Что можно поменять во внешности мужчины

Пара штрихов: про быструю смену мужского имиджа на лето

Мужская мода также переменчива, как и женская. Правда, сильная половина не столь отчаянно следит за рекомендациями дизайнеров и знатоков моды, поэтому часто отстает от модных тенденций лет на 5-6.

Чтобы сильно не шокировать окружающих, да и собственного отражения в зеркале не испугаться, предлагаем начать формирование современного имиджа с легких перемен. Рассказываем какие штрихи помогут выглядеть стильно, оставшись верным себе.

Как мужчине летом выглядеть более стильно: 10 советов

Если возникло желание преобразиться, важно запомнить несколько основных правил стилистов:

Смотрите еще.

Теперь более детально разберем «штрихи», которые помогут мужчине быстро и без особых усилий стать привлекательнее, моложе и современнее.

Идея 1: яркий верх

Большинство мужчин годами носит серые / синие / черные / коричневые футболки. Но ведь столько привлекательных цветов и оттенков, которые отнюдь не являются исключительно женскими.

Работу над имиджем стоит начать с внедрения чего-то яркого в образ. Выбираем футболку или рубашку привычного кроя, но другого цвета. И вот окружающие уже не могут отвести взгляд от столь яркого молодого человека. Кстати, этот прием работает и с низом, но заставить себя приобрести яркие брюки или джинсы сложнее, поэтому рекомендуем начинать с футболок.

Идея 2: сумка

Вы знали, что мужчинам тоже нужны аксессуары? Многие всю жизнь носят рюкзаки, не подозревая, что модная сумка почтальонка или мессенджер могут привнести столько нового в образ.

Идея 3: яркие носки

Да-да, именно яркие носки могут «оживить» скучный образ офисного сотрудника. за такое дополнение никто из начальства «не заругает», а коллеги, особенно женского пола, обязательно оценят креативность и знание модных тенденций. Так ведь все главные мачо Голливуда делают!

Идея 4: выбритые виски под ноль

Раньше короткие мужские стрижки предполагали применение насадок машинки в 3, 6 и 9 мм. Сегодня тенденции изменились. Теперь мастера выбривают зону висков и нижнюю затылочную под ноль. Это выглядит стильно и молодежно, а еще практично, поскольку можно реже ходить в барбершоп.

Идея 5: геометрический принт вместо надписей

Некоторое время назад многие мужчины обзавелись привычной носить футболки и толстовки с различными смешными и не очень надписями. Стилисты настоятельно рекомендуют скорее избавиться от всего этого или носить исключительно дома.

Вместо надписей могут быть логотипы известных брендов, а лучше геометрический принт. Подойдет полоска, клетка, диагональ и т.д.

Идея 6: под все надеваем белую футболку

Чтобы привычный образ стал стильным и выделяющимся, стоит приобрести пару белых футболок и носить их со всей одеждой, кроме классических рубашек и пиджаков. Главное, чтобы футболки были из плотного трикотажа, с вырезом под горло и не облегали тело.

Идея 7: комбинируем разные фактуры

Мужчины привыкли, что джинсовые вещи сочетаются с джинсовыми, а костюмная ткань, соответственно, с такой же. Однако в современном мире правила давно изменились. Сегодня модно экспериментировать с фактурами. Попробуйте надеть куртку из денима с брюками кэжуал, а пиджак с джинсами. Помните, что все элементы должны быть из базового гардероба — без декора и актуального кроя.

Идея 8: легкая небритость

Если кто-то планировал отпустить бороду, стоит отказаться от этой затеи, так как образ викинга утратил актуальность. Сегодня в тренде легкая небритость до 0,5 мм.

Идея 9: рубашки

Если в гардеробе всегда были футболки, свитшоты и худи, пора дополнить их парой рубашек, ведь девушкам они так нравятся. Главное правило — никаких классических и приталенных вариантов. Современная рубашка должна свободно сидеть. И не забываем про правила носки:

Идея 10: шорты

Если дресс-код на работе позволяет носить шорты, пора начать это делать. Но с парой оговорок:

Вот так легко можно из незаметного молодого человека превратиться в стильного и современного офисного сотрудника, с которым все захотят выйти на чашечку кофе.

А как вы выглядите этим летом, внесли какие-либо коррективы в собственный стиль?

Источник

7 способов радикально изменить внешность

С течением времени ты меняешься. И не только в плане жизненной позиции, но и в плане внешности. Все это проходит настолько незаметно, что, смотря изредка в зеркало, тебе кажется, будто твой мир кто-то поставил на паузу и очень не хочет нажимать кнопку «плэй». И это отражается на твоей жизни: ты думаешь, что нет ни развития, ни движения, ни спонтанности. Жить становится скучно, бытовуха накрывает с головой, не давая расслабиться. Если ты увидел в описании всей ситуации себя, то срочно надо что-то менять, причем кардинально! Мы рекомендуем начать с внешности, а там уже как пойдет.

Как бы банально это ни звучало, но борода действительно меняет стиль. Не всем она идет, но нельзя сказать, что отпустить бороду будет плохим решением, особенно если ты выглядишь как подросток, а хочется стать более мужественным. Однако всегда следует помнить, что борода, как и твои волосы на голове, требует ухода. Если им пренебрегать, то максимум, что из тебя получится, — это Чубакка из Звездных Войн. Борода хороша для мужчины только в том случае, если она ухожена. Нужна качественная мужская косметика (не бойся слова «косметика» – это норма, когда речь идет о бороде).

Мы говорим, разумеется, о татуировках. Одна маленькая тату вряд ли изменит твою внешность кардинально, но вот если забьешь качественными рисунками все тело, то получишь не только нагоняй от матери, но и абсолютно новый образ. Он позволит сказать себе: «Я – новый человек». Собственно, к татуировкам обращаются люди, которые хотят изменить свою жизнь в ту или иную сторону. С психологической точки зрения человек действительно ощущает себя после такого эксперимента над своим телом обновленным, и это хорошо.

Источник

Грубая красота Как мужчины меняют внешность ради своей привлекательности и почему об этом принято молчать

Джаред Лето. Фото: Neilson Barnard / Getty Images

Муки выбора

Понятие «секс-символ» появилось в начале ХХ века. Таким званием наделяют человека, который считается сексуально привлекательным для большей части населения планеты. В разное время под это описание попадали абсолютно непохожие друг на друга люди — это зависело от предпочтений общества под влиянием тех или иных исторических событий. Так, благодаря главному атлету Российской империи Ивану Поддубному первое десятилетие прошлого века стало временем силачей. В роду казака все мужчины были высокими и здоровыми: сам Поддубный утверждал, что единственный человек, который был сильнее его, — это его отец.

Несколько лет своей жизни Поддубный работал портовым грузчиком на Черном море. После 14-часового рабочего дня он ежедневно тягал гири и боролся с товарищами, а по утрам бегал и закалялся ледяной водой. Однажды в Феодосию приехал знаменитый цирк Бескоровайного. Силач не пропустил ни одного представления, внимательно изучая трюки акробатов на арене. Однако существует версия, что ходил он туда ради единственной женщины — венгерской гимнастки Эмилии.

Русский профессиональный борец и атлет Иван Поддубный

Окончание войны и начало мирной жизни ознаменовала нарочитая сексуальность. Культом 1950-х годов стали стиль рокабилли и прическа Элвиса Пресли — зализанный надо лбом кок. Фанатки даже выстраивались в очередь за пучками волос музыканта: после смерти Пресли прошел аукцион, на котором его личный парикмахер продал контейнер с прядями за 20 тысяч долларов.

Десятилетие спустя эталонами мужской красоты считались дерзкие загорелые красавцы в обтягивающих джинсах и кожаных куртках. Кумирами стали Марлон Брандо, который гонял на мотоцикле по школьным коридорам и был исключен из военной академии за хулиганское поведение, а также Ален Делон, чья карьера поначалу не складывалась из-за выдающихся внешних данных: продюсеры считали его лицо слишком красивым для мужчины.

Нулевые принесли в мир новый тренд — метросексуальность. Мужчины начали ухаживать за собой едва ли не усерднее, чем женщины. Эталоном привлекательности считался Дэвид Бекхэм — профессиональный футболист, обладающий всеми атрибутами джентльменского набора нового тысячелетия: шестью кубиками пресса, салонной укладкой, мелированными волосами и дорогой одеждой. Эту волну подхватили уже более беспечные хипстеры во главе с Райаном Гослингом. Легкая небрежность в стиле, винтажные вещи, субтильность или, напротив, мускулистость, клетка или полоска, очки, татуировка и беспечный взгляд складывались в идеальный образ.

Источник

Как изменить внешность и остаться собой

«Я хочу изменить внешность и стать красавицей — помогите».

«Что можно изменить в своей внешности, чтобы приобрести брутальные черты».

Это лишь сотая доля тех пожеланий, которые я каждый день слышу на приеме.

Почему люди хотят изменить свою внешность?

Бывает, что внешность совершенно не соответствует внутреннему самоощущению. Хочется быть таким, каким ты себя представляешь, в самом лучшем виде.

Для кого-то, чтобы измениться в лучшую сторону достаточно подобрать гардероб, изменить прическу, научиться по методике Ким Кардашьян мастерски играть тенью на лице, похудеть, подкачать мышцы или посетить стоматолога.

Ко мне приходят тогда, когда все естественные изменения во внешности исчерпали себя. Когда представление о себе, не смотря на все усилия, никак не отражается в зеркале. Когда крохотный подбородок достался сыну от мамы, и делает лицо безвольным, а круглые щеки после похудения так и остаются предательски круглыми.

О гармонизирующей хирургии

Чтобы получить представление, чем гармонизирующий подход отличается от пластической хирургии вообще, давайте воспользуемся аналогией.

Например, чтобы положить плитку, достаточно нанять хорошего рабочего. Ваши требования к нему минимальны — ровные швы, бережное отношение к материалу и интерьеру.

Но когда вы хотите создать удобное пространство для жизни, вы ищете дизайнера. Сначала он долго и скучно расспрашивает вас о ваших пристрастиях, образе жизни, увлечениях, о пожеланиях к интерьеру. И только потом проектирует помещение целиком.

Ставки здесь высоки. Если дизайнер недостаточно чуток, самый дорогой ремонт будет восприниматься вами как тюремная камера. С другой стороны, даже работая в одном стиле, хороший дизайнер никогда не создаст двух одинаковых интерьеров.

Пластическую хирургию можно сравнить с ремеслом высокого класса. Вы приходите к хирургу с пожеланием — заузить нос или увеличить грудь – и он его исполняет.

Как хороший дизайнер, я учитываю социальный анамнез, образ жизни, привычки, требования внешней среды, ваши пожелания и никогда не повторяюсь.

Я создаю красивый, но удобный образ, который гармонирует с вашей личностью и не обязывает мучительно соответствовать каким-то жестким канонам красоты.

Меняем внешность правильно

Итак, перед пластическим хирургом встает две задачи:

Именно в этой области и лежит экспертиз врача, который по факту обязан знать не только пластическую хирургию. Он должен понимать законы пропорции человеческого лица и гармонии, уметь видеть целое, обладать отличным эстетическим чутьем и прогнозировать результаты своих действий.

Особенности изменения внешности мужчины

Мужчины, изменившие свою внешность, обычно хотят стать и становятся внешне более мужественными.

Например, мне с помощью подбородочных имплантов довелось помочь изменить внешность мужчине весьма брутального, даже агрессивного нрава, который от природы обладал очень мягкими, почти женскими чертами лица.

В итоге пластическая хирургия нижней трети лица позволила ему преобразиться не только внешне, но и внутренне. Как ни странно, новое мужественное лицо сделало его спокойнее и мягче: просто потому что не надо было больше доказывать свою мужественность при помощи агрессии.

«До» и через 10 дней «после» ринопластики (хирург Мхитар Мелоян) и удаления комков Биша (хирург Андрей Искорнев). Нижняя треть лица вытянулась, ушла тяжесть щёк. Лицо выглядит более легким и гармоничным.

Мечта о мужественном подбородке потребует всего 5 дней на реабилитацию. Подбородочный имплант Медпор. Пожизенный результат. Хирург — Васильев Максим.

Особенности изменения внешности женщины

Здесь возможны варианты.

Женщины преследуют разные цели: одним необходимо стать более мягкими и нежными, а другие стремятся привести внешность в гармонию со своими внутренними лидерскими качествами бизнес-леди.

Так, в моей практике только пластическая операция на губах и подбородке позволила изменить внешность женщине на более женственную и мягкую. Внешняя гармония в свою очередь «смягчила» ее взрывной характер и резкие манеры.

В любом случае, и девушки, и парни, изменившие внешность, становятся счастливее, потому что принимают себя полностью, перестают круглосуточно думать о комплексах и начинают жить наполненной жизнью. По большому счету, именно изменение качества жизни и является для меня главной целью работы.

Фото «до» и «после»

Гармонизация внешности. Результат «до» и на 9-е сутки «после» операции. Выполнил хирург: Искорнев Андрей.

Высота бровей у девушек должна соответствовать расстоянию от внутреннего до наружного уровня глаза. У мужчин брови могут быть немного ниже этого расчета, но не заваливаться на веки. Хирург: Искорнев Андрей.

Резекция комочков Биша, увеличение подбородка, платизмопластика. Хирург: Искорнев А.А.

V-shape гармонизация лица по эксклюзивной технологии Искорнева А.А.

Почему люди меняют свою внешность с возрастом?

Часто спусковым крючком для перемен оказываются возрастные причины. Но далеко не всегда из-за морщин, дряблости кожи и второго подбородка.

Изменение внешности с возрастом становится тем разрешением, когда человек позволяет себе сделать пластическую операцию. Так почему бы не объединить подтяжку с коррекцией непривлекательных черт лица?

Видео

Хотите изменить внешность до неузнаваемости? Не стоит

Чаще всего изменение внешности человека интересует, когда он не нравится себе внешне, не воспринимает себя собой.

Сюжет, о котором часто мечтают молодые девушки в подростковом возрасте – кардинально изменить внешность, став при этом сверхъестественной красавицей. Им, конечно, нужен еще и мгновенный результат – лучше всего, если это произойдет резко и быстро.

Но делать операции по изменению внешности под образцы Голливуда не стоит. Мода приходит и уходит. Идолами разных эпох были различные типажи.

Наверно, вы не раз обращали внимание, что люди, изменившие внешность радикально, становятся похожи, как браться и сестры. Складывается впечатление, что у пластических хирургов очень ограниченный ассортимент носов, губ и подбородков.

Девушки, изменившие свою внешность под влиянием моды попадают в ловушку. Они тем самым утрачивают индивидуальность и становятся одними из представительниц достаточно безликой массы однотипных красавиц.

Подражая другим, мы обрекаем себя на второстепенные роли. Личность всегда уникальна!

На такие запросы сразу вспоминается фильм «Без лица», когда для исполнения задания суперагенту потребовалось полное изменение внешности.

Но если суперагент еще обманет преступника, с ним незнакомого, то он не обманет своих родных. Даже кардинальное изменение внешности не изменит вашу привычку щурить глаза или прикрывать рукой рот. Жесты, интонации голоса и даже запах тела выдают нас с головой. Родных не обманешь!

Естественно, если мы говорим о реальных людях, а не о кино, мало когда требуется полностью все менять. Обращаясь за пластикой меняющие внешность люди обычно ищут способы поменять стиль внешности, убрать недостатки и остаться при этом собой. Хотят обрести новое лицо – собственное, но более красивое, гармоничное, правильное.

Где можно изменить внешность и остаться собой

+7 495 989-21-16, +7 495 723-48-38 в Москве.

При личной встрече я отвечу на все ваши вопросы и предложу решение для вашей внешности.

Вместе мы сможем понять, что именно вы хотите, можно ли это осуществить, и подберем необходимый набор процедур, который приблизит нас к желанному результату.

Современная пластика творит чудеса. Высока вероятность всего за месяц стать такими, какими вы всегда мечтали быть.

Запишитесь на прием онлайн и получите 30% скидку на консультацию!

Источник

Как изменить внешность силой мысли: омолаживающая пошаговая инструкция

Автор: Олег Мальцев

История моего знакомства с трансформацией внешности при помощи мыслей

Хотя бы раз в год я посещаю тренинги по саморазвитию. На одном из таких мероприятий я впервые услышала, что можно изменить себя, если не только поставить себе четкую цель, но и думать о себе уже измененной. Ведущая тренинга рассказала о девушке, которая мечтала о выразительных скулах на лице и более пухлых губах. Героиня рассказа нашла идеальную на свой взгляд фотографию в Интернете, закрепила ее на зеркало. Каждый раз, приводя себя в порядок, она внимательно смотрела на фото и давала себе установку: «Это я!». Спустя год лицо девушки действительно изменилось – скулы стали четче, а губы сочнее.

Сама ведущая тренинга на основе этой техники провела изменение тела силой мысли. Она поставила себе цель весить 62 кг вместо 70. На свои напольные весы психолог нагрузила вещей, чтобы табло выдало цифру 62, сфотографировала и распечатала этот показатель. Эту картинку она прикрепила к напольным весам чуть ниже самого окошка с цифрами. Когда ведущая становилась на весы, мельком смотрела на реальные данные и сразу же переводила взгляд на желаемый показатель. Интересно, что организм сам запустил программу на похудение. Психолог стала есть больше овощей, не могла усидеть на месте, появилось желание двигаться. Эти изменения были спонтанными. Не пришлось даже принуждать себя. Лишние килограммы были сброшены за полгода. Эта информация на тренинге меня поразила. Я занялась поиском статей о том, как изменить внешность силой мысли.

Как мужчине изменить себя

Мужчина, который желает изменить себя, хочет выглядеть более мужественно.

Если он никогда не занимался спортом, ему надо начать тренировать свое тело. Мышцы придадут рельеф телу, сформируют мощный торс и широкие плечи. Спортивная фигура сделает парня привлекательнее в глазах женщин и придаст ему уверенности. Появится блеск в глазах и изменится выражение лица. Пропадет напряженность и суетливость.

Если хочется кардинально изменить внешность, следует по-другому постричь волосы, отрастить аккуратную бороду и поменять стиль в одежде. Парню надо быть ухоженным и чистоплотным, даже если он стал выглядеть как хипстер и начал носить винтажные вещи. Такие аксессуары, как браслеты, очки и шарф дополнят образ кардинально изменившегося мужчины. Если парень выглядел хулиганом, предпочитал длинные волосы и одежду на размер больше, то одев строгие брюки и рубашку и сделав аккуратную стрижку, он изменится до неузнаваемости.

Изменив свою внешность, следует приступить над улучшением личностных качеств. Мужчине надо заняться самообразованием, избавится от вредных привычек и приобрести полезные. Если он мало читал и не скрывал этого, то начав интересоваться литературой, удивит своих друзей начитанностью и эрудированностью в какой-нибудь области. Окружающие скажут ему, что он сильно изменился и в лучшую сторону. И если он услышит это, значит, он смог добиться цели — стать другим человеком, но внутренне оставаясь собой, сохраняя свои желания, создавая новые цели и не пугаясь перемен в своей жизни.

Всем ли подходит изменение внешности силой мысли?

Конечно, всем, но важно правильно выполнять технику, не допускать сомнений. Приведу пример. Моя знакомая Людмила решила вывести бородавки на руках, представляя, что ее ладони чистые и гладкие. При этом она одновременно изучала данные в Интернете о том, из-за чего вообще бородавки появляются. В одной очень умной статье было написано, что если уж эта зараза возникла, то будет появляться по всему телу. Эта информация нашла благодатную почву в сознании Людмилы.

Бородавки на руках исчезли, но появились на ступнях. Ошибка женщины была в том, что следовало четко верить в результат, не допускать сомнений и страхов. Следовательно, перед тем как заниматься совершенствованием и омоложением организма силой мысли следует повысить свою самооценку, уверенность в себе, проработать фобии. Работа предстоит сложная, но результат оправдает себя. На нашем сайте вы сможете найти разнообразные материалы по трансформации внутреннего мира.

Материализация

Вы осознали, захотели стать совершенно другим, значит пришло время материализовать, т.е. и строить свое будущее. В некоторых на этом этапе происходит стопор. Одно дело захотеть, а второе – воплотить в жизнь. Надо действовать последовательно. И начинать с мыслеформ, картинок, списков, визуализации. Одним словом, мысль, которую нельзя потрогать, нужно превратить в вещи, причем вполне материальные. И на этом этапе нужно идти не семимильными шагами, а маленькими шажочками. Примерно такими:

Последствия изменения внешности

Не стоит бояться, что окружающие вас не узнают. Кардинальных перемен не будет. Физиологию никто не отменял. Взрослый человек не может вырасти на 20 см, но вот вытянуться на 3-5 см вполне способен. Цель должна быть адекватна и достижима. Главное, вам необходимо верить в ее исполнение и быть готовым к изменениям в жизни. Бывает, что близкие отрицательно реагируют на обновленных родственников. Так, муж не хочет, чтобы жена обрела красивые формы.

Он будет ее ревновать. Подруги вряд ли поверят, что вы не красили волосы, а изменили оттенок под влиянием внушения. Спокойно относитесь к критике и недоверию. Рассказывайте о своих успехах лишь тем людям, которые готовы порадоваться за вас. Верно заметил французский писатель Гастон де Левис:

«Зависть накидывается на самые высокие достоинства и щадит одну только посредственность».

Человек же, работающий над собой, никогда не будет посредственным. Что люди способны изменить с помощью мыслительной деятельности в своем внешнем виде?

Список можно продолжать. Итак, выбираем, что будем омолаживать или изменять в своей внешности и приступаем к работе.

С чего женщине начать меняться

Чтобы изменить себя в лучшую сторону, надо учитывать свои достоинства и недостатки. Не забывать, что внешность отражает внутреннее состояние и качества, они в большей степени повлияют на то, как будет выглядеть «новая» женщина.

Все манипуляции со своей внешностью можно произвести в домашних условиях и при минимальных затратах.

Придется всего лишь перекрасить волосы, изменить длину волос и воспользоваться косметическими средствами, которые преобразят лицо. Это не означает, что не надо идти в парикмахерскую. Профессионал лучше подберет краску и стрижку. А с заменой гардероба женщина справится и сама: что-то уберет и кое-что докупит, полистает журналы и подберет новый стиль.

Чтобы кардинально сменить внешность, в первую очередь нужно многое изменить в себе:

Если волосы короткие, их легко нарастят в салоне и если хочется, перекрасят, завьют или сделают прямые пряди

МакияжСледующий простой способ произвести кардинальное изменение — изменить стиль макияжа. Скромные или нежные девушки, которые используют косметику в редких случаях, резко сменят свой образ, если перейдут на стиль яркой и броской женщины «вамп». А женщины, которые не обходятся без обилия косметики на лице, откажутся от ярких тонов и накладных ресниц. Завершить перевоплощение помогу линзы другого цвета или очки в интересной оправе, особенно если раньше никто не видел девушку в очках. Можно сделать новую форму бровей или немного увеличить губыСтиль в одеждеНеобязательно выбрасывать все вещи. Достаточно докупить несколько новых, которые будут сочетаться с любимыми вещами. Важно чувствовать себя в новой одежде комфортно. Если носить джинсы, кроссовки или туфли только на низком каблуке, будет сложно плавно перейти на мини-юбки, узкие платья и высокие каблуки. Это может быть даже опасно, если подвернуть ногу и упасть. Сначала надо потренироваться у себя дома и привыкнуть к новой обуви, а затем уверенно шагать в ней по улицеСбросить весСделать коррекцию фигуры с помощью физических упражнений и здоровой диеты. Люди обязательно обратят внимание на подтянутый силуэт, красивые руки и ноги. Никто не заставляет ходить в дорогой зал или проводить занятия с индивидуальным тренером. Достаточно несколько минут делать комплексные упражнения в домашних условиях и не тратить время на дорогу и деньги на личного тренера. В интернете есть много специальных упражнений, которые быстро приводят тело в нужную форму. Главное — не лениться и соблюдать диетуИзменить походкуОна добавит заметный штрих к новому образу. Необязательно учиться модельной походке или делать большие шаги. Достаточно замедлить или ускорить шаг и расправить плечи, слегка подняв подбородок. Шагать уверенно и расслабить лицо, чтобы не выглядеть напряженноПривычкиВ основе характера и внешнего образа лежат привычки. Они формируют шаблонное поведение и задают ритм дню и всей жизни. Отражаются на внешности и манерах поведения. Придется избавиться от старых привычек и приобрести новые, чтобы все заметили, что перед ними другая личность

Несколько интересных аксессуаров дополнят новый образ. Необычный пояс, бусы, заколки, сумки и рюкзачки добавят изюминку с минимальными затратами.

Внешность — это самое простое, что можно изменить в себе. Если хочется кардинально измениться, надо обогатить свой внутренний мир, поработать над характером и приобрести новые навыки.

Методики мыслительных трансформаций

Рассмотрим методы изменения внешности при помощи силы мысли, представленные списком с описанием и примерами из жизни:

Главной особенностью всех методик мыслительных трансформаций является вера самого человека в то, что он уже меняется в желаемую сторону.

Как поменять внешность?

Когда дело касается женщин, то первое что приходит на ум – это подстричься под каре. Относительно мужчин таких клише нет, наверно в силу их большей выдержки и постоянства в этом вопросе.

Приведём несколько универсальных способов:

Пробуйте что-то новое и экспериментируйте до тех пор, пока не почувствуете, что нашли что-то соответствующее вашим внутренним позывам к изменению внешности.

Шаги для омоложения

Чтобы реализовать задуманное в жизни, лучше использовать омолаживающую пошаговую инструкцию.

Определите, что хотите создать или изменить в себе. Создайте новый образ в сознании или воображении.

Думайте о желании, как об уже реализованном, наслаждайтесь обладанием нового качества, здоровья. Здесь главное – положительные эмоции. Прочь сомнения и тревоги! Вы заслуживаете быть молодым, красивым, здоровым и сильным.

Благодарите за изменения, с интересом наблюдайте за трансформацией, посылайте любовь окружающему миру, и он ответит вам взаимностью.

Как улучшить себя внутренне

Изменяя свою внешность простыми, но дающими хороший результат методами, попутно надо поменять мировоззрение и расширить круг общения. Произвести внутренние изменения и стать лучше помогут некоторые проверенные правила:

Полезно иметь хобби, читать книги и пополнять словарный запас. Общаться с людьми, у которых интересы не сводятся к вечеринкам, шопингу и обсуждению сериалов. Надо ходить на выставки, в музеи и на классические концерты. Они обогащают внутренний мир и никогда не оставляют после себя пустоту. И конечно же, следует избавиться от вредных привычек и перейти на здоровое питание.

Улучшить себя помогут новые навыки и сострадание к людям. Добрый человек не нуждается в глобальном улучшении. Ему достаточно не стоять на месте и развиваться, не смотреть на людей свысока и оказывать посильную помощь. Это не означает, что надо идти на жертвы. Но и оставаясь равнодушной, сложно изменить себя внутренне и стать лучше.

Сразу не получится изменить мировоззрение и характер.

Если человек обладает мягким нравом, податливый и спокойный, ему сложно стать настойчивым, задиристым и смелым. Эти качества непросто выработать в себе, а если человека любят именно за его миролюбивый и добрый характер, ему не следует менять его, ломая себя и свои принципы. Чтобы почувствовать внутренние изменения, можно выработать в себе дополнительные качества и навыки.

Быть красивой и обворожительной – основное призвание девушки. Необязательно обладать голливудской внешностью, чтобы нравиться мужчинам и чувствовать уверенность в себе. Каждая женщина хотя бы раз в жизни задавала себе вопрос: «Как же изменить себя внешне?». Незначительных перевоплощений требует сама женская натура. Меняясь внешне, привнося изменения в образ, мы чувствуем себя обновленными. Для этого необязательно прибегать к пластическим операциям и покупать дорогие косметические средства.

Ольга Картункова

Яркую, харизматичную участницу команды КВН из Пятигорска все помнят, как даму в теле, которая смешно шутила над лишним весом и своей любовью к еде. В 2013 году артистка неудачно упала, сломав ногу, после чего врачи посоветовали ей худеть. Ольга несколько лет думала над этим и решилась. Сначала она похудела на 40 кг, снизив вес со 150кг до 110, а затем похудела еще на 40кг. Сегодня похудевшая артистка выглядит моложе, чем 10 лет назад в выпусках КВН.

Источник