Как красиво фотографироваться полным девушкам
Позы для фотосессии для полных девушек – полнота не всегда недостаток!
Современные девушки, обладательницы пышных форм, все чаще и чаще перестают придерживаться стандартных размеров фигуры (90-60-90) и все чаще и чаще появляются в обществе в открытой одежде, абсолютно не стесняясь своего тела. Представительницы прекрасного пола ничуть не стесняются носить открытые купальники, соблазнительное нижнее белье, а также любят сниматься для обложек глянцевых журналов или просто фотографироваться в различных позах. О том, какие позы для фотосессии для полных девушек являются самыми подходящими и выгодно подчеркивающими все достоинства красавиц, и пойдет речь в этой статье.
Одно из первых и важных правил девушек-моделей, обладающих пышными формами, гласит: девушки не должны скрывать свою полноту, ведь от нее все равно никуда не скрыться. А если нельзя скрыть, значит, необходимо сделать так, что эта полнота из недостатка «минуса» превратилась в «плюс». Форму тела можно подчеркнуть необычным, красивым платьем, оригинальной юбкой, шикарным сарафаном, симпатичным купальником или соблазнительным комплектом нижнего белья.
Основные позы для фотосессии для полных девушек
Одной из самых выгодных поз для полных девушек является следующая позиция: девушка встает полубоком к камере, в ракурсе три четверти. Желательно при этом втянуть как можно глубже живот, распрямить плечи, приподнять подбородок. Для придания телу стройности модели необходимо следить за осанкой — держать спину ровно. При все при этом модель должна выглядеть естественно, без заметного напряжения.
Следующая позиция, при которой полная девушка выглядит на фото привлекательно: модель может присесть на стул (диван, кресло и т. д.), слегка вытянув ноги вперед, как бы оттянув носки. Данная поза, удлиняющая голени барышни, позволит ей выглядеть изящно и грациозно. Также оптимальным вариантом для скрытия полноты модели является позиция, при которой девушка сидит в пол-оборота к камере, выдвинув вперед ноги. Заброшенные одна на другую ноги должны образовать одну линию немного разнообразят позу, придав ей совершенно другой «оттенок».
Неплохим решением для скрытия недостатков полной фигуры является съемка, когда фотограф находится как бы над моделью, то есть на возвышении по отношению к ней. Модель в это время может сидеть либо стоять. При такой позиции, несомненно, подчеркивается самое главное женское достоинство — ее грудь.
Красиво и аппетитно выглядеть полным девушкам помогают не только удобные и выигрышные позиции, но и многие другие нюансы. Например, если у модели шикарные, длинные волосы, то их необходимо обязательно задействовать при съемке. 
Волосы следует распустить, потому что они помогают прекрасно скрыть полноту женщины, ее пухлые щеки и широкие скулы. При проведении съемки в студии можно воспользоваться вентилятором, направив его на лицо модели: развевающиеся, будто на ветру, волосы красавицы придадут образу женственный вид.
Во время фотосессии модели не стоит располагать руки близ тела — это придаст еще большую полноту фигуре. Однако не следует и сильно расставлять руки и ноги – это может выглядеть весьма непривлекательно. Руки и ноги лучше всего располагать горизонтально либо вертикально.
Позы для фотосессии для полных девушек включают в себя также различные изгибы и прогибы тела. Модели для достижения превосходного результата можно изогнуться в области талии, плечевого пояса, бедер и т. п. Отлично подчеркивают фигуру прогибы назад и вперед с одновременно втянутыми плечами. У модели создается несколько сутуловатый вид, причем одно плечо необходимо опустить ниже другого. Такая позиция позволяет скрывать широкие плечи, огромную грудь (при ее наличии) и прочие недостатки.
Позы для фотосессии для полных девушек включают в себя и такой немаловажный элемент, как одежда. Девушкам с пышными формами желательно сниматься в однотонной одежде: она должна иметь «холодные», темные оттенки. Рекомендуется использовать одежду с вертикальными полосками, можно разнообразить образ длинным шарфом – они помогут сделать образ модели более стройным, подтянутым и привлекательным.
Также огромное влияние на качество съемки играет освещение. Не следует подсвечивать лицо модели снизу – это может подчеркнуть второй подбородок, что совсем нежелательно. Наиболее оптимальный вариант – пышные части фигуры выделить, а по контуру затемнить ее. Свет должен быть мягким, легко струящимся по телу модели. Если съемка производится при ярком свете солнца, то здесь рекомендуется пользоваться фотовспышкой.
Подводя итоги, хочется добавить, что не только сама модель и ее работа на камеру являются залогом успешных кадров, но и то, как работает фотограф, насколько хорошо он видит недостатки фигуры полненьких моделей и знает ли, как скрыть данные «минусы».
Как красиво фотографироваться полным девушкам
Позы для фотосессии для полных
Прежде всего, вам необходимо учитывать как плюсы, так и минусы своей фигуры. К первым можно отнести красоту форм, ко вторым же, как ни крути, тот фактор, что лишний вес иногда может сделать вас менее женственной из-за неумения подбирать гардероб. Если ваш наряд изначально вам не идет, никакие позы в фотосессии уже не помогут. Так что готовиться к съемке необходимо основательно. Главный совет в плане наряда – это одежда, которая способна смягчить ваши формы. Визуально она не должна делить фигуру пополам. Лучшее решение – однотонное платье с талией от груди, поверх него болеро или пиджак. Старайтесь не допускать в ансамбле более трех цветов. Пусть лучше на вас будет одет монотонный наряд, но главный акцент вы сможете сделать на макияже, прическе, броских аксессуарах, атрибутах фотосессии и та далее.
Особенности поз для фотосессий
Позы для полных отличаются тем, что они призваны, в первую очередь, именно скрыть, сгладить лишние килограммы во время фотосессии, сделать фигуру женственной, гармоничной. Неважно, в рамках какого жанра или стиля будет проходить фотосессии, позы в этом случаи универсальны. Есть несколько ограничений в плане поз для полных. Так, не стоит слишком «раскидывать» руки и ноги. Другими словами, позы, где вы расставляете широко ноги и так же широко раскрываете руки, вас только испортят внешне. Старайтесь идти от обратного – выбирайте позы, где, наоборот, ваши конечности были бы в одной вертикальной или горизонтальной плоскости. При этом уместны всяческие изгибы в теле, как в области талии, так и в области бедер, плечевого пояса.
Вам подойдут позы для полных с легким прогибом назад и в сторону, позы с прогибом вперед и вжатием плеч в себя, как бы немного сутулясь. При этом одно плечо опускайте ниже другого.
Одними из лучших поз для фотосессии девушек с пышными формами считаются позы для полных в профиль. Вам необходимо стать в профиль к фотографу и повернуть на него корпус. Зрительно это смягчит полноту.
Далее, неплохим вариантом станут позы для полных в съемке сверху (когда фотограф находится на возвышении по отношению к модели). Такой прием так же визуально убавит ваш вес.
Чтобы добиться эффекта более пропорциональных форм тела, пойдите на хитрость – завернитесь в большой однотонный отрез ткани и станьте на возвышение, к примеру, табурет. Примите позу с полуоборотом и опустите ткань так, чтоб она закрывала стул. Вы не только станете невероятно высокой, что красиво смотрится в кадре, но и получите в результате серию интересных снимков.
Вообще же, если вам необходимо сгладить полноту во время фотосессии, отрезы однотонных тканей или свободного кроя одежды – наиболее подходящий для этого выход. В таком наряде вам будут доступны и более требовательные к фигуре модели позы, к примеру, из жанра «фешн», где необходимы неестественные изломы в теле и «разбрасывание» рук, ног при позировании.
Также не нужно забывать о позах для полных в фотосессии портретного характера. Они подойдут всем обладательницам пышных форм без исключения, ведь именно правильно сделанный портрет поможет полным дамам скрыть свои минусы и подчеркнуть достоинства. Постановка поз портретного характера (съемка ведется не ниже корпуса) для полных чаще всего строится так, чтобы визуально сузить фигуру модели. Поэтому фотографы в большинстве своем снимают слегка сверху, а модель либо пребывает в позе сидя, либо полулежа. Можно и стоять, но это необязательно, если, конечно, того не требует уже сама постановка фотосессии.
При постановке поз не забывайте об аксессуарах для фотосессии. Тематические аксессуары всегда смогут перетянуть на себя главную роль и отвлечь от ваших минусов. Так, если у вас полноваты плечи, накиньте на них меховую накидку, шаль и примите позу при которой вы немного сутулитесь и вжимаете плечи вовнутрь, как бы стараясь свети их вместе. Если же у вас полное лицо, прикрывайте его с одной стороны аксессуаром, к примеру, веером или цветами.
Как скрыть лишний вес на фото: нюансы съемки моделей PLUS-size
автор статьи
рубрика
В портфолио фотографов обычно можно увидеть только красивые лица моделей со стройными фигурами, потому что для рекламы услуг фотографа, как правило, отбираются портфолийные кадры: самые удачные, красивые, продающие. Именно таких моделей обычно хочет снимать фотограф, и именно такими хотят видеть себя заказчики на фото. Поэтому на практические занятия в фотошколу мы обычно приглашаем профессиональных моделей с большим опытом съемок. Это дает возможность нашим студентам получить красивое портфолио за несколько занятий и сразу начать зарабатывать на фотографии.
Но недавно мы получили отзыв от нашей выпускницы, в котором она признается, что так и не научилась фотографировать людей, не обладающих модельной внешностью.
И тут как бы не поспоришь. Мы действительно соблюдаем гарантии, данные нашим ученикам, что на съемках у нас будут хорошо подготовленные, опытные, профессиональные модели. Но на занятиях по портретной фотографии наши преподаватели рассказывают, как подготовить модель к съемкам, чтобы на фото полнота, дефекты кожи и морщины не бросались в глаза: как уложить волосы, какой макияж сделать, какую одежду надеть, какие аксессуары выбрать, какие ракурсы использовать, чтобы пропорции моделей выглядели наиболее гармонично.
К тому же, сейчас набирает популярность бодипозитивное движение, которое разрушает идеалы и стандарты красоты. Многие фотографы пробуют себя в новой нише – раскрытие красоты человека в любом теле. На обложке журнала COSMO публикуют фотографии моделей весом 150 килограмм в купальнике.
Обложка журнала Cosmopolitan
Все больше людей принимают свое тело и не стремятся выглядеть как фотомодель. Но пока еще в обществе очень сильны предубеждения и комплексы из-за неидеальности своего тела, и фотографы призваны разрушить эти комплексы, раскрепостить модель на съемке, показать ее красоту, заставить модель поверить в то, что на самом деле она неотразима.
Мы подготовили подборку советов по съемке полных моделей, применяя которые, вы сможете вызвать восторг у ваших заказчиков, потому что на ваших кадрах они будут выглядеть гораздо привлекательнее, чем в зеркале.
#1. Ищите достоинства и сильные стороны
У каждого человека есть какие-то недостатки, которых он может стесняться. Это могут быть редкие волосы, шрамы или акне на коже, кривые зубы, большой нос или же лишний вес. Задача фотографа – узнать свою модель поближе, найти в ней достоинства и сделать акцент именно на них. Это могут быть ямочки на щеках, длинные ноги, пышное декольте, рыжие кучерявые волосы, веснушки или синие глаза.
Даже если у вас не было возможности встретиться с клиентом до съемки, и по фото в соцсетях вы ожидали увидеть модель с идеальными параметрами, а по факту оказалось +30 кг и +10 лет, у вас на лице не должно быть и намека, что вас что-то смущает во внешности клиента. Постарайтесь применить всю изворотливость, креатив, психологические приемчики по раскрепощению модели и остальные советы из этой статьи, чтобы съемка прошла успешно.
#2. Подготовьте модель к съемке: макияж и прическа
Еще на этапе знакомства обсудите с моделью ее образ. Подскажите контакты визажистов-парикмахеров, с которыми сотрудничаете, убедите, что хороший макияж работает лучше, чем фотошоп.
Секреты макияжа для полного лица
Макияж для круглого лица: до и после
Секреты укладки для круглого лица
На фото варианты причесок и укладок Адель
Эти советы можно брать на вооружение, но лучше, чтобы клиентов перед съемкой готовил профессиональный визажист-парикмахер.
#3. Обсудите с моделью образ
Попросите клиента выслать вам примеры фото из вашего портфолио или из интернета, чтобы понять, в каком стиле заказчик хочет провести съемку. Если вас что-то смущает уже на этом этапе, лучше сразу это выяснить. Если все путем, попросите выслать одежду и аксессуары, в которых клиент хотел бы фотографироваться, лучше всего фото в одежде в полный рост, можно даже селфи в ростовом зеркале. На этом этапе вы сможете дать свои советы и скорректировать недочеты, если они имеются.
Советы по подбору одежды для фотосъемки полной модели
Идеальное платье для полной фигуры
Танеша Авашти, фэшн-блогер, которая составляет образы plus-size и продает одежду, обувь и аксессуары готовыми луками.
Многослойные образы для пышной фигуры
Если на этапе подготовки к съемке вы обсудите с клиентом или клиенткой образ, макияж, прическу и аксессуары, то вам будет гораздо проще на съемке и при обработке.
#4. Возьмите объектив 85 mm
Широкоугольные объективы используются для съемки портретов очень редко: только когда снимаем людей в помещении или в узких улочках и архитектурных ансамблях. И то в данном случае человека нужно размещать по центру кадра, так как ширики растягивают изображение по краям. Во избежание деформации пропорций для съемки полных людей лучше выбирать длиннофокусный объектив от 85 mm. При таком раскладе вам не нужно будет близко подходить к модели, чтобы ее не смущать.
#5. Снимайте крупные планы
Хотя люди часто просят фото в полный рост, но по факту больше любят крупные планы, поэтому 75% фото после отбора и обработки составляют поясные, плечевые и лицевые портреты. В случае съемки полных людей чем меньше особенностей проблемной фигуры окажется в кадре, тем лучше.
Фото: Jamie Wexler (объектив 200 mm, крупный план)
#6. Не усаживайте модель
Лучше просить модель двигаться, нежели статично позировать. Тем более, что при съемке сидя у модели могут проступить складки на животе или приплюснуться полные бедра.
#7. Выбирайте верхние ракурсы
В лицевом портрете не стоит использовать нижний ракурс, чтобы не подчеркивать двойной подбородок. Лучше выбрать ракурс чуть сверху, чтобы акцент сделать на глазах. А вот в ростовом портрете лучше немного присесть и выбрать ракурс пониже, чтобы удлинить ноги.
Фото: Jamie Wexler (верхний ракурс)
#8. Используйте ракурс вполоборота
При съемке полных людей не стоит выбирать ракурс в фас и в профиль. Лучший вариант – поворот на три четверти, таким образом и лицо, и фигура кажутся худее, чем есть на самом деле.
#9. Освещайте модель рисующим светом
При такой схеме света, когда модель повернута к источнику под углом 45 градусов, освещается не все тело, а только лишь его часть. Центральную часть лица и теле можно подсветить, сделав акцент на нем.
#10. Ставьте полную модель рядом с массивными объектами
Например, на фоне крупных деревьев или сооружений модель будет смотреться соразмерно или даже миниатюрно. Можно снять модель, выглядывающую из-за угла здания или из-за ствола дерева, когда большая часть тела модели скрыта. Тогда воображение зрителя дорисует симметричную половинку видимого силуэта, что будет меньше, чем реальный силуэт модели.
#11. Заслоняйте полных моделей стройными
Если снимаете пару или групповой портрет, то лучше на переднем плане разместить более стройных моделей, а на заднем – полных. Тогда все герои съемки будут выглядеть пропорционально.
Фото: Jamie Wexler (передний и задний план)
#12. Избегайте ракурсов, при которых ноги модели направлены на фотографа
Вытянутые на фотографа руки или ноги визуально кажутся короче. Лучше попросите модель закинуть ногу на ногу и вытянуть их в одну линию – это визуально сузит пышную фигуру.
#13. Попросите модель не прижимать руки к телу
Прижатые к телу руки выглядят полнее, чем на самом деле. Кроме того, если между телом и руками нет просвета, весь силуэт кажется еще круглее. Руки должны быть полусогнуты, так как любые кривые линии сыграют на контрасте с округлыми чертами лица и фигуры.
Фото: Jamie Wexler (поза рук)
#14. Попросите модель вытянуть носочки
Если модель позирует босиком, просите ее тянуть носочки в позе сидя-лежа и вставать на носочки в позе стоя, чтобы визуально удлинять ноги и фигуру в целом.
#15. Следите за осанкой модели
Напоминайте клиенту о том, что спина должна быть ровной. Во-первых, это сильнее выделяет грудь, во-вторых – разглаживает складки на животе. Но, главное тут, чтобы поза была естественной и в ней не было напряжения, иначе ничего хорошего не получится.
Фото: Виталий Шохан (правильная осанка)
И бонус – советы от нашего преподавателя Виталия Шохана:
Лайфхаки по позингу для полненьких: как выглядеть круто на любом фото
Прошли те времена, когда к фотографу выбирались по большим праздникам, надев лучшие наряды, и солидно стояли всей семьей перед объективом — а фотографию потом вешали на стену в гостиной. Сейчас каждый наш шаг попадает в прицелы камер смартфонов, а затем — в Instagram. Первое свидание, пятничный вечер в баре с подружками, субботний вечер в обнимку с котом и даже ремонт — все превращается в контент.
Как не возненавидеть себя, если кажется, что мы плохо получаемся на фото? Кажется, камера добавляет 10 килограмм, 10 лет и подчеркивает каждую складку. Что делать, если хочется спрятаться и постить только котиков и пейзажи? Все дело в искусстве правильно подать себя, объясняет Бонни Родригес, чикагская звезда фотографии. Вот несколько простых лайфхаков, которые помогут хорошо выглядеть в кадре и делать оригинальные снимки. Это совсем несложно!
Бонни признается, что в начале своей карьеры тоже чувствовала себя неуверенно: если у тебя нет готовой инструкции, если ты не знаешь, что делать — естественно испытывать страх. Но она училась много лет: получила сначала степень бакалавра журналистики, потом — магистра изобразительных искусств, работала в агентствах Лос-Анджелеса и Майами, провела тысячи фотосессий и, наконец, стала чувствовать себя уверенно. Но после всего этого девушка поняла, что никто не обязан повторять ее путь, чтобы просто хорошо получаться на фотографиях.
Как получить изумительные фото, даже если у вас есть лишний вес (7 секретов) в закладки 35
Искра Лоуренс считается одной из главных плюс-сайз-моделей мира. 27-летняя британка не устает повторять, что гордится своими аппетитными формами и не считает нужным истязать себя диетами. Кто, как не она, знает, как правильно позировать фотографу, чтобы выставить свои пышные формы в лучшем свете и максимально хорошо получаться на фотографиях?
На днях модель раскрыла несколько секретов, которые помогут всем полным девушкам безупречно выглядеть на фото. Правильный ракурс и выгодная поза могут в мгновение ока преобразить вашу фигуру.
Искра часто использует соцсети, чтобы рассказывать людям о бодипозитиве и о том, что нужно любить себя таким, какой ты есть, наплевав на хейтеров всех мастей. У девушки большая аудитория (только в инстаграме на ее аккаунт подписано 3,7 миллиона человек). Британская модель принципиально не пользуется ретушью при публикации своих снимков в инстаграме и не позволяет другим ретушировать свои снимки.
Недавно она раскрыла семь секретов съемки пышных форм, которыми пользуются практически все профессиональные модели. Вот как можно моментально сделать ноги стройнее, избавиться от складок на животе и убрать двойной подбородок.
Руки тоньше
Чтобы руки на фото казались тоньше, достаточно просто не прижимать их к телу, ведь, «расплющившись», плечо будет казаться в два раза шире. Сразу возникает вопрос: а куда девать руки? Попробуйте просто отвести руку в сторону и эффектно положить на бедро, как это сделала Искра на фото выше.
Просвет между бедрами
Заветный, манящий, красивый просвет между бедрами лишает женщин сна. Но для многих он попросту недостижим из-за их конституции. Оказывается, добиться иллюзии его наличия можно всего за пару секунд. Поможет простая уловка: нужно выпрямить ноги и немного выдвинуть торс вперед, чуть оттопырив попу. Если хотите сделать просвет еще заметнее, встаньте на цыпочки. При этом лучше чуть развернуть пятки, повернув носки друг к другу.
Двойной подбородок
Это извечная проблема всех фотографирующихся, вне зависимости от пола. Даже у худощавого человека на фотографии может вылезти двойной подбородок. Чтобы избавиться от него, достаточно просто чуть-чуть вытянуть голову вперед и упереть язык в нёбо. Но при этом важно упереть в нёбо не кончик, а середину языка. Попробуйте — и сразу почувствуете, как приподнимается нижняя часть подбородка.
Все дело в ракурсе
Для этого трюка нужно перенести вес тела на одну ногу и отвести бедро в сторону. Так можно визуально сделать талию тоньше, выделив контраст на фоне круглой, аппетитной попы. Искра говорит, что сама часто использует этот прием.
Аппетитная попа
Сегодня, когда мир охватила мания больших красивых задниц, каждая обладательница аппетитных форм может похвастаться своим достижением, на котором так удобно сидеть. Чтобы ягодицы выглядели максимально аппетитно, научитесь позировать вполоборота. Как и в прошлом совете, здесь главную роль играет уведение бедер, только в этом варианте вы поворачиваетесь в кадр попой, немного оттопыривая ее.
Складки на спине
Складки на спине при взгляде из-за плеча могут испортить снимок. Чтобы этого избежать, достаточно просто вывести плечо вперед, и проблемы как не бывало. Искра умеет делать это безупречно.
Складки на животе
Пожалуй, самый простой секрет из списка. Тем не менее многие о нем не догадываются. Чтобы избавиться от складок, достаточно просто выпрямить и немного развернуть торс, слегка вытянув ноги.