если есть выбор, сделайте упор на белки (мясо) и зеленые овощи.
Перед сном температура человеческого тела снижается, потому что все системы работают не в таком интенсивном режиме, как во время бодрствования. Этим механизмом можно воспользоваться, чтобы убедить тело, что пора спать. Попробуйте съесть немного мороженого, холодный йогурт, фрукт, попейте сока со льдом или просто воды.
Развлечения
В самолете их много: и фильмы, и книги, и радио, и бессмысленные покупки. Не пренебрегайте этими удовольствиями, но непосредственно перед сном лучше всего послушать тихую музыку из собственного плеера, рекомендует Джон ДиСкала, главный редактор популярного журнала для путешественников. Дело в том, что, когда музыка знакомая, мозг не тратит энергию на ее «осмысление» и вы расслабляетесь.
Аксессуары
Глазная повязка. Пилот будет включать и выключать свет каждый раз, как ему нужно что-то сказать. Пассажиры будут играть со своими лампочками. Так что без повязки с тем же успехом можно попробовать выспаться на дискотеке.
Ушные затычки. Дети не перестанут плакать. Нет. И не надейтесь. Глушить их фильмом или музыкой бесполезно. Да и хорошо вы под звуки фильма все равно не выспитесь. Самое правильно решение – ушные затычки.
Фиксатор для шеи. Если его у вас до сих пор нет, это, скорее всего, потому, что вы думаете, что люди с этими ободками выглядят глупо. Только заметьте, вы вот сидите в самолете с красными глазами и думаете об этом несколько часов, пока остальные сладко спят. Для безмятежного сна необходимо, чтобы шейным мышцам не нужно было держать вашу уставшую голову. В самолетных сиденьях это без фиксаторов сделать практически невозможно. Так что или фиксатор, или быстро и близко подружитесь с соседом и положите голову ему на плечо.
И главное. Ни в коем случае не думайте о том, что вам нужно уснуть. Это первое, чему врачи учат людей, страдающих бессонницей. Не нужно сидеть с закрытыми глазами и переживать, что не спите. Не думайте о том, что не можете уснуть. Не волнуйтесь. Думайте о приятном. В конце концов, на море летите. Приятного сна!